2016-12-21
少活12年!糖尿病并發(fā)心血管疾病
糖尿病是難以治愈的慢性病，一旦罹患，終其一生都不可疏忽血糖控制；值得注意的是，如果未控制血糖，可能會引起心臟病、中風(fēng)、腎臟病變、視網(wǎng)膜病變、血管病變等并發(fā)癥。
糖尿病友常聽說南瓜能降血糖？真的假的？
冬季是糖尿病病情加重和發(fā)生并發(fā)癥較多的季節(jié)，糖尿病患者要對自身糖尿病病情進(jìn)行必要的監(jiān)控和檢測，心中有數(shù)才能防患于未然。
對于糖尿病足的早期癥狀，如果一個糖尿病史較長的人稍加留意，還是能發(fā)現(xiàn)自己體質(zhì)的一系列變化，這種變化往往是足病變的開始。
糖尿病是難以治愈的慢性病，一旦罹患，終其一生都不可疏忽血糖控制；值得注意的是，如果未控制血糖，可能會引起心臟病、中風(fēng)、腎臟病變、視網(wǎng)膜病變、血管病變等并發(fā)癥。
脛后動脈搏動情況和缺血表現(xiàn)、皮膚色澤、有否破潰、潰瘍、真菌感染、胼胝、毳毛脫落等。詢問有關(guān)足麻木、疼痛、螞行感等異常感覺癥狀。
多項研究證實，嚴(yán)格控制血糖可使糖尿病微血管并發(fā)癥(即腎臟、視網(wǎng)膜及神經(jīng)等病變等)減少大約2/3，此外，對大血管并發(fā)癥也有一定程度的降低。但是，“顯著減少”不等于“完全沒有”。
從30歲就開始干預(yù)高血壓、高膽固醇、高血糖，壽命可增8年。在還沒有發(fā)生心血管疾病時就積極控制高血壓、高膽固醇、糖尿病等危險因素尤為重要。
在一些糖尿病患者中認(rèn)為，糖尿病就是糖尿病，是單獨(dú)的?。还谛牟?、腦梗死、腦出血、心臟病等也是單獨(dú)的疾病，與糖尿病沒有什么直接的關(guān)系。這種觀點(diǎn)是錯誤的。
不論是來自身體上還是來自心理上的應(yīng)激都會導(dǎo)致血糖升高。為此，需要學(xué)習(xí)一些放松的方法來應(yīng)對應(yīng)激，如瑜伽、呼吸練習(xí)、冥想。
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