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眼睛的殺手之一

2017-11-17 來(lái)源:愛(ài)眼健康資訊  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:我們常聽(tīng)說(shuō)的日光性眼炎就是因?yàn)閺?qiáng)烈的陽(yáng)光引起的一種眼睛急性損害,云層、平靜的水面或大面積積雪反射太陽(yáng)光后,使眼球最外層的角膜受到紫外線(xiàn)輻射灼傷,眼睛會(huì)出現(xiàn)劇痛、干澀、流淚、沙礫異物感、結(jié)膜充血、水腫等。

  我們經(jīng)??吹綆资畨K的墨鏡,甚至十幾塊的太陽(yáng)鏡,造型、色彩都很靚麗。很多女性。年輕人,為了帥酷扮靚,頻繁的更新墨鏡裝備,選擇一些便宜的太陽(yáng)鏡,殊不知這并不能保護(hù)眼睛,甚至?xí)o你的眼睛帶來(lái)傷害。

  炎炎夏日,為了防曬,很多市民選擇佩戴太陽(yáng)鏡來(lái)減少烈日對(duì)眼睛的傷害。市民一定要選擇合格的太陽(yáng)鏡,否則佩戴不當(dāng)很可能引起“太陽(yáng)鏡綜合征”。同時(shí),一副劣質(zhì)的太陽(yáng)鏡不僅不能抵擋紫外線(xiàn),還可能給眼睛造成極大的傷害。

  強(qiáng)烈的紫外線(xiàn)可灼傷眼睛

  太陽(yáng)所發(fā)出的能量輻射中,除了可見(jiàn)光以外,還有紅外光線(xiàn)、紫外光線(xiàn)等,如果防護(hù)不當(dāng),有可能對(duì)眼睛造成損害。

  紫外線(xiàn)到底會(huì)對(duì)我們的眼睛產(chǎn)生多大的危害呢?我們常聽(tīng)說(shuō)的日光性眼炎就是因?yàn)閺?qiáng)烈的陽(yáng)光引起的一種眼睛急性損害,云層、平靜的水面或大面積積雪反射太陽(yáng)光后,使眼球最外層的角膜受到紫外線(xiàn)輻射灼傷,眼睛會(huì)出現(xiàn)劇痛、干澀、流淚、沙礫異物感、結(jié)膜充血、水腫等。

  陽(yáng)光太強(qiáng)還可誘發(fā)慢性眼睛疾病,如白內(nèi)障、黃斑變性、翼狀胬肉、慢性結(jié)膜炎等,“如果直視大陽(yáng),還可能引起日蝕性視網(wǎng)膜炎”。佩戴太陽(yáng)鏡,一方面可以預(yù)防眼睛被紫外線(xiàn)輻射急性灼傷。另一方面,可以預(yù)防白內(nèi)障、黃斑變性等眼睛慢性疾病。

  是否需要戴太陽(yáng)鏡,主要以太陽(yáng)光線(xiàn)強(qiáng)弱來(lái)定,不要以季節(jié)來(lái)定,因?yàn)椴煌貐^(qū)的太陽(yáng)光線(xiàn)強(qiáng)弱差別很大。大家可留意天氣預(yù)報(bào)里提到的紫外線(xiàn)強(qiáng)度,如果紫外線(xiàn)強(qiáng)度較大,盡量戴太陽(yáng)鏡,避免紫外線(xiàn)傷害眼睛。此外,若在周?chē)h(huán)境反射太陽(yáng)光比較強(qiáng)的時(shí)候,比如置身于海上、雪地上時(shí),最好戴上太陽(yáng)鏡。

  選擇有防紫外線(xiàn)功能的太陽(yáng)鏡

  那么,面對(duì)琳瑯滿(mǎn)目的太陽(yáng)鏡,我們應(yīng)該怎么選擇?“夏日里備一副太陽(yáng)鏡是必要的,但如果選擇了一副劣質(zhì)的太陽(yáng)鏡,不僅不能抵擋紫外線(xiàn),而且會(huì)使瞳孔擴(kuò)大,使眼睛晶狀體攝取更多的紫外線(xiàn)。所以,選太陽(yáng)鏡必須兼顧健康和裝飾兩種功能。”

  一般來(lái)說(shuō),一副太陽(yáng)鏡是否有防紫外的功能,我們無(wú)法用肉眼辨別。產(chǎn)品的標(biāo)識(shí)是消費(fèi)者選購(gòu)太陽(yáng)鏡的參考,市民可以在一些產(chǎn)品的標(biāo)簽和眼鏡正面看到諸如:“UV400”、“阻隔全部紫外線(xiàn)”等標(biāo)識(shí)。祁勇軍建議,為了保護(hù)眼睛的健康,應(yīng)選擇具有防紫外功能的太陽(yáng)鏡,盡量消除波長(zhǎng)380nm以下的紫外線(xiàn)。

  6歲以下兒童不宜長(zhǎng)時(shí)間戴太陽(yáng)鏡

  兒童是否適合戴太陽(yáng)鏡??jī)和难劬赡?,容易被?qiáng)光損害,從這個(gè)意義上講,兒童更需要佩戴太陽(yáng)鏡。但要注意的是,6歲以下兒童不適宜長(zhǎng)時(shí)間戴太陽(yáng)鏡,因?yàn)樗麄兊囊曈X(jué)功能發(fā)育未達(dá)到成人水平,長(zhǎng)時(shí)間戴太陽(yáng)鏡可能形成弱視。正確的方法是:在陽(yáng)光強(qiáng)烈時(shí)給孩子戴上,在陽(yáng)光變?nèi)趸蛟谑覂?nèi)時(shí)及時(shí)取下。

  青光眼患者要慎戴太陽(yáng)鏡。因?yàn)榇魃咸?yáng)鏡后,進(jìn)入眼內(nèi)的可見(jiàn)光減少了,瞳孔自然開(kāi)大,虹膜容易堆積在房角而阻塞房水流出通道,時(shí)間長(zhǎng)了,容易誘發(fā)閉角型青光眼急性發(fā)作,出現(xiàn)眼紅、眼痛、視力急劇下降等癥狀。特別是有青光眼病史或有青光眼家族史者容易出現(xiàn)這種情況。所以,青光眼病人或懷疑患有青光眼的人不宜戴太陽(yáng)鏡,40歲以上者長(zhǎng)時(shí)間佩戴太陽(yáng)鏡也要慎重。

  劣質(zhì)太陽(yáng)鏡成為眼睛的隱形殺手

  佩戴太陽(yáng)鏡不當(dāng)可引起太陽(yáng)鏡綜合征:眼眶或兩面頰部之間會(huì)出現(xiàn)皮膚麻木、知覺(jué)遲鈍等癥狀;呼吸時(shí)有鼻部不適的感覺(jué),就像患了感冒;有的人還會(huì)覺(jué)得有小蟲(chóng)子在臉上爬、眼睛酸脹等,“這是因?yàn)榻?jīng)常戴邊寬、架厚、分量重的太陽(yáng)鏡引起的”。

  另外,有些人戴太陽(yáng)鏡不分時(shí)間和場(chǎng)合,甚至在黃昏都戴著,這會(huì)加重眼睛的負(fù)擔(dān),引起眼肌緊張、視物模糊,嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)頭昏眼花、不能久視等癥狀。

  因此,一定要選擇一副適合自己的眼鏡,不要為了美觀而疏忽了眼鏡的質(zhì)量,別讓太陽(yáng)鏡成為眼睛的隱形殺手。

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