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自己在家測血糖 扎哪兒比較不疼?

2019-03-13 來源:糖尿病人食譜大全  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:經(jīng)常更換手指采血:盡可能把損傷分散到每一個部位,而不是在一個或少數(shù)幾個部位重復(fù)多次。記住上一次的采血部位,下一次采血時應(yīng)避開這個部位。盡量不要在已經(jīng)感到疼痛的手指上采血,等到疼痛好轉(zhuǎn)后再換該手指采血。

自測血糖是糖尿病患者日常生活重要一部分,但反復(fù)扎手指頭帶來的疼痛讓很多糖友煩惱,究竟扎什么部位疼痛感會輕一點呢?

①避免扎指尖:指尖的神經(jīng)末梢豐富,特別敏感,比手指其他部位痛感更強。手指側(cè)面尤其是無名指和小指,神經(jīng)分布較少,是不錯的采血部位。每個人也可以多嘗試一下,找到自己感覺不太痛的其他部位。

②經(jīng)常更換手指采血:盡可能把損傷分散到每一個部位,而不是在一個或少數(shù)幾個部位重復(fù)多次。記住上一次的采血部位,下一次采血時應(yīng)避開這個部位。盡量不要在已經(jīng)感到疼痛的手指上采血,等到疼痛好轉(zhuǎn)后再換該手指采血。

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