2018-06-01
對待過敏源的4大原則
避免接觸過敏源或食用過敏食品。例如對塵螨，屋塵過敏，就應(yīng)該避免使用易藏塵螨的地毯，臥具(褥、被、枕)，毛絨玩具；保持居室干凈、干燥、通風(fēng)，以避免屋塵過敏。
支氣管哮喘是由多種細(xì)胞及細(xì)胞組分參與的慢性氣道炎癥，此種炎癥常伴隨引起氣道反應(yīng)性增高，導(dǎo)致反復(fù)發(fā)作的喘息、氣促，胸悶和(或)咳嗽等癥狀，多在夜間和(或)凌晨發(fā)生
支氣管哮喘要注意供給充足的蛋白質(zhì)和鐵。飲食中應(yīng)多吃瘦肉、動物肝臟、豆腐、豆?jié){等。這些食品不僅富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鐵元素，而且又無增痰上火之弊，對增強病人體質(zhì)有利。
避免接觸過敏源或食用過敏食品。例如對塵螨，屋塵過敏，就應(yīng)該避免使用易藏塵螨的地毯，臥具(褥、被、枕)，毛絨玩具；保持居室干凈、干燥、通風(fēng)，以避免屋塵過敏。
媽咪應(yīng)密切關(guān)注寶貝的生活、飲食習(xí)慣，尋找引起哮喘的致敏因素，盡量避免與致敏物質(zhì)接觸，在空氣質(zhì)量差的日子及花粉季節(jié)減少外出。這是預(yù)防哮喘的有效措施。
哮喘關(guān)鍵在預(yù)防。深秋時節(jié)，氣溫、氣壓、氣流等氣象要素變化劇烈，晝夜溫差懸殊，再加之寶貝體質(zhì)較弱，一旦不能適應(yīng)這種劇烈變化的環(huán)境，就容易傷風(fēng)感冒，從而引起哮喘發(fā)作。
現(xiàn)代生活使誘發(fā)哮喘的過敏源和感染機會的增加，包括地毯中的螨蟲、貓狗身上的虱子、涂料里的化學(xué)物質(zhì)、空調(diào)恒溫下孳生的細(xì)菌、汽車尾氣、食品中的防腐劑和色素、各種藥物等。同時，春暖花開，花粉飛揚，氣溫忽冷忽熱亦是哮喘的誘發(fā)因素。
反復(fù)出現(xiàn)的氣短、咳嗽、喘鳴、胸悶等癥狀。事實上哮喘一旦急性發(fā)作可能導(dǎo)致死亡，所以患者必須小心預(yù)防，發(fā)作就要及時去醫(yī)院接受正規(guī)治療。
食物由于飲食關(guān)系而引起哮喘發(fā)作的現(xiàn)象在哮喘病人中?？梢姷?，尤其是嬰幼兒容易對食物過敏，但隨年齡的增長而逐漸減少。引起過敏最常見的食物是魚類、蝦蟹、蛋類、牛奶等
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