糖尿病病友必知的10條控糖常識(shí)，用對(duì)了糖尿病并發(fā)癥一定遠(yuǎn)離你！

2018-08-13 來源：糖尿病之友標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：服用α-糖苷酶抑制劑的糖友，如果發(fā)生低血糖，一定要吃葡萄糖急救，一次吃15克葡萄糖，吃普通碳水化合物是無效的。發(fā)生低血糖時(shí)不要吃太多，不要吃到低血糖癥狀緩解了，否則會(huì)引起血糖升高。

為更好地管理糖尿病，筆者為糖尿病病友總結(jié)了10條控糖常識(shí)，如果用對(duì)了，糖尿病并發(fā)癥一定遠(yuǎn)離你。

1每年體檢的錢不能省。

糖尿病不可怕，可怕的是糖尿病并發(fā)癥，如果我們能夠早期發(fā)現(xiàn)糖尿病并發(fā)癥，大部分是可以逆轉(zhuǎn)的，如果發(fā)現(xiàn)得晚，治療難度就會(huì)增大，費(fèi)用也會(huì)增加。此外，糖尿病病友做眼底檢查時(shí)，盡可能做散瞳檢查，這樣醫(yī)生觀察到的視網(wǎng)膜范圍大，診斷更明確。

2低血糖急救方法要正確。

服用α-糖苷酶抑制劑的糖友，如果發(fā)生低血糖，一定要吃葡萄糖急救，一次吃15克葡萄糖，吃普通碳水化合物是無效的。發(fā)生低血糖時(shí)不要吃太多，不要吃到低血糖癥狀緩解了，否則會(huì)引起血糖升高。

一般吃15克碳水化合物15分鐘后，低血糖癥狀不緩解，再繼續(xù)食用15克碳水化合物。

3預(yù)防糖尿病并發(fā)癥，單純控制血糖效果不佳。

糖尿病病友通過控制血壓、降低低密度脂蛋白來控制并發(fā)癥，這樣預(yù)防糖尿病并發(fā)癥的效果大大超過單純控制血糖的效果。

4服用抗凝藥阿司匹林不要間斷。

預(yù)防糖尿病大血管病變，需要服用阿司匹林進(jìn)行抗凝治療，一定不要間斷服用。因?yàn)榘⑺酒チ质窃谘ㄐ纬傻囊凰查g發(fā)揮作用，如果在發(fā)病前一周中停用了阿司匹林，患者體內(nèi)沒有抗血小板聚集的藥物成分，就會(huì)引起血栓，導(dǎo)致更加嚴(yán)重的心血管病變。

5嚴(yán)格控糖，要以不出現(xiàn)低血糖為前提。

血糖高一點(diǎn)，并不會(huì)出現(xiàn)并發(fā)癥。有研究表明，當(dāng)糖化血紅蛋白在8%以上，歲數(shù)較大的患者在9%以上時(shí)，糖尿病患者的并發(fā)癥才開始明顯增加。一次血糖升高別太在意。

6有時(shí)增加藥量不一定降血糖，減少藥量才能降血糖。

因?yàn)樯眢w對(duì)降糖藥物有反向調(diào)節(jié)作用，藥量過大會(huì)促進(jìn)升糖激素升高，反而會(huì)抵消降糖藥物的作用，甚至完全抹平藥物的作用。這種情況下，減藥后血糖就下降了。調(diào)整藥物是個(gè)復(fù)雜的技術(shù)活，還是讓醫(yī)生指導(dǎo)為好。

7管住嘴、邁開腿是控制血糖的金科玉律。

管住嘴即：控制每日飲食的總熱量，保持能量攝入與消耗持平，減少糖和脂肪的攝入，適量攝入蛋白質(zhì)，限制飲酒和零食攝入。邁開腿即多運(yùn)動(dòng)，而且有氧運(yùn)動(dòng)、力量鍛煉都要有。

