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冬季受涼 小心腹瀉

2017-12-19 來源:U健康微社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:正常排便每日1-2次,條形,成形便。如果較平時大便次數(shù)增多,一般超過3次,便中含水分增多,有時是煳樣不成形便,即稀便、水樣便、粘液便、膿血便,通常就是腹瀉,同時還可能伴有腹部不適、腹痛和腹鳴等癥狀。

  什么原因?qū)е吕夏耆私?jīng)常拉肚子?

  在冬季,寒冷刺激,使結(jié)腸敏感性增強(qiáng),老年的自身調(diào)節(jié)能力減退,表現(xiàn)為著涼后、進(jìn)生冷食物后腸鳴、腹瀉。寒冷后,胃腸道血管收縮,胃腸道供血減少,同時胃腸運(yùn)動的減弱和停滯,使腸道細(xì)菌過度生長,會出現(xiàn)腹部不適、脹氣、甚至腹瀉。

  具體什么樣的癥狀才算腹瀉?

  正常排便每日1-2次,條形,成形便。如果較平時大便次數(shù)增多,一般超過3次,便中含水分增多,有時是煳樣不成形便,即稀便、水樣便、粘液便、膿血便,通常就是腹瀉,同時還可能伴有腹部不適、腹痛和腹鳴等癥狀。

  腹瀉患者應(yīng)該注意什么?

  1、適當(dāng)休息、補(bǔ)充水分;

  2、吃半流質(zhì)、易消化的清淡飲食;

  3、不要吃含脂肪、蛋白質(zhì)的不易消化食物;

  4、不吃辛辣、生冷食物;

  5、輕癥的飲食不當(dāng)造成的腹瀉除了注意飲食外,可以吃益生菌、黃連素;

  6、感染性腹瀉慎用止瀉藥。

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