“我父親年輕時愛吃甜食，后來得了糖尿病，醫(yī)生不讓再吃任何甜的東西，我也不敢吃！但前段時間體檢，我也被確診了糖尿??！我不吃甜食為什么還得了糖尿病？”

對此，小編特別采訪了石家莊糖尿病醫(yī)院門診主任牛春雷醫(yī)師。

防治誤區(qū)

“其實這是一個普遍存在的防治誤區(qū)，糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病，發(fā)病原因極為復(fù)雜！”牛主任解釋道：“醫(yī)學(xué)上的“糖”也和老百姓說的“糖”不完全相同。在醫(yī)學(xué)概念里，是指碳水化合物，包括多糖(如淀粉類)、單糖(葡萄糖、果糖)和雙糖(蔗糖)等。而老百姓平時說的糖多是單糖或雙糖。不能簡單地把吃糖和得糖尿病劃上等號，它們之間沒有必然的聯(lián)系。”

專家警語

“需要指出的是，健康的人可以吃甜食，但吃多了對身體肯定沒好處，因為甜食吃多了會發(fā)胖，肥胖又易誘發(fā)糖尿病，尤其伴有高血壓、高血脂、糖尿病家族史及腹部肥胖的人群。”

石家莊糖尿病醫(yī)院經(jīng)過二十多年臨床研究，發(fā)現(xiàn)以下六類人群易患糖尿病，這些人應(yīng)每年去醫(yī)院做胰島功能檢查，以便及早干預(yù)，遠離糖尿?。?/p>

有糖尿病家族史者

無論是1型糖尿病還是2型糖尿病均有遺傳性，而且2型糖尿病的遺傳傾向更為顯著。糖尿病遺傳的并非糖尿病本身而是它的易感性，也就是說糖尿病人的子女比其他人更容易得糖尿病。如果雙親都是糖尿病，那么子女患病機會更大。

長期精神緊張、心理壓力大者

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實，長期精神緊張、心情郁悶是誘發(fā)糖尿病的重要環(huán)境因素之一。在精神緊張的狀態(tài)下，體內(nèi)交感神經(jīng)的興奮性增強，對抗胰島素的升糖激素女口腎上腺素、腎上腺皮質(zhì)激素等分秘增加，使血糖升高。

在臨床工作中，我們也發(fā)現(xiàn)許多糖尿病人的發(fā)病過程與情志失調(diào)有關(guān)，有的脾氣暴躁，肝火旺盛；有的性格內(nèi)向，愛生悶氣。當(dāng)病人出現(xiàn)情緒波動時，血糖必然升高。

形體肥胖，尤其是腹部肥胖者

為什么胖人容易得糖尿病呢？其一，胖人由于脂肪細胞變得肥大，脂肪細胞膜上的胰島素受體密度變小，同時對胰島素的敏感性降低，從而發(fā)生糖尿病。另外胖人多不愛活動，使糖代謝減慢，造成體重進一步增加，形成惡性循環(huán)。其二，肥胖者往往同時伴有高血脂和高血壓，而高血壓和高血脂又是發(fā)生糖尿病的獨立危險因素。

應(yīng)該注意，我們所說的肥胖包括兩種情況，一種情況是體重嚴重超標(biāo)，全身肥胖；另一種情況是體重超標(biāo)不嚴重，但腹部肥胖（即向心性肥胖，俗稱大肚子），往住伴有脂肪肝，此類人更容易得糖尿病。

脂肪代謝紊亂者

脂肪代謝紊亂導(dǎo)致胰島素抵抗，胰島素受體結(jié)合率低下，結(jié)果使餐后血糖升高而誘發(fā)糖尿病。該類型血糖升高的規(guī)律，首先是餐后1小時(1h)、2小時(2h)血糖升高。

反復(fù)感染病毒者

在遺傳易感的基礎(chǔ)上，病毒（引起流行性腮腺炎和風(fēng)疹的病毒等）感染損傷了胰島β細胞，β細胞蛋白質(zhì)變性而引起自身免疫反應(yīng)，進一步損傷胰島β細胞，使胰島素分泌絕對不足，從而發(fā)生1型糖尿病。該類型空腹血糖迅速升高，同時體重明顯下降，伴有酮體發(fā)生。