“咳咳咳......”身邊的咳嗽真的太常見(jiàn)了，有人干咳，有人咳痰，有人更是反反復(fù)復(fù)咳嗽常年不愈。咳著咳著，連肺都要咳出來(lái)了。

感冒、空氣污染都可能會(huì)引起咳嗽。請(qǐng)別以為咳嗽是一件小事，它的原因沒(méi)那么簡(jiǎn)單，超過(guò)3周就應(yīng)該警惕。而8周以上的咳嗽，則可能是某些慢性病的征兆。

為啥我們會(huì)咳嗽

這些咳嗽知識(shí)你知道嗎

01咳嗽久了會(huì)不會(huì)得肺炎

這是一個(gè)錯(cuò)誤觀念。咳嗽本身不會(huì)引發(fā)肺炎，而是肺炎引起咳嗽。咳嗽只是癥狀，它可以有很多原因?qū)е拢窝字皇瞧渲幸粋€(gè)原因。

02怎么緩解咳嗽

適量喝溫水，可以幫助緩解咽喉部的刺激，同時(shí)充足的水分?jǐn)z入也有助于稀釋痰液，幫助排痰。

戒煙，尤其是在慢性咳嗽時(shí)。

調(diào)整生活飲食習(xí)慣，如避免咖啡、堅(jiān)果、高脂飲食等或辛辣刺激性食物，睡前忌食。

避免接觸容易誘發(fā)咳嗽的環(huán)境或某些特殊氣味，比如廚房的油煙味、油漆味等。此外，霧霾天氣減少外出時(shí)間，并盡量佩戴口罩。

室內(nèi)干燥時(shí)，可使用加濕器增加空氣濕度。

若上述措施都不能緩解咳嗽，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)。

03咳嗽要不要吃抗生素

由于咳嗽的成因比較復(fù)雜，且大多數(shù)咳嗽與細(xì)菌感染無(wú)關(guān)，因此對(duì)于普通人而言，不能在咳嗽是隨意使用抗生素。如果是非細(xì)菌引起的感冒發(fā)熱咳嗽用了抗生素，非但對(duì)病毒沒(méi)有殺滅作用，還可能因?yàn)闉E用抗生素導(dǎo)致細(xì)菌產(chǎn)生抗藥性。

04一咳嗽就用止咳藥

咳嗽是一種有益的保護(hù)性反射，促進(jìn)排出痰液、清除呼吸道異物。如果過(guò)早使用止咳藥，會(huì)抑制咳嗽反應(yīng)，可能誘發(fā)肺部感染。

了解咳嗽的不同病根

不是所有的咳嗽都需要馬上吃藥，但持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)的咳嗽，我們要根據(jù)它的癥狀和發(fā)作時(shí)間，對(duì)癥下藥。

看痰液，對(duì)癥選藥

咳嗽時(shí)可以參考下面來(lái)選擇藥，但是最好要先咨詢醫(yī)生。