夏日炎炎，不少孩子不思飲食，體弱者更是經(jīng)常感冒發(fā)燒，弄得家長(zhǎng)心力交瘁。如何做好兒童的保??？7月16日，在羊城晚報(bào)與廣東省中醫(yī)院聯(lián)合舉辦的“兒童保健與食療”健康大講堂活動(dòng)上，廣東省中醫(yī)院兒科主任許尤佳教授向聽眾講解了脾胃是育兒之根本的道理，并將家長(zhǎng)常見的育兒誤區(qū)一一指出。
如何令孩子身體強(qiáng)健、減少生??？“脾胃是后天之本，要想孩子健康不生病，最重要的就是要養(yǎng)好脾胃。”從醫(yī)30年的許尤佳擅長(zhǎng)中醫(yī)、中西醫(yī)結(jié)合診治兒科急重癥及小兒反復(fù)感冒、脾胃不和、久咳、哮喘、肺炎等病癥，是眾多媽媽心中的“男神”。許尤佳在講座中多次強(qiáng)調(diào)，孩子很多健康問(wèn)題其實(shí)都跟脾胃、消化有關(guān)。孩子消化不好，免疫力就會(huì)下降，去醫(yī)院多過(guò)去公園。所以，家長(zhǎng)喂養(yǎng)孩子必須“適時(shí)、適量、適當(dāng)”！
現(xiàn)場(chǎng)
直擊
1、早早霸位
16日上午9時(shí)許，離講座還有1小時(shí)，生怕?lián)尣坏胶梦恢玫暮我淘缭缇蛠?lái)到講座現(xiàn)場(chǎng)，坐在前排，等待講座的開始。何姨今年66歲，她揚(yáng)著有“偶像”簽名的新書《許尤佳：兒童保健與食療》，興奮地告訴記者：“又可以見到許醫(yī)生了，真好！”何姨說(shuō)，她的大孫女今年14歲，二孫女10歲，小孫子剛滿6個(gè)月。“我的孫子孫女有些什么病都是許醫(yī)生看好的，所以，我們一家特別信任他！”
2、包圍“男神”
許尤佳教授醫(yī)術(shù)高明，極少給患兒開抗生素，看病耐心脾氣好，所以早就成為眾多媽媽心中的“男神”。記者觀察到，現(xiàn)場(chǎng)的聽眾八九成是女性，她們中的不少都帶孩子找過(guò)許尤佳看病，個(gè)個(gè)都對(duì)他贊不絕口。在“羊城晚報(bào)嶺南名醫(yī)館”微信上知曉健康大講堂活動(dòng)信息后，李女士早早就抱著孩子來(lái)到現(xiàn)場(chǎng)聽課。講座開始后，眾媽媽都拿出早就準(zhǔn)備好的筆記本認(rèn)真地記錄。講座剛結(jié)束，眾多媽媽都爭(zhēng)著擠上前去咨詢，把許尤佳教授圍了個(gè)里三層外三層。
3、站著聽課
“兒童保健與食療”講座在省中醫(yī)院健康廣場(chǎng)舉行，旁邊就是車輛川流不息的大德路，雖然汽車聲、救護(hù)車聲不斷，還有突降大雨的劈劈啪啪聲，但現(xiàn)場(chǎng)聽眾依然聚精會(huì)神。椅子不夠坐，不少聽眾站著，邊聽、邊記、邊拍，堅(jiān)持了整整兩個(gè)小時(shí)。
Part
小兒體質(zhì)虛寒，避免五種“傷陽(yáng)”行為
“想讓小孩少生病，首先要了解孩子的生理和病理特點(diǎn)。”講座開場(chǎng)，許尤佳首先用16個(gè)字概括了兒童的身體特點(diǎn)——臟腑嬌嫩、形氣未充、生機(jī)蓬勃、發(fā)育迅速。
