面膜等補水保濕產(chǎn)品，并不是用得越多越好。過度了的補水保濕，會讓皮膚變水腫，反而更敏感更脆弱。皮膚本身有適當?shù)乃?，也有很強的保濕功能?？墒?，現(xiàn)在很多人對皮膚的清潔過了頭，造成皮脂大量流失，削弱了皮膚“抓住”水分的能力。

　　對于皮膚保濕，你是不是也陷入了這些誤區(qū)？

　　誤區(qū)一：皮膚出油，不用保濕

　　實際上：油跟水是兩回事

　　皮膚偏油的人，認為自己臉上的“出油量”已經(jīng)足夠，無需額外保濕。其實，油和水的產(chǎn)生機制不同，兩者無直接因果關(guān)系。

　　皮膚偏油的人，通常比較注重清潔、去油，比如買一些“深層潔面”或“強效去油脂”的產(chǎn)品潔面。這樣一來，反而促使皮脂腺“加班加點”分泌油脂。另一方面，過度清潔、過度去油，會導致皮膚角質(zhì)層脫脂而受損，皮膚的保濕功能減弱，越來越干。

　　判斷自己需不需要用保濕產(chǎn)品，具體就看洗完臉以后，臉的緊繃感是不是非常強。

　　誤區(qū)二：保濕面膜，一敷一整晚

　　實際上：保濕過度，皮膚更敏感

　　敷個面膜，讓皮膚水分吸得夠夠的，這是很多女士常采用的保濕方法。有些人還會購買現(xiàn)在很熱門的睡眠面膜，敷著面膜入睡。

　　其實，這反而會導致保濕過度。長期將保濕面膜敷在臉上睡覺，皮膚角質(zhì)層會水腫起來，長期反復(fù)這樣做，角質(zhì)層會受到損傷，會讓皮膚反而變得敏感、脆弱。

　　其實敷面膜，每個星期2~3次，每次大概20分鐘就夠了。至于睡眠面膜，這個名字本身就與我們目前的認知相悖，不符合皮膚生理學。只不過是把保濕霜打著“睡眠面膜”的名譽出售而已，真正的面膜，是不能敷在臉上過夜的。

　　誤區(qū)三：買無中文標志的“進口保濕品”

　　實際上：正規(guī)進口品，就有中文字

　　選購保濕產(chǎn)品時，一些“美容達人”了解的品牌資訊多，反而容易陷入購買誤區(qū)。

　　確保產(chǎn)品有正規(guī)的批號很重要：

　　產(chǎn)品包裝上要有品牌名稱、生產(chǎn)日期、有效期、生產(chǎn)批號以及中文的標志，這些是最基本的；如果沒有，整個產(chǎn)品的生產(chǎn)工藝、生產(chǎn)流程都可能有問題。對于國外的產(chǎn)品到中國來銷售（即進口產(chǎn)品），也是有批號的。而且，按規(guī)定，進口產(chǎn)品獲得了國家批號后要貼上中文標示。

　　換而言之，包裝上全是英文，沒有一個中文字的產(chǎn)品，多半有問題。說明該產(chǎn)品并沒有獲得注冊審批，具有一定的隱患。

　　誤區(qū)四：一年四季用一種保濕品

　　實際上：體驗后再決定用什么產(chǎn)品

　　很多人常犯的錯誤是，一年四季使用同一種保濕產(chǎn)品。其實不同的季節(jié)，選用的保濕產(chǎn)品也是不一樣的。

　　偏油的皮膚，在夏季或潮濕季節(jié)，不需要用保濕霜，如果需要保濕，可以使用保濕水。在冬季或干燥的季節(jié)，可以選擇保濕水或保濕乳，而不要用特別油膩的霜狀保濕產(chǎn)品。因為這些產(chǎn)品會讓本來就多油的皮膚“透不過氣”來。

　　偏干的皮膚，可能需要更強的保濕產(chǎn)品，可以用一些乳霜狀的保濕產(chǎn)品，或者封包作用較強的產(chǎn)品。

　　無論選擇什么產(chǎn)品，最重要的一點就是用了以后，你感覺舒服，既不油膩也不干燥。此外，吸收效果好不好也很重要。好的效果是，保濕品涂上去一下子就跟皮膚融合在一起了。如果需要使勁搓，半天還浮在皮膚表面，那也是不適合你的。

　　最后溫馨提示：皮膚干燥時，選擇合適的護膚品固然重要，減少刺激更重要，包括熱水燙、冷水洗、用力搓揉等等。讓皮膚發(fā)揮一下自我修復(fù)的功能吧。