重要的是，長期堅(jiān)持，降糖效果更好。

8監(jiān)測血糖和糖化血紅蛋白是必須的。

監(jiān)測血糖不僅要測空腹，還需要測餐后2小時(shí)，為查找血糖高的原因還需要測睡前血糖和夜間3點(diǎn)的血糖。但血糖儀測的只是一個(gè)時(shí)刻的血糖，要知道一段時(shí)間的血糖控制得如何，就需要加測糖化血紅蛋白。

9治則達(dá)標(biāo)，否則等于白治。

治療糖尿病也需要嚴(yán)格要求自己，治則達(dá)標(biāo)，否則就等于白治。如果不達(dá)標(biāo)，就說明糖尿病的治療效果不好，需要調(diào)整治療方案。

10糖尿病和長壽不沖突。

國外長壽的糖尿病病人有很多，咱國內(nèi)也不少。據(jù)調(diào)查，我們國內(nèi)1型糖尿病病史60年以上者不在少數(shù)，2型糖尿病病史40年以上者更是比比皆是，前提是他們都科學(xué)管理了糖尿病。

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用于2型糖尿病。單藥治療：可作為單藥治療，在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善血糖控制。聯(lián)合治療：當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí)，可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善血糖控制。重要的使用限制：由于對(duì)于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定，故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。

健客價(jià)：￥54.9

1．本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病。 2．對(duì)于1型或2型糖尿病，本品與胰島素合用，可增加胰島素的降血糖作用，減少胰島素用量，防止低血糖發(fā)生； 3．本品也可與磺脲類口服降糖藥合用，具協(xié)同作用。

健客價(jià)：￥36

配合飲食控制，用于：1. 2型糖尿病。2. 降低糖耐量低減者的餐后血糖。

健客價(jià)：￥40

1.用于單純飲食控制不滿意的2型糖尿病患者，尤其是肥胖者，還可能有減輕體重的作用。 2.對(duì)某些磺酰脲類療效差的患者可奏效。 3.可與磺酰脲類或胰島素合用以改善血糖控制。

健客價(jià)：￥8

治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。

健客價(jià)：￥59

用于單純飲食控制不滿意的Ⅱ型糖尿病病人，尤其是肥胖和伴高胰島素血癥者，用本藥不但有降血糖作用，還可能有減輕體重和高胰島素血癥的效果。對(duì)某些磺酰脲類療效差的患者可奏效，如與磺酰脲類、小腸糖苷酶抑制劑或噻唑烷二酮類降糖藥合用，較分別單用的效果更好。亦可用于胰島素治療的患者，以減少胰島素用量。

健客價(jià)：￥13

單藥治療本品配合飲食控制和運(yùn)動(dòng)，用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。與二甲雙胍聯(lián)用當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg，每日一次。本品可與或不與食物同服。腎功能不全的患者輕度腎功能不全患者（肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min，相應(yīng)的

健客價(jià)：￥100

用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。當(dāng)單獨(dú)使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時(shí)，瑞格列奈片可與二甲雙胍合用。治療應(yīng)從飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉降低餐時(shí)的輔助治療開始。

健客價(jià)：￥57

本品配合飲食和運(yùn)動(dòng)治療，用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。

健客價(jià)：￥137

1）本品首選用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病。 2）對(duì)于1型或2型糖尿病，本品與胰島素合用，可增加胰島素的降血糖作用，減少胰島素用量，防止低血糖發(fā)生。 3）本品也可與磺酰脲類口服降血糖藥合用，具協(xié)同作用。

健客價(jià)：￥13

貝前列素鈉片：改善慢性動(dòng)脈閉塞性疾病引起的潰瘍、間歇性跛行、疼痛和冷感等癥狀。西洛他唑片：改善因慢性動(dòng)脈閉塞癥引起的潰瘍、肢痛、冷感及間歇性跛行等缺血性癥狀。輔助治療動(dòng)脈粥樣硬化，血栓閉塞性脈管炎，糖尿病所致肢體缺血癥，大動(dòng)脈。

