眼干眼澀是什么原因？

2017-07-15 來源：亳州雷賽眼科醫(yī)院標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：佩戴隱形眼鏡時(shí)間過長，佩戴方式不對(duì)，都會(huì)引起眼部不適。本身隱形眼鏡的鏡片有吸水的作用，會(huì)吸收角膜表面的淚水，若配戴時(shí)間過長，再加上空氣干燥水分不斷揮發(fā)或用眼過度致淚水不足，則更加會(huì)引起眼睛干澀。

　　眼睛干澀，眼睛容易疲勞，經(jīng)常發(fā)生在學(xué)生、白領(lǐng)、司機(jī)等用眼較多的人群，給人們帶來很多困擾，那眼干眼澀到底是什么原因呢？

　　1：用眼過度

　　眼睛干澀最常見的原因就是用眼過度，如長時(shí)間看書、電腦辦公、汽車駕駛及其他精細(xì)作業(yè)等，導(dǎo)致用眼疲勞，熒光輻射，眨眼次數(shù)過少，引起淚液分泌較少而出現(xiàn)眼干眼澀的癥狀。平時(shí)應(yīng)改善用眼習(xí)慣，用眼每隔1小時(shí)，就休息5分鐘，可以遠(yuǎn)眺或者用溫水沖洗眼睛，有助于改善眼睛的干澀感。

　　2：環(huán)境干燥

　　各種煙霧、紫外線刺激、空氣污染、高溫環(huán)境工作、長時(shí)間處在空調(diào)或暖氣環(huán)境下、氣候干燥等情況，眼內(nèi)的水分、淚液很容易蒸發(fā)，出現(xiàn)眼干眼澀。眼睛容易干澀者，出門建議能配上眼鏡；室內(nèi)開暖氣時(shí)，配個(gè)加濕器；平時(shí)多喝綠茶、烏龍茶、鐵觀音等有益于改善眼干。

　　3：戴隱形眼鏡

　　佩戴隱形眼鏡時(shí)間過長，佩戴方式不對(duì)，都會(huì)引起眼部不適。本身隱形眼鏡的鏡片有吸水的作用，會(huì)吸收角膜表面的淚水，若配戴時(shí)間過長，再加上空氣干燥水分不斷揮發(fā)或用眼過度致淚水不足，則更加會(huì)引起眼鏡干澀。一般建議長時(shí)間看書、工作、用電腦時(shí)，盡量佩戴框架眼鏡。

　　4：藥物使用不當(dāng)

　　藥物使用不當(dāng)，如眼藥水滴太勤會(huì)傷眼，而長期應(yīng)用某些治療青光眼或者其他疾病的眼藥水，都會(huì)造成淚液分泌不足而引起眼部干澀不適。還有些降壓藥或精神安定劑會(huì)影響到淚膜，經(jīng)常使用某些避孕藥，會(huì)減少淚液的產(chǎn)生。

　　5：眼部疾病

　　眼部疾病如眼部炎癥，瞼板腺功能障礙、淚小點(diǎn)阻塞、結(jié)膜角膜干燥癥等都會(huì)引起眼睛干澀，應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院眼科排查。

　　6：其他原因

　　睡眠不足、精神緊張，經(jīng)常流淚，會(huì)造成眼睛負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致淚液質(zhì)量下降，出現(xiàn)眼干澀。維生素A缺乏；年齡大者，會(huì)因眼睛老化，缺乏水分，而引起干澀。平時(shí)可以多熱敷眼部，促進(jìn)局部血液循環(huán)，可預(yù)防眼睛不適。