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【健康】三七不是二十一,三七是金不換!

2017-05-28 來(lái)源:中醫(yī)健康養(yǎng)生日記  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:李時(shí)珍所著《本草綱目》中曾記載:“三七味甘微苦,乃陽(yáng)明、闕陰血分之藥,故能治一切血癥。”《本草綱目拾遺》中所載:“人生補(bǔ)氣第一,三七補(bǔ)血第一,味同而功亦等,為中藥之最珍貴者?!?/div>

  三七是什么?

  三七,又名田七、金不換、參三七等,是我國(guó)傳統(tǒng)名貴中藥材,與人參、西洋參同為五加科人參屬植物。在地球上的生存歷史已達(dá)2500萬(wàn)年之久。

  三七有什么功效?

  三七因生熟之別而有功效差異。三七有活血化瘀、補(bǔ)血益氣、鎮(zhèn)靜安神、防治心腦血管疾病、防治三高及抗腫瘤、抗衰老、美容祛斑等多種功效,能有效改善記憶功能、提高人體免疫力,是不可多得的天賜良藥。

  什么人群適合用三七?

  三七因其獨(dú)特的藥理功效,故此無(wú)論是藥用或是保健都是對(duì)人體有益的。針對(duì)三高人群、心腦血管疾病患者、辦公室一族、久坐人群、免疫力下降者、貧血人群、長(zhǎng)期失眠、易疲勞、易跌打扭傷及愛(ài)美人士等均適宜服用三七。

  如何使用三七?

  三七粉:保健:一次2克,一日2次;藥用:一次3克,一日2次,建議餐后溫水沖服。

  三七花:3—5朵/次,開水沖泡,可代茶飲。沖泡后三七花可直接嚼食。具有平肝降壓、清熱涼血,安神助眠之效。

  說(shuō)完了三七的好處,那什么樣的人不適合服用三七呢?

 ?、俳?jīng)期女性不適合

  月經(jīng)期間不要服用,三七活血化瘀的功效會(huì)導(dǎo)致出血過(guò)多,但如果有血瘀型月經(jīng)不調(diào)就可以用三七粉活血化瘀來(lái)調(diào)理月經(jīng)。

 ?、趦?nèi)體虛熱人群不適合

  陰虛火旺體質(zhì)的人群服用三七容易上火。每種藥材都有其適應(yīng)證和適應(yīng)人群,專家指出,日常保健服用的三七粉,本身沒(méi)有什么副作用,但是,三七性偏溫,對(duì)于陰虛內(nèi)熱、火氣大的人不主張用。

 ?、鄣脱獕喝巳翰贿m合

  三七具有降血壓作用,同時(shí)還可以血脂、血糖,尤以降低舒張壓作用明顯。所以低血壓、低血脂、低血糖的人不宜多吃。

 ?、茉袐D兒童不適合

  孕婦懷孕期間不要服用三七粉,這是基于孕期謹(jǐn)慎用藥的原則,以免誤傷胎兒。但如果是產(chǎn)后用三七熟吃來(lái)補(bǔ)血那可就是極品了,因?yàn)槿邔?duì)失血性貧血具有極好的效果。

  兒童不宜長(zhǎng)期服用三七粉,三七粉有提高免疫力的作用,兒童自身免疫力還沒(méi)有發(fā)育完善,長(zhǎng)期服用可能會(huì)影響自身免疫力的發(fā)育。

 ?、菅摕o(wú)瘀者不適合

  元?dú)獯髠庩?yáng)損竭的病癥。由于三七活血化瘀力強(qiáng),所以血虛無(wú)瘀者忌服用,血虛吐衄、血熱妄行者禁用。由于三七味甘、微苦,性溫,若使用不當(dāng),易耗傷津液,造成陰虛之癥。

  ⑥食用以下食物后不適合

  服用三七粉當(dāng)日,應(yīng)忌食蠶豆、魚類及酸冷食物。避免造成過(guò)敏和副作用以及中毒的現(xiàn)像。

  注意:三七養(yǎng)生,可土三七傷肝致命!

  央視《夕陽(yáng)紅》這“三七”不是那“三七”

  “三七”和“土三七”僅一字之差,但一個(gè)是名貴中藥,另一個(gè)卻是有毒草藥。土三七和三七屬不同科屬,其所含的生物堿可造成肝竇和肝小靜脈的內(nèi)皮細(xì)胞損傷,導(dǎo)致肝小靜脈阻塞,肝細(xì)胞不同程度液化壞死,實(shí)質(zhì)上就是肝臟的微循環(huán)障礙導(dǎo)致的肝損傷。

  三七和土三七的對(duì)比照片

  三七和土三七的葉形、花形花色均不同,外形上很好分辨,但由于二者的根均為圓錐狀或圓柱狀,一般人很難區(qū)分出來(lái),所以不法分子利用根部形態(tài)上的相似性混淆二者,如再制成粉末,更是無(wú)法辨認(rèn)。

  所以大家一定要通過(guò)正規(guī)途徑購(gòu)買三七,不要給黑心商家可趁之機(jī)。

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