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中老年人全身無力疲倦關(guān)節(jié)痛 建議及時補(bǔ)充蝦青素

2015-05-13 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:經(jīng)常感到疲倦、全身無力、肌肉和關(guān)節(jié)痛、消化不良、焦慮、抑郁、皮膚瘙癢、頭痛,以及注意力難以集中和感染難以痊愈等,就要警惕是“氧化應(yīng)激”搞的鬼。

  經(jīng)常感到疲倦、全身無力、肌肉和關(guān)節(jié)痛、消化不良、焦慮、抑郁、皮膚瘙癢、頭痛,以及注意力難以集中和感染難以痊愈等,就要警惕是“氧化應(yīng)激”搞的鬼。

  “氧化應(yīng)激”,是指體內(nèi)氧化與抗氧化作用失衡,傾向于氧化。這個時候建議及時補(bǔ)充抗氧化劑。不然,高血脂、糖尿病、冠心病、動脈粥樣硬化、腦血管病、痛風(fēng)等代謝性疾病就會找上你。

  據(jù)百度百科記載,蝦青素是迄今為止發(fā)現(xiàn)的最強(qiáng)的天然抗氧化劑,其抗氧化效果是維生素E的1000倍,納豆的3100倍,花青素的700倍。

  心臟病、糖尿病及老年癡呆

  都與“氧化應(yīng)激”有關(guān)

  “氧化應(yīng)激”,是指體內(nèi)氧化與抗氧化作用失衡,傾向于氧化,產(chǎn)生大量氧化中間產(chǎn)物。這種產(chǎn)物在身體某處堆積,嚴(yán)重危害人體健康。

  大部分與老化有關(guān)的健康問題,如皺紋、心臟病和老年癡呆,都與體內(nèi)“氧化應(yīng)激”過大有關(guān)。

  事實(shí)上,人體幾乎所有的器官都很容易受到氧化應(yīng)激帶來的傷害,癥狀表現(xiàn)不計(jì)其數(shù),如疲倦、全身無力、肌肉和關(guān)節(jié)痛、消化不良、焦慮、抑郁、皮膚瘙癢、頭痛,以及注意力難以集中和感染難以痊愈等。由氧化應(yīng)激水平升高誘發(fā)的最常見疾病有心臟病、骨關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、糖尿病以及神經(jīng)退化性問題如老年癡呆、帕金森病。

  研究表明,抗氧化劑可以減緩氧化應(yīng)激帶來的危害。

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