“孩子的五臟六腑可以說(shuō)是成而未全、全而未壯的。”許尤佳指出，由于兒童的臟腑功能還沒(méi)成熟，相比起成人，更容易染病，且病情變化迅速。不過(guò)，由于其臟氣清靈，生病也易于康復(fù)。“孩子得病后,只要給予及時(shí)的干預(yù)或治療，會(huì)比成人收到更加明顯的效果。”
脾胃是后天之本，養(yǎng)好孩子的脾胃最重要。許尤佳介紹，人體的氣血能量是由脾胃從食物轉(zhuǎn)化而來(lái)的，由于小兒臟腑功能不成熟，一般又都是虛寒之體，體內(nèi)陽(yáng)氣不穩(wěn)定，因此兒童保健應(yīng)該以健脾補(bǔ)氣為重。家長(zhǎng)在養(yǎng)育過(guò)程中一定要注意避免以下五種情形——
1、過(guò)度營(yíng)養(yǎng)會(huì)消耗陽(yáng)氣；2、過(guò)飲涼茶會(huì)損傷陽(yáng)氣；3、過(guò)度穿著會(huì)抑制陽(yáng)氣；4、過(guò)多補(bǔ)液會(huì)沖淡陽(yáng)氣；5、不合理使用抗生素會(huì)損耗陽(yáng)氣。
左卡尼汀口服溶液(東維力)：用于防治左卡尼汀缺乏。如慢性腎衰病人因血液透析所致的左卡尼汀缺乏。 黃精贊育膠囊：補(bǔ)腎填精，清熱利濕。用于腎虛精虧夾濕熱型弱精子癥、少精子癥引起的男性不育，癥見腰膝酸軟，陰囊潮濕等，精液檢查見精子稀少，活動(dòng)力差。 維生素E軟膠囊(天然型)(來(lái)益)：用于心、腦血管疾病及習(xí)慣性流產(chǎn)、不孕癥的輔助治療。
健客價(jià)： ￥1100生精膠囊(廖元和堂)：補(bǔ)腎益精，滋陰壯陽(yáng)。用于腎陽(yáng)不足所致腰膝酸軟，頭暈耳鳴，神疲乏力，男子無(wú)精、少精、弱精、精液不液化等癥。 左卡尼汀口服溶液(東維力)：用于防治左卡尼汀缺乏。如慢性腎衰病人因血液透析所致的左卡尼汀缺乏。 天然維生素E軟膠囊(湯臣倍健)：抗氧化，延緩衰老，可用于預(yù)防流產(chǎn)、不孕癥、早產(chǎn)等的輔助治療。
健客價(jià)： ￥1600人胎盤片:本品用于神經(jīng)衰弱、子宮發(fā)育不良、不孕等癥。亦可增強(qiáng)機(jī)體免疫力。 坤靈丸:調(diào)經(jīng)養(yǎng)血，逐瘀生新。用于氣血不足，腎虧宮冷，淤血內(nèi)阻所致的月經(jīng)不調(diào)，或多或少，崩漏不止，行經(jīng)腹痛，赤白帶下，久不受孕，習(xí)慣性流產(chǎn)。 葉酸片:1.預(yù)防胎兒先天性神經(jīng)管畸形；2.妊娠期、哺乳期婦女預(yù)防用藥。
健客價(jià)： ￥698固腎安胎丸:滋陰補(bǔ)腎，固沖安胎。用于早期先兆流產(chǎn)屬中醫(yī)腎陰虛證，癥見：腰酸脹痛、小腹墜痛、陰道流血、可伴有頭暈耳鳴，口干咽燥，神疲乏力，手足心熱。 地屈孕酮片:地屈孕酮可用于治療內(nèi)源性孕酮不足引起的疾病，如痛經(jīng)、子宮內(nèi)膜異位癥、繼發(fā)性閉經(jīng)、月經(jīng)周期不規(guī)則、功能失調(diào)性子宮出血、經(jīng)前期綜合征、孕激素缺乏所致先兆性流產(chǎn)或習(xí)慣性流產(chǎn)、黃體不足所致不孕癥。 復(fù)合維生素片:用于滿足婦女懷孕時(shí)及產(chǎn)后對(duì)維生素、礦
