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怎樣讓你離2型糖尿病再遠點

2014-09-27 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:眾所周知,飲食和運動是影響2型糖尿病風險的因素。但很少有人了解,哺乳也能減少腹部脂肪,降低母親日后患2型糖尿病的風險。

  相信每個人都想要讓疾病遠離自己,接下來我們來教你如何讓2型糖尿病離你遠一點

 
  專家指出未給孩子進行哺乳的母親日后患2型糖尿病的概率,是曾給孩子哺乳母親的2倍。型糖尿病人數(shù)暴增的現(xiàn)象。眾所周知,飲食和運動是影響2型糖尿病風險的因素。但很少有人了解,哺乳也能減少腹部脂肪,降低母親日后患2型糖尿病的風險。
 
 
  美國匹茲堡大學的研究人員對2233名、年齡為40至78歲的婦女進行了研究。在這項研究中,1/4未曾哺乳的母親患2型糖尿病,患糖尿病的概率幾乎是曾哺乳或未曾生育婦女的2倍。與此相比,曾哺乳所有子女的婦女,患糖尿病的概率要比未曾生育者低。英國是哺乳率最低的歐洲國家之一,幾乎有1/3的母親從未嘗試哺乳,而瑞典僅有2%。
 
  以前的研究已發(fā)現(xiàn),哺乳可以降低母親日后心臟病發(fā)作和中風的風險。與不曾哺乳的婦女相比,僅哺乳一個月就能使患糖尿病以及高血壓和高膽固醇的風險降低10%,而糖尿病、高血壓和高膽固醇都會導致心臟病的發(fā)生。研究人員指出,該研究為“應鼓勵婦女進行哺乳”提供了又一個絕好的理由,即至少在嬰兒出生的第一個月進行哺乳。以上是專家對哺乳可減少2型糖尿病的風險的介紹,希望對您有所幫助。
 
  以上便是我們?yōu)槟闾峁┑脑敿殐?nèi)容,希望對你有所幫助,讓你不被病魔糾纏,有個健康的身體
 
(實習編輯:卓少址)
 
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