很多人每天早餐的時候都會吃1-2個雞蛋，這主要是因為雞蛋的營養(yǎng)十分豐富，經(jīng)常吃雞蛋對身體健康非常有益處。小孩吃雞蛋有助于身體發(fā)育而且還能夠健腦益智，成年人吃雞蛋可以增強體質(zhì)、提升身體的抵抗能力。但很多糖尿病患者平時卻不太敢吃雞蛋，這主要是因為患病之后有很多忌口的要求。事實上糖尿病患者可以吃雞蛋，對提升身體的抗病能力非常有幫助。那么，糖尿病能吃雞蛋嗎？

雞蛋是一種比較常見的蛋類食品，如果日常生活中能夠經(jīng)常吃雞蛋對身體健康大有裨益。糖尿病患者日常生活中也可以吃雞蛋，只要一次性不吃太多雞蛋不但不會影響病情而且還能夠很好的提升患者的身體素質(zhì)以及抗病能力。

大多數(shù)糖尿病患者都有這樣的疑問，那就是自己到底可不可以吃雞蛋?事實上雞蛋是一種營養(yǎng)十分豐富的食品，除了富含大量的蛋白質(zhì)以外還會有很多微量元素，糖尿病患者平時可以放心吃雞蛋。但前提是不能一次性吃太多否則很容易導致消化不良，還有就是雞蛋屬于高熱量食物而且膽固醇也比較高，患者每天只需要吃1-2個雞蛋就可以滿足身體的營養(yǎng)需求。

如果患者平時特別喜歡吃雞蛋建議每天也不要超過兩個，否則雞蛋中的膽固醇很容易影響身體健康。畢竟病患者的身體素質(zhì)比較弱，而且消化能力也無法和健康人相比較。而且在吃雞蛋的時候盡量多吃蛋清少吃蛋黃，這樣既不影響消化也不會因為膽固醇過高而影響病情。還有就是盡量吃煮雞蛋少吃油炸雞蛋，因為過于油膩的食物對患者的身體健康十分不利。

通過介紹說明糖尿病患者合理飲食有助身體健康，希望能夠幫助大家，相信大家已經(jīng)知道了糖尿病患者可以吃雞蛋，但絕對不可以一次性吃太多的內(nèi)容。事實上糖尿病患者除了不吃含糖量比較高的食物，其他食物都可以適當?shù)某砸恍?。畢竟患者要想保持身體健康就應該做到合理膳食，如果一味的因為飲食禁忌而少吃或者偏食，反而會對身體健康造成更嚴重的危害。在這里還需要提醒廣大患者，日常生活中一定要管住自己的嘴巴，只有這樣才能夠有效控制病情。