這些用眼習(xí)慣每個(gè)人都有，卻不知道它如此嚴(yán)重

2018-01-28 來源：多視點(diǎn)健視中心標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：很多眼部疾病都是由我們的一些壞習(xí)慣造成的。已經(jīng)有了眼部疾病，一定要及時(shí)治療，最好每年做一次眼科體檢。檢查視力和其他健康問題，愛護(hù)身體，從眼部健康開始吧！

　　導(dǎo)讀

　　生活在這個(gè)互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，眼睛真的太忙了，玩手機(jī)，看電影，玩游戲，瘋狂買買買……除了睡覺之外，每時(shí)每刻都在用眼，眼部健康對(duì)于工作和學(xué)習(xí)至關(guān)重要！眼睛已經(jīng)不堪重負(fù)，而各種眼部疾病總是在這個(gè)時(shí)候悄悄的來訪，讓人無所適從。帶您了解六個(gè)用眼壞習(xí)慣，讓眼睛遠(yuǎn)離失明的危害！

　　用手揉眼睛

　　眼睛止癢的正確方式：閉上眼睛，用手輕按眼睛的四周，避免碰到眼球。

　　眼睛發(fā)癢時(shí)，很多人都會(huì)不自覺地用手揉眼睛，無論是否戴了隱形眼鏡，這是一個(gè)非常不健康的習(xí)慣。如果你剛和一個(gè)病菌攜帶者握過手，或著摸過布滿細(xì)菌的門把手，用手揉眼睛，就等于把這些病菌帶到眼睛里，導(dǎo)致眼睛感染、發(fā)炎，揉眼過于用力可能會(huì)導(dǎo)致眼部毛細(xì)血管破裂出血以及眼部炎癥。

　　戴隱形眼鏡睡覺

　　戴隱形眼鏡睡覺會(huì)導(dǎo)致角膜缺氧，無論白天小睡還是晚上睡覺，都要摘掉隱形眼鏡。

　　美國(guó)眼科協(xié)會(huì)的一項(xiàng)研究結(jié)果顯示：連續(xù)長(zhǎng)時(shí)間佩戴隱形眼鏡睡覺的人，患角膜潰瘍的概率會(huì)增加10-15倍。戴著隱形眼鏡睡覺會(huì)導(dǎo)致角膜缺氧，促進(jìn)細(xì)菌繁殖，并誘發(fā)感染！

　　長(zhǎng)時(shí)間盯電子屏幕

　　眨眼也是一種有效的休息方式。

　　長(zhǎng)時(shí)間盯著電腦、電視、手機(jī)等電子設(shè)備容易導(dǎo)致視疲勞和頭痛，甚至可誘發(fā)青光眼，青光眼是致盲的主要病種之一！如果不得不在電腦前長(zhǎng)期工作，建議每盯屏幕20-30分鐘，就讓眼睛稍微休息一會(huì)兒，眨眼也是一種有效的休息方式。

　　化妝總畫內(nèi)眼線

　　建議只畫外眼線不畫內(nèi)眼線，如果實(shí)在要畫，用眼線筆而不是眼線液。

　　內(nèi)眼線是指貼著睫毛根部畫的眼線。內(nèi)眼線與外眼線相結(jié)合，能使妝容看上去更自然，也有讓眼睛“變”大的效果，因?yàn)殡x眼睛太近，所以畫內(nèi)眼線時(shí)，化妝品非常容易被弄進(jìn)眼睛里并導(dǎo)致感染。如果你同時(shí)戴著隱形眼鏡，這些細(xì)小的化妝品顆粒會(huì)附著在鏡片上，造成角膜缺氧，甚至視力損傷！

　　睡前不卸妝

　　帶著妝容睡覺，化妝品就會(huì)堵塞毛孔，導(dǎo)致毒素不能正常排出，加速身體的衰老。

　　帶妝睡覺時(shí)，睫毛膏有可能會(huì)阻塞瞼板腺導(dǎo)管口，導(dǎo)致分泌物流出不暢，在管口處聚集，并形成小的顆粒，也就是瞼腺炎俗稱麥粒腫。如果在睡覺的時(shí)候不小心碰到它，膠水有可能會(huì)滲進(jìn)角膜并導(dǎo)致發(fā)炎。

　　過度依賴眼藥水

　　長(zhǎng)期使用眼藥水會(huì)對(duì)眼睛產(chǎn)生不利影響，眼睛出現(xiàn)充血、發(fā)炎，最好的辦法是看醫(yī)生。

　　發(fā)現(xiàn)眼中有血絲時(shí)，很多人的第一反應(yīng)是滴眼藥水，但事實(shí)上，這種做法治標(biāo)不治本。很多原因都有可能導(dǎo)致眼睛中出現(xiàn)血絲，滴眼藥水讓血管收縮，暫時(shí)減少血絲?？此凭徑獍Y狀，其實(shí)掩蓋真正病因，一旦停用，血絲便會(huì)重現(xiàn)。如果眼睛不舒服最好及時(shí)看醫(yī)生！

　　專家提醒：很多眼部疾病都是由我們的一些壞習(xí)慣造成的。已經(jīng)有了眼部疾病，一定要及時(shí)治療，最好每年做一次眼科體檢。檢查視力和其他健康問題，愛護(hù)身體，從眼部健康開始吧！

