按照節(jié)氣來(lái)說(shuō)，已經(jīng)進(jìn)入秋季，可是廣州的氣溫仍持續(xù)三十多攝氏度。老人如果出現(xiàn)手指麻、握東西不牢則要格外當(dāng)心，有可能是中風(fēng)發(fā)作，不要先入為主認(rèn)為中風(fēng)只是在冬季高發(fā)，自己這些不適只是天太熱、睡不好覺(jué)引起。

天氣炎熱為何也會(huì)誘發(fā)中風(fēng)

廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院腦病科主任醫(yī)師吳智兵介紹，許多人以為“冬天才是中風(fēng)的高發(fā)期”，其實(shí)中風(fēng)一年四季皆可發(fā)生，天氣劇變時(shí)更容易誘發(fā)。眼下正值夏末秋初的炎熱天氣，具有基礎(chǔ)病的患者很容易“熱中風(fēng)”，這是因?yàn)闅鉁馗邥r(shí)人體出汗較多，身體內(nèi)環(huán)境容易缺水，增加血液的黏稠度，加上老年人體內(nèi)水分較少，對(duì)患有高血壓、高血脂癥或心腦血管病等基礎(chǔ)病的老年人來(lái)說(shuō)，這會(huì)增加血栓的形成乃至中風(fēng)的發(fā)生幾率。

另外，天氣炎熱時(shí)室內(nèi)使用空調(diào)避暑的情況比比皆是，往往由于室內(nèi)外溫差過(guò)大，加上老年人血管彈性較差，忽冷忽熱容易發(fā)生意外，誘發(fā)中風(fēng)。特別是具有高血壓、高血脂或心腦血管病等基礎(chǔ)病的老年人更要提高警惕。

預(yù)防熱中風(fēng)室內(nèi)外溫差別超8℃

吳智兵介紹，如果老人出現(xiàn)如手指發(fā)麻、握東西不牢、喝東西時(shí)從嘴角流出等不適，建議還是要上醫(yī)院檢查，可做頭顱CT，看看有無(wú)相應(yīng)的梗塞病灶。而在日常預(yù)防上，以下三點(diǎn)可供參考。

1、在醫(yī)生的指導(dǎo)下控制好基礎(chǔ)疾病。高血壓、高血脂、糖尿病、心血管病等是中風(fēng)的可控制的危險(xiǎn)因素，應(yīng)定時(shí)按醫(yī)囑服用降血壓藥物、降糖、調(diào)脂藥物，讓血壓、血糖、血脂等指標(biāo)保持理想水平。

2、作息要有規(guī)律，情緒要平穩(wěn)，少做或不做易引起情緒激動(dòng)的事，如打牌、下棋、看劇烈的體育比賽等；飲食須清淡有節(jié)制，戒煙酒，多飲水或多進(jìn)食新鮮蔬果，保持大便通暢；適量活動(dòng)，可散散步、打打太極拳等。

3、避免室內(nèi)外溫差過(guò)大誘發(fā)意外。盛夏氣候炎熱，大多室內(nèi)開(kāi)啟空調(diào)避暑，但室內(nèi)有老年人或有高血壓、高血脂或心腦血管疾病患者時(shí)，室內(nèi)外溫差最好控制在8℃以?xún)?nèi)。