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糖尿病友要警惕的19個(gè)并發(fā)癥信號(hào),預(yù)防支招!

2018-03-31 來源:糖友同伴支持  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要: 糖尿病并不可怕,可怕的是糖尿病并發(fā)癥”,很多糖尿病患者都聽說過這句話,那么,究竟是什么原因?qū)е绿悄虿〔l(fā)癥的出現(xiàn)?糖尿病并發(fā)癥的危害又是什么呢?糖尿病的高并發(fā)癥發(fā)生率,導(dǎo)致了高致死率和高致殘率,這是糖尿病可怕的重要原因之一。

 糖尿病并不可怕,可怕的是糖尿病并發(fā)癥”,很多糖尿病患者都聽說過這句話,那么,究竟是什么原因?qū)е绿悄虿〔l(fā)癥的出現(xiàn)?糖尿病并發(fā)癥的危害又是什么呢?糖尿病的高并發(fā)癥發(fā)生率,導(dǎo)致了高致死率和高致殘率,這是糖尿病可怕的重要原因之一。針對(duì)糖尿病并發(fā)癥的治療,糖尿病患者應(yīng)該特別的重視,中西醫(yī)結(jié)合治療并發(fā)癥充分發(fā)揮中醫(yī)和西醫(yī)的治療優(yōu)勢(shì),中西醫(yī)優(yōu)勢(shì)互補(bǔ),精細(xì)化治療糖尿病并發(fā)癥。

 
從死因上看,糖尿病患者的死因主要是各種并發(fā)癥。其中,缺血型心臟病是糖尿病患者死亡的最主要原因,占糖尿病患者死亡的60%~80%。腦血管疾病引起大約10%的死亡,其死亡率是非糖尿病患者的2倍。糖尿病腎病一般占死亡總數(shù)的10%~30%,發(fā)病年齡越小,糖尿病腎病導(dǎo)致的死亡比例就越高。
 
以下是糖尿病及并發(fā)癥的幾個(gè)典型癥狀,糖友要注意防犯:
 
1.咽干口渴:提示血糖升高,血液黏度增大。有些糖友由于口渴中樞不敏感,盡管血糖增高,但無口渴癥狀。
 
2.缺乏無力:由于糖尿病患者機(jī)體細(xì)胞內(nèi)代謝產(chǎn)物堆積,故容易出現(xiàn)疲乏無力。
 
3.血壓上升:由于糖尿病患者血糖上升,則血容量增多,出現(xiàn)血壓高。
 
4.全身發(fā)脹:提示血糖降低速度過快,造成細(xì)胞內(nèi)水腫。
 
5.腹脹便秘:糖尿病患者易出現(xiàn)胃腸蠕動(dòng)減慢,可能與胃腸平滑肌無力、自主神經(jīng)受損、雙胍類藥物服用過多有關(guān)。
 
6頭疼頭暈:當(dāng)血壓升高和低血糖時(shí)容易出現(xiàn)頭疼頭暈。
 
7.皮膚脫屑:皮膚干燥、脫屑、奇癢,提示有皮膚癥狀。
 
8.雙足麻木:雙足刺痛,繼之麻木,似襪套樣知覺缺失,提示有糖尿病末梢神經(jīng)炎發(fā)生。
 
9.皮膚變色:雙足蒼白、發(fā)涼,不久變?yōu)榘底仙崾咀悴咳毖?。?yán)重足部缺血是足部發(fā)生肢端壞疽的信號(hào)。
 
10.視物不清:出現(xiàn)近視物體不清,遠(yuǎn)視物體尚好,提示眼調(diào)節(jié)功能降低,可能出現(xiàn)輕度白內(nèi)障。
 
11.牙齒松動(dòng):為牙槽骨質(zhì)疏松或牙周炎感染所致。
 
12.視野變紅:突然出現(xiàn)視野變紅或視物紅染所致,提示有眼底出血。
 
13.性功能低下:提示有自主神經(jīng)受損。
 
14.尿蛋白陽性:提示腎小管功能下降。尿蛋白持續(xù)陽性提示腎小管重吸收功能受損,預(yù)示已發(fā)生糖尿病腎病。
 
15.腦血管意外:患者突然感到頭暈頭疼,口角流涎,臉面一側(cè)發(fā)緊,對(duì)側(cè)麻木,手握筷落地,周身難以維持,為腦血管意外先兆或腦梗死指征。
 
