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這5種情況預(yù)示著您的孩子視力下降了

2017-11-20 來源:成向眼視光  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:看物體時經(jīng)常瞇眼:因為瞇眼時眼瞼可以遮擋部分瞳孔,這樣就能減少光線的散射,這樣可以暫時提高和改善視力。這時應(yīng)考慮其可能患了早期近視。

   現(xiàn)在的父母往往因忙于工作,很難對孩子進行精心的照料,加上目前電子科技非常發(fā)達,許多父母為了讓孩子比較安靜的自己去玩,會常常出現(xiàn)讓孩子自己玩手機、看動畫等情況。孰不知這正是導(dǎo)致孩子視力下降的主要原因。

 
  那么該怎樣辨別寶寶的視力是否正常呢?
 
  1、看物體時經(jīng)常瞇眼:因為瞇眼時眼瞼可以遮擋部分瞳孔,這樣就能減少光線的散射,這樣可以暫時提高和改善視力。這時應(yīng)考慮其可能患了早期近視。
 
  2、頻繁眨眼:頻繁地眨眼在一定程度上可以緩解近視,增強視力。因此,當(dāng)您的孩子出現(xiàn)頻繁眨眼的癥狀時,應(yīng)考慮其是否患了早期近視。
 
  3、經(jīng)常揉眼睛:揉眼睛的目的是為了更好地看清物體。所以,如果發(fā)現(xiàn)您的孩子經(jīng)常用手揉眼睛,最好及時去醫(yī)院檢查視力。
 
  4、經(jīng)常皺眉:皺眉會使眼外肌壓迫眼球,暫時能夠提高視力,但這反而會加快近視的發(fā)展速度。當(dāng)發(fā)現(xiàn)您的孩子經(jīng)常皺眉時,要及時帶其去醫(yī)院檢查視力。并要幫助其改掉經(jīng)常皺眉的習(xí)慣。
 
  5、看東西時眼睛跟東西貼得很近:當(dāng)您的孩子看東西時時總要貼得很近,并常常抱怨屋子里的光線太暗時,有很大的可能您的孩子已經(jīng)患有近視。
 
  導(dǎo)致孩子近視的幾種因素
 
  1、用眼過度:現(xiàn)在很多小孩的娛樂活動不再是和同齡人玩耍,而是通過看電視、玩手機、打游戲等方式進行自我娛樂,但近距離的長時間用眼,很容易對孩子的眼睛造成疲勞,形成傷害。
 
  2、用眼不衛(wèi)生:用臟手擦眼,床上或車上玩手機、看動畫等方式都會對眼睛造成傷害。
 
  3、飲食習(xí)慣:現(xiàn)在的許多孩子都有不同程度的偏食、厭食的情況發(fā)生。維護視力的健康需要多種維生素一起參與,如:維生素A、維生素B族、維生素C和維生素E等元素。因此、偏食及厭食往往是視力下降的幫兇。
 
  那么這個時期該怎么更好的維持一個良好的視力呢?
 
  1、注意用眼衛(wèi)生,養(yǎng)成避免視疲勞:不在強烈的或太暗的光線下寫字、看書、玩電子產(chǎn)品等。不要用臟手擦眼睛,不在床上或在車上玩手機、打游戲等。近距離用眼時,每隔50分鐘左右要放松休息一下。
 
  2、在飲食上可以多吃些含維生素較豐富的食物,各種蔬菜及動物的肝臟、蛋黃等。
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