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如何給寶寶漸進(jìn)式斷奶

摘要:隨著時(shí)間變化逐漸減少哺乳。如果你的寶寶習(xí)慣了每天午飯后吃奶,一周內(nèi)停止所有午飯后的喂奶。接下來的一周,停止傍晚或者其他任何固定時(shí)間的喂奶。

斷奶要慢慢地、有計(jì)劃地進(jìn)行,這對寶寶和媽媽都有好處。哺乳期突然中斷對寶寶和媽媽的身體都會(huì)造成傷害,還可能使媽媽更容易受到乳腺管堵塞的影響而發(fā)炎,甚至患上更為痛苦的乳腺炎。

時(shí)間變化逐漸減少哺乳。如果你的寶寶習(xí)慣了每天午飯后吃奶,一周內(nèi)停止所有午飯后的喂奶。接下來的一周,停止傍晚或者其他任何固定時(shí)間的喂奶。現(xiàn)在,對寶寶來說,兩個(gè)固定吃奶時(shí)間段已經(jīng)被打破。持續(xù)減少喂奶時(shí)間段,直到你已經(jīng)有效地給寶寶徹底斷奶為止。
 
讓寶寶分心。嬰兒是很容易分心的。帶著寶寶出去散散步,唱一首寶寶最喜歡的歌,或者給寶寶喂食物,從而讓寶寶分心。要充分發(fā)揮創(chuàng)造力,做一切能吸引寶寶注意力的事情。
 
讓寶寶有事情做。有事情做的寶寶不太容易生出停下手頭的事去喝奶的念頭。在小孩的年紀(jì),他們會(huì)自然地想要避免休息,更愿意不停地探索這美妙而充滿驚奇的世界,直到累得睡著,或者脾氣變壞并最終睡著。
 
找到哄寶寶睡覺的其他方法。讓寶寶乘車或推著嬰兒車散步可能是個(gè)代替喂奶來哄寶寶睡覺的好方法。甚至和昏昏欲睡的爸爸一塊待在吊床上也有效果。
 
用裝有美味零食的吸管杯代替母乳。要記住,健康的食物也很好吃,所以要避免不健康的替代品。請記住你的寶寶是通過母乳獲得營養(yǎng)和免疫力的,斷奶之后需要添加營養(yǎng),以保持寶寶的健康。
 
母乳喂養(yǎng)換成奶瓶。通常情況下,接受過母乳喂養(yǎng)的嬰兒會(huì)拒絕從瓶子里喝奶。在睡覺時(shí)間之外試著給寶寶提供奶瓶。你的寶寶習(xí)慣于在吸吮乳房時(shí)窩在媽媽的懷里進(jìn)入夢鄉(xiāng),他不會(huì)接受把媽媽和乳房換成奶瓶的。相反,當(dāng)寶寶專心于其他事情時(shí)給他奶瓶,比如出去散步、乘車的時(shí)候。這樣有助于寶寶接受奶瓶,而不會(huì)有過多聯(lián)想或期待媽媽來抱他。
 
用固體食物代替母乳。填飽了肚子的寶寶不太可能想要喝奶。食物代替品一定要健康,不要為了讓他吃東西而提供不健康的零食。
 
給你的寶寶提供健康的零食。美味的小吃能分散寶寶的注意力,如果他看到媽媽把他最喜歡的零食拿了出來,他可能會(huì)很容易忘記喝奶的念頭。
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