16.出汗分布異常:如皮膚某些部位不排汗,汗量過少或過多,提示自主神經(jīng)功能受損。
 
17.糖尿病并發(fā)癥有哪些
 
糖尿病是繼心腦血管病和腫瘤之后的第三大“健康殺手”,其致殘致死率非常高,但一般說來,其嚴(yán)重后果往往并非糖尿病本身所致,而是由其并發(fā)癥引起。
 
18.急性并發(fā)癥:低血糖癥、酮癥酸中毒、糖尿病非酮癥性高滲昏迷、乳酸性酸中毒。
 
19.慢性并發(fā)癥:心腦血管病、眼部病變、神經(jīng)病變、糖尿病腎病、糖尿病性胃腸病、糖尿病足、皮膚病變、糖尿病性脂肪肝、感染、骨質(zhì)疏松、性功能障礙等。
 
研究表明,糖尿病發(fā)病后10年有30%~40%的患者至少會(huì)發(fā)生一種并發(fā)癥。視網(wǎng)膜病變?cè)诓〕虨?0年和15年后,有40%~50%和70%~80%的患者并發(fā)該病。大約有10%的患者在起病15年后會(huì)發(fā)展成嚴(yán)重的視力損傷,而2%的患者將完全失明。神經(jīng)病變患病率在糖尿病病程為5年、10年、20年后分別可達(dá)到30%~40%、60%~70%和90%。糖尿病患者心血管病發(fā)生的危險(xiǎn)性較一般人群增加2~4倍,并且發(fā)病年齡提前。由于糖尿病患者的血管和神經(jīng)病變,常導(dǎo)致足部潰瘍,進(jìn)而截肢。

所以糖友一定要加強(qiáng)并發(fā)癥預(yù)防,以下是防并發(fā)癥的幾個(gè)重要方法:
 
這預(yù)防急性糖尿病并發(fā)癥檢查項(xiàng)目

警示
 
糖尿病患者手術(shù)伴發(fā)感染、心腦血管意外等,或停用藥物、高血糖持續(xù)未能控制時(shí),可能出現(xiàn)糖尿病酮癥酸中毒、糖尿病非酮癥高滲綜合征、乳酸性酸中毒等急性并發(fā)癥。
 
檢測(cè)方法
 
當(dāng)出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、惡心、嘔吐等癥狀時(shí),應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查尿酮,并增加血糖檢查頻率。若血糖高于16.6毫摩/升,尿酮陽性,則提示有發(fā)生糖尿病酮癥或酮癥酸中毒的危險(xiǎn)。必要時(shí)還應(yīng)檢測(cè)血酮、血電解質(zhì)、血?dú)夥治?、血滲透壓、血乳酸等。
 
預(yù)防慢性糖尿病并發(fā)癥的檢查項(xiàng)目

警示
 
糖尿病慢性并發(fā)癥包括視網(wǎng)膜病變、腎病、神經(jīng)病變、糖尿病足、大血管病變等,這些因素也是導(dǎo)致糖尿病患者發(fā)生失明、尿毒癥、非創(chuàng)傷性截肢的主要原因,故應(yīng)定期檢查,發(fā)現(xiàn)異常立即進(jìn)行相應(yīng)治療。
 
檢測(cè)時(shí)間
 
2型糖尿病患者一旦確診就應(yīng)開始相應(yīng)項(xiàng)目的檢查。第一次檢查結(jié)果正常者以后每一兩年復(fù)查一次,有可疑癥狀時(shí)隨時(shí)復(fù)查。
 
