80%過(guò)敏性哮喘患者因螨蟲(chóng)中招

　　春季氣溫變化比較大，除了早晚溫差之外，雨水天氣也往往容易導(dǎo)致人體容易濕冷著涼。對(duì)于兒童這類(lèi)抵抗力比較薄弱的人群來(lái)說(shuō)，春季感冒可能是其日常生活的“常態(tài)”。

　　不少家長(zhǎng)似乎都習(xí)慣于孩子的感冒，當(dāng)孩子出現(xiàn)咳嗽、氣喘、胸悶等“感冒”癥狀時(shí)，往往將其作為感冒應(yīng)對(duì)。其實(shí)，這有可能造成錯(cuò)過(guò)過(guò)敏性哮喘的有效治療計(jì)劃，導(dǎo)致兒童哮喘轉(zhuǎn)為成人慢性哮喘。

　　專(zhuān)業(yè)醫(yī)生提示對(duì)于感冒的孩子，如果在治療感冒之后的一段時(shí)間還有咳嗽、氣喘的表現(xiàn)，就應(yīng)該帶孩子去醫(yī)院做專(zhuān)門(mén)檢查，避免誤認(rèn)為感冒反復(fù)，實(shí)則卻是過(guò)敏性哮喘。

　　過(guò)敏性哮喘患者應(yīng)該遠(yuǎn)離過(guò)敏原

　　對(duì)于過(guò)敏體質(zhì)的人來(lái)說(shuō)，當(dāng)其接觸過(guò)敏物質(zhì)時(shí)往往容易引起支氣管痙攣、粘膜水腫、粘液分泌物增多，導(dǎo)致毛細(xì)支氣管狹窄，出現(xiàn)陣發(fā)性呼吸困難。如果哮喘癥狀不能得到有效緩解并依然持續(xù)的話，可能給患者帶來(lái)缺氧，繼而威脅生命安全。

　　因此，對(duì)于確診為過(guò)敏性哮喘的患者避免接觸過(guò)敏原。雖然過(guò)敏原很多，但是春季引起過(guò)敏性哮喘的過(guò)敏原主要有花粉、塵螨、病菌等。

　　針對(duì)這幾項(xiàng)常見(jiàn)的過(guò)敏原，首先應(yīng)該避免螨蟲(chóng)，諸如室內(nèi)窗簾、床褥、玩具等易滋生隱藏螨蟲(chóng)的物品要經(jīng)常清洗晾曬；其次對(duì)于明確為花粉過(guò)敏的過(guò)敏性哮喘患者，春季里盡量避免靠近公園或花卉市場(chǎng)，避免呼吸空氣中彌散的花粉而誘發(fā)哮喘；再次，過(guò)敏性患者應(yīng)該避免飼養(yǎng)寵物或者從事與動(dòng)物頻密打交道的職業(yè)。

　　秋季過(guò)敏性鼻炎及哮喘的預(yù)防和調(diào)護(hù)

　　入秋氣溫逐漸轉(zhuǎn)涼，同時(shí)也是花粉濃度最高的季節(jié)，正值過(guò)敏性鼻炎及哮喘等疾病的高發(fā)期，中醫(yī)認(rèn)為，秋季主燥，燥邪干澀，易傷津，故過(guò)敏性鼻炎主要表現(xiàn)為鼻干，鼻癢，鼻塞，噴嚏；哮喘主要表現(xiàn)為干咳，夜間及早晨明顯，伴咽干，喉癢。

　　一、病因調(diào)護(hù)

　　1、減少冷空氣的刺激

　　秋季晝夜溫差較大，家長(zhǎng)要適時(shí)關(guān)注天氣變化，及時(shí)增減衣物，注意保暖。睡覺(jué)時(shí)要關(guān)閉窗戶，每天早晨可訓(xùn)練小孩用冷水洗臉，以增強(qiáng)鼻腔粘膜對(duì)冷空氣的適應(yīng)能力。

　　2、遠(yuǎn)離過(guò)敏原

　　遠(yuǎn)離過(guò)敏原是預(yù)防過(guò)敏性鼻炎及哮喘的最根本的措施。少去公園，草地等花粉聚集的地方，外出必須戴口罩，要多注意生活細(xì)節(jié)，保持室內(nèi)清潔衛(wèi)生，定時(shí)日曬臥具，控制室內(nèi)塵螨、霉菌和真菌的生長(zhǎng)繁殖；消滅蟑螂，不飼養(yǎng)鳥(niǎo)類(lèi)、家禽、寵物，加強(qiáng)室內(nèi)空氣流通，防止呼吸道感染，盡量避免或減少吸入刺激性氣體，保持精神舒暢，情緒穩(wěn)定，加強(qiáng)鍛煉。

　　二、飲食療法

　　“燥”是秋的主氣，易傷人體津液，在飲食上，要以防燥護(hù)陰、滋陰潤(rùn)肺為要點(diǎn)。

　　不同體質(zhì)的患兒，應(yīng)該配合不同的食譜：

　　1、素體陰虛的患兒，主要表現(xiàn)為平素易口干，咽干，目澀，皮膚粗糙，大便干結(jié)，花剝苔；應(yīng)該重視養(yǎng)陰潤(rùn)肺。

　　銀耳松子雪梨粥：銀耳50克，松子50克，粳米100克，雪梨1個(gè)。將雪梨削皮刷洗干凈，切成小丁塊。將發(fā)好的銀耳擇去雜質(zhì)，洗凈待用。將松子仁研碎，一起同粳米煮粥。

　　2、肺氣虛的患兒，主要表現(xiàn)為平時(shí)易出汗，反復(fù)感冒，打噴嚏，流涕；應(yīng)在養(yǎng)肺陰的基礎(chǔ)上重視固護(hù)肺氣。

　　黃芪蓮子粳米粥：黃芪30克，白米50克，蓮子30克。黃芪煎湯去渣，再加米和蓮子，如常法煮粥，晨起空腹食用。

　　3、脾氣虛的患兒，主要表現(xiàn)為平素大便稀，食欲不振，面色萎黃，易乏力；應(yīng)在滋陰潤(rùn)肺的基礎(chǔ)上健脾益氣。

　　山藥大棗白米粥：山藥150克，大棗10枚，白米200克。山藥切成小塊，大棗去核放鍋內(nèi)，于米同煮即可。

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