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低血糖后還在吃餅干 你OUT了!

2019-05-08 來(lái)源:浙人醫(yī)彩虹糖友之家  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:特別提醒:服用阿卡波糖一類(lèi)藥物的患者在發(fā)生低血糖時(shí)不能吃餅干、饅頭、面包等淀粉類(lèi)食物,因?yàn)榘⒖úㄌ菚?huì)延緩其吸收速度。

很多糖友都經(jīng)歷過(guò)低血糖,頭暈、心慌、出汗、乏力、手抖、饑餓、煩躁甚至昏迷,那么血糖多少才算低血糖呢?

對(duì)于非糖尿病患者來(lái)說(shuō),低血糖癥的診斷標(biāo)準(zhǔn)為血糖<2.8mmol/L。而接受藥物治療的糖尿病患者只要血糖水平≤3.9mmol/L,就屬低血糖范疇。糖尿病患者常伴有自主神經(jīng)功能障礙,影響機(jī)體對(duì)低血糖的反饋調(diào)節(jié)能力,增加了發(fā)生嚴(yán)重低血糖的風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí),低血糖也可能誘發(fā)或加重患者的自主神經(jīng)功能障礙,形成惡性循環(huán)。

一旦發(fā)生低血糖,應(yīng)立即補(bǔ)充含糖食物,快速使血糖升高。那什么是含糖食物呢?

升糖食物一覽表

特別提醒:服用阿卡波糖一類(lèi)藥物的患者在發(fā)生低血糖時(shí)不能吃餅干、饅頭、面包等淀粉類(lèi)食物,因?yàn)榘⒖úㄌ菚?huì)延緩其吸收速度。

低血糖的可能誘因和預(yù)防對(duì)策

1.胰島素或胰島素促分泌劑:應(yīng)從小劑量開(kāi)始,逐漸增加劑量,謹(jǐn)慎地調(diào)整劑量。

2.未按時(shí)進(jìn)食,或進(jìn)食過(guò)少:患者應(yīng)定時(shí)定量進(jìn)餐,如果進(jìn)餐量減少則相應(yīng)減少降糖藥物劑量,有可能誤餐時(shí)應(yīng)提前做好準(zhǔn)備。

3.運(yùn)動(dòng)量增加:運(yùn)動(dòng)前應(yīng)增加額外的碳水化合物攝入。

4.酒精攝入,尤其是空腹飲酒:酒精能直接導(dǎo)致低血糖,應(yīng)避免酗酒和空腹飲酒。

5.嚴(yán)重低血糖或反復(fù)發(fā)生低血糖:應(yīng)調(diào)整糖尿病的治療方案,并適當(dāng)調(diào)整血糖控制目標(biāo)。

6.使用胰島素的患者出現(xiàn)低血糖時(shí),應(yīng)積極尋找原因,精心調(diào)整胰島素治療方案和用量。

7.糖尿病患者應(yīng)常規(guī)隨身備用碳水化合物類(lèi)食品,一旦發(fā)生低血糖,立即食用。

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