長(zhǎng)期的孤獨(dú)感會(huì)導(dǎo)致血壓較快升高

2019-03-28 來(lái)源：糖尿病標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：她表示，獨(dú)自生活不見(jiàn)得就會(huì)獨(dú)孤，有的人似乎生活充實(shí)而忙碌，有著良好的社交網(wǎng)絡(luò)，但他們?nèi)愿械焦陋?dú),孤獨(dú)感把他們推向患病的邊緣。之前的研究顯示,與那些很少感覺(jué)孤獨(dú)的人相比，孤獨(dú)感強(qiáng)烈的人患老年癡呆的概率大兩倍。

據(jù)報(bào)道，研究人員稱，孤單的人更可能患上高血壓。他們發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)期的孤獨(dú)感會(huì)讓人們的血壓逐漸升高，50歲以上的人如果生活孤單，那么4年后，血壓會(huì)明顯升高。

這項(xiàng)最新研究首次揭示出孤獨(dú)和高血壓之間的直接關(guān)系，高血壓可引發(fā)心臟病和中風(fēng)。那些自稱孤獨(dú)的人患高血壓的概率高于那些對(duì)人際關(guān)系很滿意的人。

美國(guó)研究人員想知道沮喪和壓力是否可導(dǎo)致血壓升高，但他們發(fā)現(xiàn)，這只是部分原因。芝加哥大學(xué)負(fù)責(zé)該研究的路易斯·哈維雷說(shuō)：“獨(dú)孤本身好像是一個(gè)獨(dú)特的健康風(fēng)險(xiǎn)因子。”

她表示，獨(dú)自生活不見(jiàn)得就會(huì)獨(dú)孤，有的人似乎生活充實(shí)而忙碌，有著良好的社交網(wǎng)絡(luò)，但他們?nèi)愿械焦陋?dú),孤獨(dú)感把他們推向患病的邊緣。之前的研究顯示,與那些很少感覺(jué)孤獨(dú)的人相比，孤獨(dú)感強(qiáng)烈的人患老年癡呆的概率大兩倍。

這項(xiàng)最新研究調(diào)查了年齡為50歲到68歲的229人，他們是一項(xiàng)關(guān)于衰老的長(zhǎng)期研究的部分志愿者。這些志愿者被提問(wèn)一系列問(wèn)題以測(cè)定他們是否感覺(jué)自己孤獨(dú)。研究人員要求志愿者通過(guò)一系列話題評(píng)估與他人的關(guān)系，例如“我和周?chē)娜擞泻芏嘞嗤?rdquo;、“我的社會(huì)關(guān)系很膚淺”和“需要時(shí)我就能找到朋友”。

在為期5年的研究中，哈維雷發(fā)現(xiàn)，研究最初報(bào)道的孤獨(dú)感和研究期間的血壓升高之間存在明顯聯(lián)系。她說(shuō)：“研究?jī)赡旰笈c孤獨(dú)相關(guān)的血壓升高才開(kāi)始顯現(xiàn)，之后持續(xù)升高一直到4年后。”發(fā)表在《心理學(xué)和衰老學(xué)》雜志上的一項(xiàng)報(bào)告顯示，即使有著中度孤獨(dú)感的人們也會(huì)受到影響。

在4年研究中，在所有志愿者中，與對(duì)社交最滿足的人相比，獨(dú)孤感最強(qiáng)的人血壓升高14.4毫米。在英國(guó)，高血壓患者達(dá)1600萬(wàn)，高血壓還是心臟病、中風(fēng)和腎衰竭的主要風(fēng)險(xiǎn)因子。超過(guò)140/90毫米汞柱就是高血壓。140是收縮壓，就是當(dāng)人的心臟收縮時(shí)，動(dòng)脈內(nèi)的壓力最高值;90是舒張壓，心室舒張時(shí)動(dòng)脈血壓值。來(lái)源：39健康網(wǎng)

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