長期高血糖與糖尿病的血管并發(fā)癥，特別是微血管并發(fā)癥（糖尿病腎病、糖尿病視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)病變等）密切相關(guān)，血糖控制越差，上述并發(fā)癥出現(xiàn)得越早、越嚴(yán)重。

高血糖導(dǎo)致的血管損傷一般表現(xiàn)為血管內(nèi)皮功能紊亂，造成血管硬化，血栓形成，進(jìn)而導(dǎo)致血管管腔狹窄，甚至血管閉塞。

1、傷“心”

糖尿病人的死亡原因多為心血管并發(fā)癥。糖友冠心病的發(fā)病率是非糖尿病的2？8倍。

糖尿病人的大血管病變往往更廣泛、更嚴(yán)重、發(fā)病年齡更早；在血糖水平尚未達(dá)到可診斷糖尿病的血糖水平時，大血管并發(fā)癥的危險性就已經(jīng)增加了。

糖尿病性心臟病的主要表現(xiàn)有：

1、心跳加快。糖尿病早期常累及心臟的迷走神經(jīng)，而交感神經(jīng)處于相對興奮狀態(tài)，常表現(xiàn)為休息時心動過速，一般心率可達(dá)90-100次/分，甚至可達(dá)130次/分。

2、心律失常。

3、體位性低血壓(指由臥位改變?yōu)檎玖r收縮壓下降超過30毫米汞柱)。出現(xiàn)無力、頭暈、視力障礙、甚至?xí)炟实劝Y狀。也有一些人無不適癥狀。

4、無痛性心肌梗死。由于心臟傳入痛覺的神經(jīng)功能受損，即使心肌缺血極嚴(yán)重而無心絞痛發(fā)作，無痛性心?？梢娪?2%的病人，可引起惡心、嘔吐、充血性心力衰竭或心律紊亂、心源性休克，甚至猝死。

2、傷“腦”

腦血管病不是糖尿病所特有的，但是糖尿病特別是控制不良的糖尿病是引起腦血管病變的重要原因之一。糖尿病人發(fā)生腦血管病變比非糖尿病者高4？10倍。腦血管病變造成糖尿病人致殘和死亡的問題，在我國比西方國家更為嚴(yán)重。

糖尿病人腦血管主要的病理改變是動脈粥樣硬化。在糖尿病性血管病中，主要為多處腦血栓形成，而腦出血相對較少。

糖尿病性腦血管病變的另一個特點是腔隙性腦梗塞。腔隙性腦梗塞是由小動脈病變引起，多因腦基底節(jié)區(qū)深部穿通動脈阻塞所致，腦梗塞后液化，1？3個月后，液化組織吸收，遺留直徑0.5？15毫米的空腔。

臨床表現(xiàn)，常因反復(fù)出現(xiàn)的輕度卒中發(fā)作而呈現(xiàn)腦皮質(zhì)萎縮，記憶力和智力降低，較嚴(yán)重的是出現(xiàn)癡呆、偏癱、運動失調(diào)、行動困難等生活不能自理情況，嚴(yán)重者可導(dǎo)致死亡。

3、傷“腎”

當(dāng)高血糖影響到腎臟的血管時，尿中白蛋白排泄會增加，并逐漸進(jìn)展至大量白蛋白尿和血肌酐水平升高，最終發(fā)生腎衰，需透析或腎移植。

糖尿病人應(yīng)該定期復(fù)查尿白蛋白。在糖尿病腎病的早期階段通過嚴(yán)格控制血糖、血壓，防止或延緩糖尿病腎病的進(jìn)展。

4、傷“眼”

糖尿病患者最常見的眼部并發(fā)癥是視網(wǎng)膜病變。據(jù)國內(nèi)文獻(xiàn)統(tǒng)計，糖尿病人中有視網(wǎng)膜病變者最高達(dá)36.6%，40歲以上者為84%，失明者占7%。糖尿病病期超過20年，視網(wǎng)膜病變的發(fā)生率達(dá)到90%以上。

