睡眠是生命中的一個重要生理過程,人的一生中有三分之一的時間在睡眠中度過。在兒童,睡眠是早期發(fā)育中腦的基本活動,在生命的早期所需睡眠時間更長。睡眠可促進生長、消除疲勞及恢復精力,睡眠還有助于提高機體的免疫力、增強機體的抵抗力,并與神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育成熟、記憶的儲存有密切的關系。對于兒童來說,高質(zhì)量睡眠有助于兒童的智力發(fā)育,與兒童的認知功能、學習和注意力密切相關并且能促進體格生長。學齡兒童如不能夠獲得足夠而良好的睡眠,會影響智力發(fā)育,造成情緒、行為、注意力等方面的問題。近年來由于各種疾病引起兒童睡眠障礙的情況越來越多,因此提高全社會對兒童健康睡眠的關注已經(jīng)刻不容緩。
活動時間:3月21日 上午9:00-11:00
活動地點:首兒所門診樓一層大廳
活動介紹
全球的第16個“世界睡眠日”將在2016年3月21日到來。首都兒科研究所附屬兒童醫(yī)院呼吸睡眠中心于3月21日(星期一)上午9:00-11:00在首兒所門診樓一層大廳舉行“美好睡眠,放飛夢想”專家咨詢活動。屆時,我院呼吸睡眠專家將為0-18歲兒童及家長進行呼吸睡眠障礙方面問題的咨詢。
咨詢內(nèi)容包括:兒童阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征的表現(xiàn)、診斷和治療,睡眠中的異?;顒有袨椋ㄋ邪Y、夜驚、夢魘)等咨詢。
相關鏈接
首都兒科研究所睡眠呼吸監(jiān)測室成立于2004年,可同時供3位患兒進行睡眠呼吸監(jiān)測。對白天嗜睡、愛打盹、特別是肥胖、睡眠中打鼾的患兒、夜晚失眠但白天嗜睡的患兒行小睡實驗檢查以評價白天嗜睡程度,為發(fā)作性睡病提供診斷依據(jù)。
2014年4月開設呼吸睡眠專病門診,每周四下午由副高職稱以上專家出診,為存在睡眠障礙的患兒提供系統(tǒng)專業(yè)的診治,幫助他們尋找病因,提高生活質(zhì)量,解除患兒及家長的痛苦。
疏肝解郁、寧心安神。用于肝郁傷神所致的失眠癥,癥見:失眠多夢,精神抑郁或急躁易怒,胸脅苦滿或胸膈不暢,口苦目眩,舌邊尖略紅,苔白或微黃,脈弦。
健客價: ¥47是一款可以醫(yī)院家庭兩用型的睡眠檢測儀。可實時檢測人體血氧和鼻氣流信息,對數(shù)據(jù)進行TF卡存儲和上傳電腦功能,病人可以通過網(wǎng)絡請專家進行病例診斷,滿足于醫(yī)院、社區(qū)、個人等多方面的需要。
健客價: ¥3088具有改善睡眠的保健功能。
健客價: ¥29.8養(yǎng)血安神片(立效):滋陰養(yǎng)血,寧心安神。用于陰虛血少,頭眩心悸,失眠健忘。 舒肝健胃丸(立效):疏肝開郁,導滯和中。用于肝胃不和引起的胃脘脹痛,胸脅滿悶,嘔吐吞酸,腹脹便秘。 蛤蚧大補膠囊(白云山):補血益氣,健脾暖胃,祛風濕,壯筋骨。用于男女體弱,頭暈目眩,食欲不振,腰酸骨痛。
健客價: ¥29改善睡眠質(zhì)量,延緩衰老,提高免疫力,調(diào)整時差生物節(jié)奏。適用人群:睡眠質(zhì)量差,免疫力差,及需要倒時差的人群。
健客價: ¥149疏風清熱,化痰定驚。用于小兒感冒,因風寒襲表,食滯化熱所致發(fā)熱惡寒,噴嚏流涕,咳嗽有痰及不思飲食,夜啼易驚等。
健客價: ¥128改善睡眠、潤腸通便。
健客價: ¥258補肝腎、強筋骨。適用于肝腎虧損,筋骨不堅證,癥見腰膝酸軟,頭暈眼花,體倦乏力,食少或兼睡眠不安者。
健客價: ¥300適用于各種抑郁癥。對癥狀如快感缺乏,精神運動性抑制,睡眠欠佳(早醒),以及體重減輕均有療效。也可用于其它癥狀如 :對事物喪失興趣,自殺念頭以及情緒波動,本藥在用藥1-2周后起效。
健客價: ¥110安和五臟、健腦安神。用于頭目眩暈,耳鳴,四肢乏力疲軟,食欲不振,睡眠不深,多夢。
健客價: ¥38改善睡眠。
健客價: ¥83補脾益腎。適用于脾腎兩虛癥見食欲減退,身倦乏力,睡眠差,健忘,夜尿頻,尿有余瀝,腰膝酸軟。
健客價: ¥86調(diào)理睡眠質(zhì)量。
健客價: ¥240調(diào)理睡眠質(zhì)量。
健客價: ¥240改善睡眠。
健客價: ¥35抗疲勞回復精力,補充體力,改善睡眠,抵抗更年期,提高受孕幾率。
健客價: ¥149改善睡眠。
健客價: ¥268與孕激素聯(lián)合使用建立人工月經(jīng)周期中用于補充主要與自然或人工絕經(jīng)相關的雌激素缺乏:血管舒縮性疾病(潮熱),生殖泌尿道營養(yǎng)性疾病(外陰陰道萎縮,性交困難,尿失禁)以及精神性疾病(睡眠障礙,衰弱)。
健客價: ¥33健脾,消食,止瀉。用于嬰兒非感染性腹瀉屬脾虛挾滯證候者,證見:大便次數(shù)增多,糞質(zhì)稀,氣臭,含有未化之物,面色不華,乳食少進,腹脹腹痛,睡眠不寧。
健客價: ¥28