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品更多>

安胎，養(yǎng)血。用于閃挫傷脂，習(xí)慣性小產(chǎn)，難產(chǎn)。

用于治療習(xí)慣性頑固性便秘。

用于治療習(xí)慣性頑固性便秘。

用于治療習(xí)慣性頑固性便秘。

對(duì)于2型塘尿病(非胰島素依賴性糖尿病，NIDDM)患者，鹽酸吡格列酮可與飲食控制和體育鍛煉聯(lián)合以改善和控制血糖。鹽酸吡格列酮可單獨(dú)使用，當(dāng)飲食控制、體育鍛煉和單藥治療不能滿意控制血糖時(shí)，它也可與磺脲、二甲雙胍或胰島素合用。 2型糖尿病的控制還應(yīng)包括營(yíng)養(yǎng)咨詢，必要的減肥和體育鍛煉。這些努力不僅在2型糖尿病的初始治療時(shí)很重要，在藥物維持治療時(shí)也是如此。

健客價(jià)：￥17

用于治療習(xí)慣性頑固性便秘。

健客價(jià)：￥8.5

本品可用于治療如下微生物的敏感菌引起的各種感染： 1.下呼吸道感染：由產(chǎn)生β-內(nèi)酰胺酶的嗜血桿菌或摩拉克菌引起。 2.中耳炎：由產(chǎn)生β-內(nèi)酰胺酶的嗜血桿菌或摩拉克菌引起。 3.鼻竇炎：由產(chǎn)生β-內(nèi)酰胺酶的嗜血桿菌或摩拉克菌引起。 4.皮膚及皮膚軟組織感染：由β-內(nèi)酰胺酶產(chǎn)生菌葡萄球菌、大腸桿菌或克雷白桿菌引起。 5.尿路感染：由大腸桿菌、克雷白桿菌或腸桿菌引起。盡管本品對(duì)以上

健客價(jià)：￥22

如本用療品于條治下可件中指明的微生物的敏感菌株引起的感染： 1. 下呼吸系統(tǒng)感染：由β-內(nèi)酰胺酶產(chǎn)生菌嗜血桿菌或摩拉克菌引起。 2. 中耳炎：由β-內(nèi)酰胺酶產(chǎn)生菌嗜血桿菌或摩拉克菌引起。 3. 竇炎：由β-內(nèi)酰胺酶產(chǎn)生菌嗜血桿菌或摩拉克菌引起。 4. 皮膚及皮膚軟組織感染：由β-內(nèi)酰胺酶產(chǎn)生菌葡萄球菌、大腸桿菌或克雷白桿菌引起。 5. 尿路感染：由大腸桿菌、克雷白桿菌或腸桿菌引起。盡管本品對(duì)以上

健客價(jià)：￥28.5

調(diào)經(jīng)養(yǎng)血，逐瘀生新。用于月經(jīng)不調(diào)，或多或少，行經(jīng)腹痛，子宮寒冷，久不受孕，習(xí)慣性流產(chǎn)，赤白帶下，崩漏不止，病久氣虛，腎虧腰痛。

健客價(jià)：￥19

- 慢性或習(xí)慣性便秘：調(diào)節(jié)結(jié)腸的生理節(jié)律。 - 肝性腦?。≒SE）：用于治療和預(yù)防肝昏迷或昏迷前狀態(tài)。

健客價(jià)：￥35

補(bǔ)腎，固沖，安胎，用于先兆流產(chǎn)，習(xí)慣性流產(chǎn)及因流產(chǎn)引起的不孕癥。

健客價(jià)：￥50

用于心、腦血管疾病及習(xí)慣性流產(chǎn)、不孕癥的輔助治療。

健客價(jià)：￥5

用于心、腦血管疾病、習(xí)慣性流產(chǎn)及不孕癥的輔助治療。

健客價(jià)：￥10

瀉熱導(dǎo)滯，潤(rùn)腸通便。用于熱結(jié)便秘，長(zhǎng)期臥床便秘，一時(shí)性腹脹便秘，老年習(xí)慣性便秘。

健客價(jià)：￥15

瀉熱導(dǎo)滯，潤(rùn)腸通便。用于熱結(jié)便秘，長(zhǎng)期臥床便秘，一時(shí)性腹脹便秘，老年習(xí)慣性便秘。

健客價(jià)：￥6

用于心、腦血管疾病及習(xí)慣性流產(chǎn)，不孕癥的輔助治療。

健客價(jià)：￥6

調(diào)經(jīng)養(yǎng)血，逐瘀生新。用于氣血不足，腎虧宮冷，淤血內(nèi)阻所致的月經(jīng)不調(diào)，或多或少，崩漏不止，行經(jīng)腹痛，赤白帶下，久不受孕，習(xí)慣性流產(chǎn)。

健客價(jià)：￥19.5

補(bǔ)腎，固沖，安胎。用于先兆流產(chǎn)，習(xí)慣性流產(chǎn)及因流產(chǎn)引起的不孕癥。

健客價(jià)：￥16

先兆流產(chǎn)和習(xí)慣性流產(chǎn)、經(jīng)前期緊張綜合癥、無排卵型功血和無排卵型閉經(jīng)、與雌激素聯(lián)合使用治療更年期綜合癥。

健客價(jià)：￥32.5

地屈孕酮可用于治療內(nèi)源性孕酮不足引起的疾病，如痛經(jīng)、子宮內(nèi)膜異位癥、繼發(fā)性閉經(jīng)、月經(jīng)周期不規(guī)則、功能失調(diào)性子宮出血、經(jīng)前期綜合征、孕激素缺乏所致先兆性流產(chǎn)或習(xí)慣性流產(chǎn)、黃體不足所致不孕癥。

健客價(jià)：￥119