健客價(jià)：￥1600

本品配合飲食和運(yùn)動(dòng)治療，適合使用沙格列汀和二甲雙胍治療的2型糖尿病成人患者，以改善此類患者的血糖控制。(詳見內(nèi)包裝說明書)

健客價(jià)：￥212

本品配合飲食和運(yùn)動(dòng)治療，適合使用沙格列汀和二甲雙胍治療的2型糖尿病成人患者，以改善此類患者的血糖控制。(詳見內(nèi)包裝說明書)

健客價(jià)：￥104

配合飲食控制治療Ⅱ型糖尿病。

健客價(jià)：￥66

滋陰補(bǔ)腎，益氣潤肺，和胃生津、調(diào)節(jié)代謝機(jī)能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿，四肢無力等癥，降低血糖、尿糖。

健客價(jià)：￥11

適用于經(jīng)飲食控制及體育鍛煉2～3個(gè)月療效不滿意的輕、中度2型糖尿病患者，這類糖尿病患者的胰島β細(xì)胞需有一定的分泌胰島素功能，且無急性并發(fā)癥(如感染創(chuàng)傷、酮癥酸中毒等)，不合并妊娠，無嚴(yán)重的慢性并發(fā)癥。

健客價(jià)：￥25

滋陰補(bǔ)腎，益氣潤肺，和胃生津，調(diào)節(jié)代謝機(jī)能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿、四肢無力等癥，降低血糖、尿糖。

健客價(jià)：￥13

1.用于單純飲食控制和/或運(yùn)動(dòng)療法血糖水平未得到滿意控制2型糖尿病病人。2.可作為單用磺酰脲類或鹽酸二甲雙胍治療，血糖水平未得到滿意控制的2型糖尿病病人二線用藥。

健客價(jià)：￥10

用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。當(dāng)單獨(dú)使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時(shí)，瑞格列奈可與二甲雙胍合用。治療應(yīng)從飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉降低餐時(shí)血糖的輔助治療開始。

健客價(jià)：￥66

用于單純飲食控制不滿意的2型糖尿病患者，尤其是肥胖者。不但有降血糖作用，還可能有減輕體重的作用。對(duì)某些磺酰脲類無效的病例有效。如與磺酰脲類降血糖藥合用有協(xié)同作用，較各自的效果更好。

健客價(jià)：￥26

硫辛酸膠囊：治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。磷酸西格列汀片：單藥治療本品配合飲食控制和運(yùn)動(dòng)，用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。與二甲雙胍聯(lián)用當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg，每日一次。本品可與或不與食物同服。腎功能不全的患者輕度腎功能不全患者

健客價(jià)：￥748

該產(chǎn)品適用于測量18周歲及以上的成人組織間液中的葡萄糖水平,用于糖尿病的自我管理,不能作為治療藥物調(diào)整的依據(jù)。掃描檢測儀中內(nèi)置的血糖血酮檢測模塊可用于測量采自指尖、前臂、上臂或拇指根部新鮮毛細(xì)血管全血中的葡萄糖濃度，和采自指尖和靜脈的新鮮全血中的β-羥丁酸濃度，不能用于糖尿病的診斷和篩查，也不能作為治療藥物調(diào)整的依據(jù)。與其配套的輔理善瞬感軟件可以幫助患者或醫(yī)護(hù)人員查看、分析和評(píng)估由掃描式葡萄糖監(jiān)測

健客價(jià)：￥456

用于單純飲食控制不滿意的II型糖尿病病人，尤其是肥胖和伴高胰島素血癥者，用本藥不但有降血糖作用，還可能有減輕體重和高胰島素血癥的效果。對(duì)某些磺酰脲類療效差的患者可奏效，如與磺酰脲類、小腸糖苷酶抑制劑或噻唑烷二酮類降糖藥合用，較分別單用的效果更好。亦可用于胰島素治療的患者，以減少胰島素用量。

健客價(jià)：￥3.5