女有“大姨媽”，男有“大姨父”，而且比“大姨媽”還要痛！這就是痛風(fēng)的痛。之所以稱為“大姨父”，只因痛風(fēng)更多地光顧男性。有時只要稍微活動關(guān)節(jié)、甚至周圍有輕微的風(fēng)流動，立刻會痛得哇哇大叫。專家指出，其實痛風(fēng)除了傷關(guān)節(jié)，對腎臟、全身血管等危害不容忽視，可中西醫(yī)結(jié)合治療。

兩大原因：進食大量高嘌呤食物又缺乏運動

痛風(fēng)，中醫(yī)將之歸為“痹證”范疇。固生堂名醫(yī)、廣東省中醫(yī)院風(fēng)濕科主任黃清春主任醫(yī)師介紹，痹證是由于風(fēng)、寒、濕、熱等外侵襲人體，閉阻經(jīng)絡(luò)、氣血運行不暢所導(dǎo)致的。在古代醫(yī)籍中，亦有將痹證稱為歷節(jié)、白虎歷節(jié)、痛風(fēng)等。通俗地說，痛風(fēng)是由單鈉尿酸鹽（MSU）沉積所致的晶體相關(guān)性關(guān)節(jié)病，與嘌呤代謝紊亂和（或）尿酸排泄減少所致的高尿酸血癥直接相關(guān)。它可分為原發(fā)性痛風(fēng)和繼發(fā)性痛風(fēng)兩類。前者多與遺傳有關(guān)，后者是指繼發(fā)于其他疾病過程中的一種臨床表現(xiàn)，也可因某些藥物所致。

痛風(fēng)在古代曾被稱為“富貴病”“皇帝病”。如今，卻有越來越多、越來越年輕的普通人患上了痛風(fēng)。黃清春稱，目前我國有兩億多人患有高尿酸血癥，其中約有10%-15%的人會發(fā)展成痛風(fēng)。黃清春表示，高尿酸已經(jīng)成為繼高血壓、高血脂、高血糖之后的第四高。

“進食了大量高嘌呤的食物，包括海鮮、啤酒、動物內(nèi)臟、老火湯等，同時又缺乏足夠運動，導(dǎo)致尿酸的代謝受影響，這是兩大原因。”

危害很大

傷害關(guān)節(jié)、腎、血管、胰島功能等

高尿酸血癥危害很大。主要體現(xiàn)在五個方面：

一是對關(guān)節(jié)的危害。急性關(guān)節(jié)炎期可見軟組織腫脹，關(guān)節(jié)紅腫熱痛；慢性期或反復(fù)發(fā)作患者可表現(xiàn)為骨皮質(zhì)下囊腫和痛風(fēng)石，尿酸鹽結(jié)晶在關(guān)節(jié)腔或組織中沉積，最終可引起組織和結(jié)構(gòu)的破壞，見穿鑿樣、蟲蝕樣的骨破壞，嚴重時影響關(guān)節(jié)功能。

二是對腎臟的危害。長期尿酸偏高及尿酸鹽沉積并發(fā)腎臟的病變，會影響腎功能。約1/3的患者可出現(xiàn)腎臟的病變，主要表現(xiàn)為慢性尿酸鹽腎病、尿酸性尿路結(jié)石等。

三是對全身血管的危害。血中尿酸在體內(nèi)的血液循環(huán)會以結(jié)晶的方式依附在血管壁上，造成血管的損傷或血管狹窄，從而繼發(fā)心腦血管疾病。

四是對胰島功能的危害。未能規(guī)范治療，血尿酸長期維持在高水平，易引起胰島素抵抗，發(fā)展成為糖尿病。

五是未知的危害。高尿酸血癥還有一些未知的體內(nèi)代謝失常的危害尚未發(fā)現(xiàn)，如肝臟、脂肪代謝異常等。

治療手段

中西醫(yī)治療各有優(yōu)勢

痛風(fēng)的治療，要找?？漆t(yī)生評估后，進行專科治療。

西醫(yī)治療。痛風(fēng)急性發(fā)作期可用抗炎止痛藥治療；間歇期的高尿酸血癥可用促進尿酸排泄和抑制尿酸合成的藥物，平時可適當(dāng)服用堿性的小蘇打片、蘇打水，促進尿酸的分解。

