女性，二手煙對你的傷害有多大

2017-11-30 來源：中國疾控動態(tài) 標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：二手煙霧中含有幾百種已知的有毒或者致癌物質，包括甲醛、苯、氯乙烯、砷、氨和氫氰酸等。被動吸煙增加成人肺癌、心血管疾病和慢性阻塞性肺病發(fā)生的危險性，增加哮喘的發(fā)病風險，損害肺功能。

　　你的工作和生活被二手煙包圍嗎？

　　二手煙霧中含有幾百種已知的有毒或者致癌物質，包括甲醛、苯、氯乙烯、砷、氨和氫氰酸等。被動吸煙增加成人肺癌、心血管疾病和慢性阻塞性肺病發(fā)生的危險性，增加哮喘的發(fā)病風險，損害肺功能。

　　我國女性吸煙率為2.7%，大量女性每天暴露于二手煙環(huán)境，研究表明，同等消費量下吸煙女性比吸煙男性更容易患上肺癌和心血管疾?。慌c非吸煙女性相比，吸煙女性更有可能患不孕癥、月經(jīng)不調，導致孕婦流產(chǎn)、早產(chǎn)、死產(chǎn)、新生兒死亡、母乳減少及其他健康風險。二手煙中的致癌物質還可導致女性乳房出現(xiàn)明顯的基因損傷，增加發(fā)生乳腺癌的風險。

　　那么在工作環(huán)境中大部分是吸煙男性的情況下，女性朋友應該如何保護自己的身體健康呢？

　　世界衛(wèi)生組織制定了MPOWER六項控煙措施，其中P代表的是保護人群不受二手煙的危害。為了達到這個目標，制定和執(zhí)行公共場所無煙法律是最重要的。女性在各自的領域應該大膽、勇敢地發(fā)聲，倡導國家或地區(qū)出臺相應的法律法規(guī)以保護自身的健康。積極擁護已經(jīng)出臺的法律，做嚴格的守法者，并監(jiān)督他人守法。

　　首先是要推動國家和地方的公共場所禁煙法規(guī)出臺和實施。如果短時間不能出臺，那就推動單位成為全面無煙的單位，無煙政府、無煙學校、無煙醫(yī)院、無煙單位都有很多成功的案例。如果單位也推不動的話，先從自己科室、班組做起，實現(xiàn)全面無煙。

　　一個單位或行業(yè)內的女性工作者，可以組織成立相應的權益保護團體或組織，或者向工會反應，監(jiān)督或者提醒男性吸煙者不要在工作場所或者其它公共場所吸煙。另外，可以開展一定的戒煙倡導，為男同志戒煙提供一定的幫助，積極促進同事或朋友戒煙。

　　最后，女性作為家庭的重要成員，也要作好家屬的工作，勸導其不要在家庭或者工作場所、公共場所吸煙，避免對他人的健康造成傷害。

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