健客價(jià)： ￥1068健脾利濕。用于臌癥后期脾胃虛弱，食欲不振，濕熱黃疸，小便不利。
健客價(jià)： ￥28清熱利濕，祛風(fēng)止痛。濕熱閉阻所致的痹病，癥見關(guān)節(jié)紅腫熱痛，或足脛紅腫熱痛；亦可用于瘡瘍。
健客價(jià)： ￥42補(bǔ)脾健胃，利濕止瀉。用于脾胃虛弱，飲食不消，或?yàn)a或吐，形瘦色萎，神疲乏力。
健客價(jià)： ￥20養(yǎng)血安神片(立效)：滋陰養(yǎng)血，寧心安神。用于陰虛血少，頭眩心悸，失眠健忘。 舒肝健胃丸(立效)：疏肝開郁，導(dǎo)滯和中。用于肝胃不和引起的胃脘脹痛，胸脅滿悶，嘔吐吞酸，腹脹便秘。 蛤蚧大補(bǔ)膠囊(白云山)：補(bǔ)血益氣，健脾暖胃，祛風(fēng)濕，壯筋骨。用于男女體弱，頭暈?zāi)垦?，食欲不振，腰酸骨痛?/p> 健客價(jià)： ￥29
補(bǔ)脾健胃，利濕止瀉。用于脾胃虛弱，飲食不消，或?yàn)a或吐，形瘦色萎，神疲乏力。
健客價(jià)： ￥37適用于人體體溫的連續(xù)測(cè)量。
健客價(jià)： ￥238臉部淡斑、修復(fù)、亮膚、排斑、抗衰
健客價(jià)： ￥426增添情趣，提高性生活的樂(lè)趣，讓夫妻關(guān)系更加和諧。
健客價(jià)： ￥2981.抗氧化、抗衰老、消除自由基。2.保護(hù)皮膚，美容養(yǎng)顏。3.抗過(guò)敏、防輻射。4.保護(hù)心血管、降血脂、降血壓。5.保護(hù)消化系統(tǒng)、保護(hù)眼睛。
健客價(jià)： ￥1591、輕體養(yǎng)膚、提神安神、清腸去脂、提升人體精神狀態(tài)、2、增強(qiáng)記憶力、有效的抗氧化、增強(qiáng)免疫力3、恢復(fù)活動(dòng)、復(fù)函營(yíng)養(yǎng)、強(qiáng)心健體
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健客價(jià)： ￥298百利達(dá)電子健康秤HD-380時(shí)尚外觀的設(shè)計(jì)，大型數(shù)字顯示，顯示值清晰可見。
健客價(jià)： ￥130針對(duì)不同年齡層、性別、婚姻狀況對(duì)體檢的不同要求，量身定制5個(gè)年齡段10大標(biāo)準(zhǔn)常規(guī)體檢套餐。
健客價(jià)： ￥36501、快速補(bǔ)充膠原蛋白2、解決皮膚老化、肌膚松弛干燥問(wèn)題。3、治療牛皮癬、濕疹和片狀皮膚損傷4、防止頭發(fā)無(wú)光澤、干燥、易斷、
健客價(jià)： ￥319小兒氨酚烷胺顆粒：適用于緩解兒童普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等癥狀，也可用于兒童流行性感冒的預(yù)防和治療。 小兒肺熱咳喘口服液：清熱解毒，宣肺化痰，用于熱邪犯于肺衛(wèi)所致發(fā)熱、汗出、微惡風(fēng)寒、咳嗽、痰黃，或兼喘息、口干而渴。 健兒消食口服液：健脾益胃，理氣消食。用于小兒飲食不節(jié)損傷脾胃引起的納呆食少，脘脹腹?jié)M，手足心熱，自汗乏力，大便不調(diào)，以至厭食、惡
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