檢測(cè)項(xiàng)目

1.神經(jīng)病變
 
患者平時(shí)應(yīng)注意自己有無四肢麻木、感覺異常(如針刺感、螞蟻在皮膚上爬行感、燒灼感等),如有上述癥狀,應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院檢查。
 
2.大血管病變(包括冠心病、腦血管病變等)
 
患者平時(shí)應(yīng)注意有無胸悶、胸痛、心慌、一側(cè)肢體無力、說話不流利、走路后下肢疼痛加重等異常。若發(fā)現(xiàn)異常,應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院檢查,可根據(jù)具體病情做心電圖、活動(dòng)平板試驗(yàn)、心臟超聲、血管B超、心肌同位素顯像、冠狀動(dòng)脈造影等,以進(jìn)一步明確病情。
 
3.視網(wǎng)膜
 
包括視力、眼底鏡檢查,必要時(shí)需做眼底小瞳孔成像或眼底造影。
 
4.糖尿病足
 
患者需每天檢查雙足一次,觀察有無皮膚溫度(如有無冰涼感覺)和顏色變化(如顏色變暗)、感覺變化(如有無疼痛),有無破損和感染等情況,若發(fā)現(xiàn)異常,應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院檢查。
 
5.腎臟病變
 
首先檢查尿常規(guī),如果尿常規(guī)化驗(yàn)顯示蛋白陰性者,還應(yīng)檢查尿微量白蛋白,如24小時(shí)尿微量白蛋白或隨意尿的尿白蛋白與肌酐的比值。有時(shí)還可檢查肌酐清除率和血清生化(包括尿素氮、肌酐、電解質(zhì)等)。一般每?jī)扇齻€(gè)月測(cè)定一次。此外,患者還應(yīng)注意自己浮腫、尿量減少等情況。
 
注意事項(xiàng)

1不要吸煙
 
吸煙的糖尿病患者更易死于心臟病、中風(fēng)或其他疾病。這是因?yàn)椋?/div>
 
*吸煙會(huì)使動(dòng)脈變窄,導(dǎo)致下肢血供減少。狹窄的動(dòng)脈會(huì)增加心臟病和中風(fēng)的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn),也會(huì)使傷口更加難以愈合。
 
*吸煙會(huì)增加神經(jīng)損傷和腎病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
 
*吸煙會(huì)進(jìn)一步削弱免疫系統(tǒng),使您更易發(fā)生感冒和肺部感染。
 
2、每日服用一次阿司匹林
 
各大糖尿病學(xué)會(huì)均建議,大多數(shù)糖尿病患者都應(yīng)該每日服用一次阿司匹林,因?yàn)榘⑺酒チ帜軌蚪档托墓5陌l(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。各國(guó)推薦用量從81毫克/天(嬰兒阿司匹林用量)到325毫克/天(國(guó)外成人阿司匹林藥片的劑量)不等。劑量超過這個(gè)范圍并不會(huì)帶來更多益處,而我國(guó)建議的最佳劑量為75-150毫克/天。您需要咨詢醫(yī)生:服用阿司匹林是否安全?適合的用量是多少?

3、測(cè)量血壓
 
與糖尿病一樣,高血壓也會(huì)損傷血管。當(dāng)這兩種疾病結(jié)伴而行的時(shí)候,心梗、中風(fēng)或其他致命威脅出現(xiàn)的可能性就會(huì)更大。
 
對(duì)于成年人,不論是否存在糖尿病,最健康的血壓是低于120/80毫米汞柱。如果您患有糖尿病和高血壓,血壓的控制目標(biāo)應(yīng)定為不高于140/80毫米汞柱。平衡飲食和經(jīng)常運(yùn)動(dòng)等健康習(xí)慣能夠改善血糖控制,同樣也有助于降低血壓。減少飲食中的鹽和控制飲酒量對(duì)控制血壓同樣重要。
 
 
監(jiān)測(cè)血糖是讓您能夠處于最佳狀態(tài)并遠(yuