曾幾何時，還覺得自己的皮膚光滑水嫩，絲綢都掛不住。而如今皮膚一到秋冬天就干燥、發(fā)癢，甚至脫皮。等到天氣再冷一些，一脫衣服就能欣賞到「靜電噼啪如閃電，漫天皮屑似白雪」的勝景，那畫面太美不敢看。

到底怎么樣才能讓皮膚滋潤保濕，安然度過這個「多事之秋」？別擔心，三招搞定！

影響皮膚的4大因素

1環(huán)境溫度和濕度

秋天來了，氣溫下降，皮脂腺分泌的皮脂也會隨之減少。皮脂不夠，保濕能力就跟不上。

另外，空氣濕度不足，也容易導致皮膚處于缺水狀態(tài)，從而影響皮膚的屏障功能。天天在空調(diào)底下工作的上班族，皮膚就更加容易缺水了。

2個人皮膚屏障功能較弱

一些敏感性肌膚的人群，對于外界環(huán)境的變化也會更加敏感。

比如他們的皮膚對風吹、日曬、溫度濕度迅速變化，護膚品使用等不能耐受。輕微的刺激下即可能出現(xiàn)紅斑、瘙癢、燒灼、刺痛等情況。

3年齡

隨著年齡的增長，皮膚的老化，皮膚分泌的皮脂會減少，皮膚的保濕作用及屏障功能也會減弱。這也是很多老年人患皮膚瘙癢癥的原因。

4皮膚長期受到不良刺激

這一點，經(jīng)常做家務的人要格外注意了。

洗衣液、肥皂等洗滌用品，一般都有較強的清潔力。經(jīng)常接觸又不注意保養(yǎng)，會損壞皮膚的屏障功能，導致皮膚干燥、瘙癢，甚至開裂。

解決皮膚干燥你只需要3招

1做好防曬護理

雖然秋季早晚溫差較大，沒有夏天的陽光毒辣，但防曬護理一樣要重視，就算是沒有強烈的太陽光，肌膚也會在無形中受紫外線的傷害。

因此，秋天也要做好防曬工作，比如出門前涂抹好防曬霜，或佩戴防曬工具。

2做對清潔

要關注清潔用品成分。

以皂基為主要成分的清潔產(chǎn)品，如脂肪酸鈉、脂肪酸鉀、脂肪酸乙醇胺等，清潔力較強，但是會破壞表面的脂質(zhì)成分，使皮膚的保水能力下降。

這樣的產(chǎn)品洗完后，會覺得洗得很干凈。但如果沒有及時涂抹保濕產(chǎn)品，隨之感受到的就是皮膚的干燥。

敏感性皮膚，及其他屏障功能弱的皮膚，都要尤其注意挑選溫和無添加、和皮膚本身pH值相近的弱酸性清潔產(chǎn)品。

3注重夜間護理

每天裸露在外的臉部皮膚，難免不受紫外線以及空氣灰塵和各種輻射的傷害，加上化妝品物質(zhì)的負擔，因此，到了晚上一定要認真卸妝清潔洗臉。

盡量早睡，睡前使用修復型的護膚產(chǎn)品增強皮膚晚間的自我修復能力，有助于皮膚保養(yǎng)。

雖然在秋季天氣很好，不冷不熱的，但是由于秋季是一個干燥的季節(jié)，所以對我們的皮膚是一個很大的考驗!

不過不要擔心，好的護膚品能讓肌膚吸收更多營養(yǎng)，補足充足水分，備齊一套基礎護理品，使皮膚光潔柔軟、健康地度過干燥的秋天。