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難道看電視會近視 長時間寫作業(yè)就不會?

摘要:眼球的生長是幾十種天然化學(xué)物質(zhì)巧妙平衡的結(jié)果,光照也在其中起到了一定的作用。近視是因為眼球形狀過長,導(dǎo)致晶狀體只能將遠(yuǎn)處的圖像聚焦在視網(wǎng)膜前方,而多巴胺在眼球的發(fā)育中可以阻止眼球變長。

每個青少年,

一定都聽到過下面這幾句話:

當(dāng)你看了半小時電視

當(dāng)你玩了半小時手機(jī)

然而,當(dāng)你寫了幾小時作業(yè)

嗯哼?好像有什么不對勁,

難道看電視、玩游戲會近視,

長時間寫作業(yè)就不會?

其實(shí),近視的成因很多,

但是你有沒有想過近視和宅也有關(guān)系!

除了宅在家使用電子產(chǎn)品的時間變長

對眼睛有害以外,

宅在家接觸陽光變少也會對眼睛產(chǎn)生影響。

眼球的生長是幾十種天然化學(xué)物質(zhì)巧妙平衡的結(jié)果,光照也在其中起到了一定的作用。近視是因為眼球形狀過長,導(dǎo)致晶狀體只能將遠(yuǎn)處的圖像聚焦在視網(wǎng)膜前方,而多巴胺在眼球的發(fā)育中可以阻止眼球變長。強(qiáng)光照刺激眼球釋放多巴胺,從而抑制眼軸變長。

陽光明媚的好天氣下,戶外光強(qiáng)在28000~130000勒克斯(國際光強(qiáng)單位)之間,而室內(nèi)光強(qiáng)平均還不到1000勒克斯。

除了充足的陽光,戶外還能提供寬廣的視野,與宅在室內(nèi)全然不同。所以,多參與戶外活動,不僅可以預(yù)防近視也有益身心健康。

孩子近視了怎么辦?

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全球公認(rèn)最有效控制近視的方法

角膜塑形鏡,睡覺就能矯正近視的利器,特別在青少年近視控制方面十分有效!

晚上睡覺時戴,白天無需再戴任何眼鏡,便可達(dá)到很好的裸眼視力,是非手術(shù)途徑摘鏡的最佳方法。

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