中醫(yī)治療。四妙丸、痛風(fēng)定等中藥對治痛風(fēng)效果較好。但要根據(jù)患者個人情況辨證分析后再作決定。

除了吃藥治療外，還需要綜合體質(zhì)、體重來調(diào)整生活方式，才能達到比較好的效果。

民間流傳讓男性患者吃烏雞白鳳丸治痛風(fēng)的偏方。黃清春認為，這一偏方主要靠雌激素作用，以促進一些尿酸的分解相關(guān)。但吃多了可能出現(xiàn)女性化特征，因此不建議過多吃。

問中醫(yī)

睡覺時總愛流口水是不是??？

很多人有睡覺流口水的情況，甚至在辦公室打個盹，都會流口水。這到底是怎么回事？需要干預(yù)嗎？

常流口水，是什么原因？

固生堂：成年人口水多，除了睡姿不合適外，還可能屬于病理現(xiàn)象，具體可分為以下幾種：

1.口腔炎癥?？赡芤蛏嘌住⒀例l炎、口腔潰瘍等產(chǎn)生疼痛而引起吞咽不良而流口水?？谇火つな軗p、破潰、發(fā)炎或牙齒畸形等病變會刺激唾液腺，使唾液分泌增多，從而導(dǎo)致流口水。

2.呼吸道感染。感冒引起鼻塞、呼吸不暢，很多人不得不改用口呼吸，休息時嘴也張開，口水自然會流出來。

3.神經(jīng)系統(tǒng)疾病。一氧化碳中毒、腦炎、腦膜炎后遺癥、面部神經(jīng)麻痹、智力低下等會損害支配唾液腺的交感神經(jīng)與吞咽神經(jīng)或神經(jīng)中樞，引起唾液腺分泌失衡而造成口水外流。

4.脾虛。人體內(nèi)的五臟對應(yīng)著五種體液，其中脾對應(yīng)的是口水。睡覺容易流口水是脾胃濕熱導(dǎo)致的清氣不能上升、濁氣不能下降引起的，時間久了還會口臭。

如何進行飲食調(diào)養(yǎng)？

固生堂：適宜吃具有補脾益氣、醒脾開胃消食的食物，如粳米、燦米、鍋巴（焦鍋）、薏米、白術(shù)、熟藕、粟子、山藥、扁豆、土豆、葡萄、紅棗、胡蘿卜、馬鈴薯、香菇等。

番薯。有補脾和血、益氣通便的作用，脾虛的人可用番薯當(dāng)主糧，常食之。

大棗。補脾胃、益氣血，脾虛便搪、胃弱食少、氣血不足之人宜經(jīng)常服用大棗。

小麥。小麥屬于性涼味甘的五谷類食物，具有健心護腎、清熱止渴的功效，適用于口干舌燥、心煩不安、食欲不振等表現(xiàn)的脾虛人士。

預(yù)防痛風(fēng)從飲食、控體重、運動入手

Tips黃清春指出，痛風(fēng)的預(yù)防比治療更重要。日常預(yù)防痛風(fēng)要注意以下幾方面：

1.減少高嘌呤飲食和高果糖飲料攝入，多吃新鮮蔬菜，少吃啤酒、海鮮、動物內(nèi)臟、老火湯等嘌呤含量較高的食物。

2.保持標(biāo)準(zhǔn)體重。

3.要有良好的運動習(xí)慣，但也要避免劇烈運動。

4.大量飲水，每日2000ml以上。

5.禁煙、限酒。

6.經(jīng)常測驗血尿酸水平。血尿酸超過500umol/L，可適當(dāng)干預(yù)。