干眼癥的病因有哪些你有注意預(yù)防嗎

2018-11-08 來源：健客社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：干眼癥的病因的確可以分為很多種的，很多的干眼癥患者是由于平時自身的不良習(xí)慣而導(dǎo)致的患病的，我們大家平時一定要注意保護(hù)好眼睛，注意讓眼睛得到適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?/div>

很多的年輕人本來工作也是很忙的，一天接近十個小時要對著電腦工作的，而下班以后，更加是手機(jī)不離手的，經(jīng)常熬夜看電影、打游戲的。一天到晚讓眼睛“超時工作”，得不到好好休息，是很容易得干眼癥的。下面給大家介紹一下干眼癥的病因有哪幾種？

干眼癥的病因有以下幾種：

(1)水液層淚腺淚液分泌不足：是最常見之干眼角度原因;先天性無淚腺年紀(jì)老化淚腺，功能降低或是一些自體免疫疾病造成淚腺發(fā)炎外傷感染自律神經(jīng)失調(diào)，長期點某些眼藥水(如某些治療疲勞青光眼之藥物停診)或是服用某些藥物(如某些高血壓用藥鎮(zhèn)定劑等)都會造成淚液分泌不足;輕易至于長期戴隱形眼鏡由于減少角膜之敏感度有時也會影響每次淚液之分泌。

(2)油脂層分泌不足：由于眼瞼疾病造成眼瞼皮脂腺功能不良。

(3)粘液素層分泌不足：缺乏維他命A1者慢性結(jié)膜炎類天皰瘡化學(xué)性灼傷等等。

(4)淚液過度蒸發(fā)淚膜分布不均勻：眼瞼疾病造成眼瞼閉合不良眨眼次數(shù)減少(如長時間專心開車，一直盯著看電視、計算機(jī)而減少眨眼次數(shù))長時間只是在冷氣房工作或戶外強(qiáng)風(fēng)。

預(yù)防干眼癥的方法有：

1.天氣寒冷或刮大風(fēng)時，老年最好不要外出。若必須外出時要戴上風(fēng)鏡或防護(hù)眼鏡。

2.老年的飲食不要太清淡，在日常生活中要吃些肉、蛋、奶、蔬菜、水果等，只要掌握適量，不會引起高血壓、動脈硬化、冠心病等。蔬菜、水果中含有多種維生素，能預(yù)防干眼病。

3.有胃腸病、肝臟病的老年，要及時檢查治療，使維生素A能很好地被身體吸收利用。

4.避免眼球長時間在空氣中暴露，看電視、電腦或其他東西時，不要長時間瞪著眼，要不斷眨眨眼，讓眼皮上的淚液潤滑一下眼球。

5.要改變長時間連續(xù)用眼的習(xí)慣，看書、看報、看電視、看電腦或做細(xì)致活，每看1小時左右，要休息10分鐘，或閉目養(yǎng)神，或遠(yuǎn)望他處。

6.生活要有規(guī)律，早睡早起，不要熬夜，保持充分的睡眠，防止眼睛過度疲勞。

干眼癥的病因的確可以分為很多種的，很多的干眼癥患者是由于平時自身的不良習(xí)慣而導(dǎo)致的患病的，我們大家平時一定要注意保護(hù)好眼睛，注意讓眼睛得到適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?/p>