過敏性哮喘的最佳治療方法生活起居方面
摘要:每個(gè)人的過敏原差別很大,在沒有查明原因的情況下,應(yīng)該自己主動(dòng)留意觀察,哪些東西可以吃,哪些東西吃了之后會(huì)引發(fā)哮喘。
過敏性
哮喘(allergicasthma)是一類由花粉、動(dòng)物皮屑、塵螨等過敏原引發(fā)的以特異性免疫
球蛋白E(sIgE)水平升高為主要特征的慢性過敏性疾病[1],全球3億支氣管哮喘(哮喘)患者中約70%為過敏性哮喘[2]??诜拔胩瞧べ|(zhì)激素(ICS)、短效及長效β2-腎上腺素受體激動(dòng)劑(LABA)以及白三烯調(diào)節(jié)劑(LTM)是臨床常用治療
藥物,盡管大部分哮喘患者應(yīng)用標(biāo)準(zhǔn)治療后癥狀明顯改善,但仍有部分患者的癥狀和急性發(fā)作得不到良好控制[3]。2015全球哮喘防治創(chuàng)議(GINA)指出,對(duì)于依從性良好、吸入藥物操作正確的中重度過敏性哮喘患者,若經(jīng)第4級(jí)治療[中高劑量ICS和(或)LABA+緩解用藥],癥狀和急性發(fā)作仍未良好控制時(shí),應(yīng)考慮在現(xiàn)有藥物基礎(chǔ)上加用抗IgE抗體進(jìn)行治療。
一般來說,哮喘患者忌吃(或少吃)食物有雞蛋黃、公雞、肥豬肉、羊肉、狗肉、海魚、蛤類、蟹、蝦;
木瓜、韭菜、金針菜、筍(或筍干)、花生、咸菜、辣椒、胡椒;糖精、香精、色素、巧克力;雪糕等冷飲、汽水等碳酸飲料、酒、咖啡、濃茶等。
每個(gè)人的過敏原差別很大,在沒有查明原因的情況下,應(yīng)該自己主動(dòng)留意觀察,哪些東西可以吃,哪些東西吃了之后會(huì)引發(fā)哮喘。
生活起居方面
保持家居清潔,吸塵打掃時(shí)應(yīng)避開患兒,避免讓孩子接觸過敏原。
由于塵螨容易依附在毛公仔上,最好不要把毛公仔放在孩子的床上,如必須擺放毛公仔,則最好用膠袋把毛公仔包著又或是每星期以熱水洗滌,也可每星期把毛公仔放入冰箱兩數(shù)小時(shí),杜絕塵螨滋生。
避免養(yǎng)小動(dòng)物,因?yàn)樗鼈兩砩系拿容^容易滋生細(xì)菌,寵物中以貓毛帶菌最多,所以有家中有哮喘患者,最好避免養(yǎng)小動(dòng)物。
應(yīng)積極鼓勵(lì)小兒參加運(yùn)動(dòng),但也應(yīng)該作預(yù)防性措施,如運(yùn)動(dòng)前噴氣管擴(kuò)張劑,避免太劇烈的運(yùn)動(dòng)。
天氣轉(zhuǎn)變的日子特別要注意不要讓孩子著涼。進(jìn)入室內(nèi)時(shí)要脫衣,以免離開時(shí)反受寒。
3、患者應(yīng)多游泳,提高免疫力,增強(qiáng)心肺功能,提高肺的通
氣功能。