干燥是皮膚在冬季面臨的最大敵人，想要拒絕瘙癢、過敏、干巴巴，讓全身都水潤起來，除了日常補水外，我們還能做些什么呢？

　　嘴唇

　　戴個口罩，保持嘴部的溫度和濕度。如果嘴唇已經(jīng)開裂，千萬不要去舔，可以涂抹唇膏、橄欖油或蜂蜜，讓唇部保持濕潤。

　　背部

　　不要再繼續(xù)使用夏天的清爽型沐浴乳，要更換保濕或滋潤度較好的產(chǎn)品，配合溫和去角質(zhì)的浴鹽一起使用。定期泡澡，效果會更好。泡澡時水溫40℃~42℃最適宜。

　　胳膊及腿部

　　出現(xiàn)干皮后過度清潔、用力刷洗是造成冬季皮膚瘙癢、過敏的主要原因。要注意清潔用品的溫和度，去角質(zhì)也要適可而止，選擇低刺激性的乳液和乳霜。沐浴后為全身適時、適當?shù)夭辽蠞櫮w乳液。

　　手部

　　要想雙手保持柔嫩，可隔周或每個月選擇磨砂膏混合手部護理乳液，涂抹在手部皮膚上，手指交叉互相按摩，不僅能去除死皮，還能促進手部細胞新陳代謝。還可以在晚上睡覺前，選擇質(zhì)地豐盈的護手霜均勻地涂滿手部，再戴一雙全棉手套入睡。

　　足部

　　在熱水中點幾滴佛手柑或茶樹精油，浸泡雙足15~20分鐘，可幫助殺菌、加快血液流動，同時放松足部、軟化角質(zhì)，接著用去角質(zhì)霜或浮石輕擦粗糙部位。清潔后再擦上滋潤度較高的乳霜，穿襪子睡覺加以保暖，使乳霜充分吸收。

　　溫馨提示：孕婦應征得醫(yī)生同意后才能使用精油產(chǎn)品。