生活中,隨著社會的不斷提高,導(dǎo)致人們的壓力也大了起來,患有的疾病也多了起來,而且越來越趨于年輕化,高血壓是心腦血管中最常見的一種疾病,高血壓本身并不可怕,而高血壓引發(fā)的并發(fā)癥卻很可怕,已經(jīng)成了威脅人類生命健康的主要殺手。所以我們在也不能對高血壓保持沉默的態(tài)度了,一定要重視和了解此病,否則嚴(yán)重起來危及生命!那么,食療可以治療糖尿病嗎?下面小編給大家介紹一下。
一般來說高血壓分為繼發(fā)性高血壓和原發(fā)性高血壓,繼發(fā)性高血壓是由一些疾病所引發(fā)的高血壓,而原發(fā)性高血壓,病因則比較復(fù)雜,大多是由不良的生活飲食習(xí)慣和遺傳等因素造成。之所以現(xiàn)在很多年輕人都患上了高血壓,主要是因為不良的生活飲食習(xí)慣,比如酗酒抽煙,暴飲暴食,作息無規(guī)律,缺乏運動等等,所以對于患高血壓的朋友,首先要改掉不良的生活飲食習(xí)慣,再是要積極的治療,當(dāng)然高血壓初期的患者,不必立刻去吃降壓藥物,可以通過一些食療方法,配合運動,來達(dá)到治療的目的。
給大家分享一款藥酒,對高血壓,動脈硬化,糖尿病都有很好的食療功效,還能壯筋補髓,延年益壽。
枸杞菊花糯米酒
枸杞子味甘性平,具有滋補肝腎、益精養(yǎng)血、明目消翳、潤肺止咳的作用。特別是它能降低血糖和血脂,從而使血壓降下來,所以枸杞子無論是泡茶還是泡酒,對于治療和防治高血壓都是比較合適的選擇。具體做法如下:菊花、枸杞根各1000克。一起搗碎后加10升水,用文火煮至5升,用此汁再煮糯米飯2.5千克,于是就成了香噴噴的大曲,再將大曲攪拌均勻后放到缸里密封,等澄清后取汁,每天服用3次,每次吃一小杯,大約100克。這個方子在治療糖尿病和動脈硬化也有不錯效果,另外還能壯筋補髓,延年益壽。一方多用,還是很劃算。
除了這個藥膳方外,還有一個食療方可以和大家再分享下
冬筍香菇湯
冬筍具有“利九竅,通血脈,化痰涎,消食脹”等功效,降壓降脂的效果也不錯。更可貴的是,冬筍吃起來質(zhì)密細(xì)嫩,清香撲鼻,向您推薦——香菇冬筍湯。
先用清水將冬筍浸軟洗凈,切去兩頭,再漂洗干凈,這樣口感更好。撈出切成小丁,香菇和瘦肉也分別切丁。清湯倒入鍋內(nèi),大火燒開,放入冬筍、香菇和瘦肉,小火慢燉至肉爛,然后加一點鹽就可以上桌了。
以上內(nèi)容介紹了食療可以治療糖尿病嗎?希望能夠幫助大家,通過介紹小編最后建議患者一定要養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣,比如低鹽低脂飲食,不抽煙不酗酒,不熬夜,不久坐,適度的運動,避免情緒激動,再配合好的食療降壓的方法,才能遠(yuǎn)離高血壓等心血管疾??!祝大家身體健康。