糖尿病視網(wǎng)膜病變早期可以通過激光治療，減少眼底出血。如果已到晚期，失去治療時機，容易發(fā)展至失明。

因此糖尿病患者應(yīng)該每半年去眼科查一次眼底，以便及時發(fā)現(xiàn)眼底病變，及時治療。

5、傷“胃”

由于胃腸道植物神經(jīng)的損害，糖尿病患者可出現(xiàn)胃癱瘓(胃的正向蠕動減少，醫(yī)學(xué)上稱胃輕癱)、腹脹、腹瀉、便秘等胃腸功能失調(diào)，并且這些癥狀改善較困難，往往長期存在，逐漸加重。

6、傷“足”

糖尿病人因神經(jīng)病變而致下肢失去感覺和(或)下肢因為血管病變?nèi)毖セ顒幽芰?。若受傷或合并感染容易發(fā)生慢性遷延不愈的潰瘍、壞疽，最嚴(yán)重的結(jié)局是截肢。糖尿病人截肢危險為非糖尿病人群的15倍。

7、變“傻”

復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科郁金泰教授臨床研究團隊一項歷時兩年多，對144項符合納入標(biāo)準(zhǔn)的9359005個研究對象進(jìn)行前瞻性研究后證實，高血糖可能會使人變“傻”。近日，相關(guān)論文發(fā)表在國際學(xué)術(shù)期刊《衰老研究評論》上。

郁金泰研究團隊首先研究了糖尿病前期、血糖和胰島素水平對認(rèn)知障礙和癡呆風(fēng)險的影響后，建立了血糖水平與認(rèn)知障礙風(fēng)險之間的劑量—反應(yīng)關(guān)系，確定了不同降糖藥物對認(rèn)知功能損害或保護(hù)的影響。

結(jié)果發(fā)現(xiàn)，糖尿病對大腦的認(rèn)知功能存在不良影響，甚至在糖尿病前期，即出現(xiàn)空腹血糖受損或糖耐量受損時，癡呆的相對風(fēng)險已經(jīng)增加。

研究還發(fā)現(xiàn)，血糖水平及胰島素水平的異常也會增加癡呆風(fēng)險，空腹血糖水平與認(rèn)知功能障礙之間可能存在非線性劑量反應(yīng)關(guān)系。

8、加重癌癥風(fēng)險，尤其是女性

研究人員回顧分析了來自美國、中國、日本、澳大利亞、英國等地47項研究、涉及2000萬人群的數(shù)據(jù)（算是覆蓋全球大多數(shù)地區(qū)的大數(shù)據(jù)了），最后發(fā)現(xiàn)：

1、相比無糖尿病人群，女性糖尿病患者的癌癥風(fēng)險升高了27%，男性風(fēng)險升高了19%；

2、總的來說，女性糖尿病患者患任何癌癥的幾率比男性高出6%；

3、有幾種癌癥對女性糖尿病患者尤其“不友好”，（與男性糖尿病患者相比）腎癌（風(fēng)險高出11%）、口腔癌（風(fēng)險高出13%）、胃癌（風(fēng)險高出14%）和白血?。L(fēng)險高出15%）。

4、唯一一種“偏愛”男性的癌癥是肝癌，與女性糖尿病患者相比風(fēng)險高出12%。

預(yù)防比治療更重要

如何才能有效延緩甚至避免糖尿病各種慢性并發(fā)癥的發(fā)生呢？

首先，需要高度重視血糖的控制。以上這些慢性并發(fā)癥的根源在于高血糖，對于各種糖尿病慢性并發(fā)癥，預(yù)防發(fā)生比治療更重要。

其次，糖尿病人應(yīng)積極與醫(yī)生配合，爭取將血糖、血壓、血脂長期控制在正常范圍。養(yǎng)成良好的生活方式，戒煙戒酒，加強鍛煉，肥胖患者減輕體重，堅持飲食治療。

第三，應(yīng)重視各種慢性并發(fā)癥的早發(fā)現(xiàn)和早診治。在確診為糖尿病之后，應(yīng)定期到內(nèi)分泌科門診隨訪，在?？漆t(yī)生的指導(dǎo)下定期進(jìn)行各項檢查。