5月17日是世界高血壓日，世界高血壓聯(lián)盟將今年的宣傳主題定為“知曉你的血壓”。中國高血壓聯(lián)盟名譽(yù)主席劉力生12日指出，中國現(xiàn)有高血壓患者3億余人，但高血壓的知曉率僅為42.6%，治療率為34.1%，控制率為9.3%。

　　血壓高：不知道，不控制

　　實(shí)際上，絕大多數(shù)高血壓患者在早期感覺不到任何癥狀。高血壓對心、腦、腎等人體重要器官的損害是緩慢、長期、持續(xù)的，血壓一天得不到有效控制，這種損害就會一直存在。

　　劉力生介紹，我國高血壓知曉率、治療率、控制率較低的原因之一，就是病人不知道自己的血壓水平，即使已知高血壓的患者也僅憑感覺用藥。隨著高血壓發(fā)病的年輕化趨勢，每年新發(fā)的高血壓病人數(shù)量龐大，而這些患者往往不知道自己有高血壓。血壓高最怕不知道、不控制。

　　高危人群：定期查，早發(fā)現(xiàn)

　　中國醫(yī)師協(xié)會高血壓專業(yè)委員會副主任委員、北京大學(xué)人民醫(yī)院心臟中心副主任孫寧玲建議，所有成年人每年至少測量一次血壓；有攝鹽過多、肥胖、高血壓家族史、長期精神壓力大等危險(xiǎn)因素的人，應(yīng)半年測量一次血壓。

　　她說，高血壓是沉默的疾病、無聲的殺手。定期測量血壓是唯一能及時(shí)發(fā)現(xiàn)高血壓的辦法。“140/90”既是高血壓診斷的分界線，也是高血壓治療的起始線，更是高血壓控制的達(dá)標(biāo)線。

　　一旦確診為高血壓，首先要改變不良生活習(xí)慣，限鹽、戒煙戒酒、減肥、早睡、運(yùn)動，同時(shí)開始藥物治療，使血壓達(dá)標(biāo)，減少心腦血管損害。如果一直拖延不用藥，錯過最好的治療時(shí)機(jī)，一則血壓不易控制，二則對器官的損害已經(jīng)無法挽回。

　　孫寧玲特別強(qiáng)調(diào)，高血壓患者在診斷之初就應(yīng)該意識到高血壓管理不僅僅是降血壓的問題，應(yīng)該對自己的血脂、血糖、吸煙、肥胖等心血管危險(xiǎn)因素做到心中有數(shù)，進(jìn)行綜合評估和管理，從而減少未來卒中、心梗等嚴(yán)重心腦血管事件的發(fā)生。