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為什么補(bǔ)鈣要吃牛乳鈣?鈣片不行嗎?

2017-11-26 來源:大健康社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:牛乳鈣來源于優(yōu)質(zhì)牛乳,是將優(yōu)質(zhì)牛乳經(jīng)提純后濃縮而來的鈣鹽的綜合,和其他補(bǔ)鈣產(chǎn)品相比,含鈣量更高,吸收效果更好。

  鈣是一種常見的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充產(chǎn)品,人們?cè)?a target="_blank" href="http://m.xataih.com/news/78584.html" name="InnerLinkKeyWord">補(bǔ)鈣的時(shí)候,通常關(guān)心鈣的含量多少,而不太注意鈣的吸收率。其實(shí),鈣的吸收率是需要更多關(guān)注的因素。

  天然牛乳鈣是一種具有良好感官特性的新型天然鈣源,是營(yíng)養(yǎng)學(xué)家目前普遍推薦的補(bǔ)鈣最佳選擇。為什么呢?

  牛乳鈣來源于優(yōu)質(zhì)牛乳,是將優(yōu)質(zhì)牛乳經(jīng)提純后濃縮而來的鈣鹽的綜合,和其他補(bǔ)鈣產(chǎn)品相比,含鈣量更高,吸收效果更好。

  牛乳鈣適應(yīng)人群更廣,不同于傳統(tǒng)補(bǔ)鈣方式,它在吸收時(shí)不會(huì)釋放出CO2,不會(huì)引起便秘、腹脹、噯氣等不適。對(duì)于消化能力較弱的孕婦、嬰幼兒、老年人、胃腸疾病患者(如慢性胃炎、胃潰瘍、急慢性腸炎)以及其他慢性病患者等人群來說,服用牛乳鈣是補(bǔ)鈣的最佳選擇。

  牛乳鈣被人體吸收后還能快速達(dá)到“鈣平衡”的狀態(tài),能有效滿足人體的需要,促進(jìn)骨骼、肌肉、神經(jīng)等器官組織的正常生長(zhǎng)和再生,維持骨骼密度、預(yù)防骨質(zhì)疏松,調(diào)節(jié)心臟、神經(jīng)、肌肉、血管的正常功能,并增強(qiáng)人體抵抗力。

  美國(guó)科學(xué)家最新研究:每天攝取高鈣食物可以降低卵巢癌的發(fā)生率。如果婦女每天攝取優(yōu)質(zhì)高鈣補(bǔ)充劑,會(huì)比鈣質(zhì)攝入不足的人卵巢癌發(fā)生率降低46%。

  牛乳鈣適宜人群

  需要補(bǔ)鈣的兒童及青少年、老年人、孕婦、哺乳期及更年期婦女。

  需增強(qiáng)體質(zhì)、提高免疫力及補(bǔ)充鈣的人士。

  需增強(qiáng)骨骼、肌肉、神經(jīng)、軟骨節(jié)生長(zhǎng)的人群。

  簡(jiǎn)而言之,牛乳鈣是新型的來自牛奶的天然鈣源,相比傳統(tǒng)補(bǔ)鈣方式,牛乳鈣的吸收率更高,更容易被轉(zhuǎn)化和利用,適宜人群更廣,因此牛乳鈣是目前補(bǔ)鈣的最佳選擇。

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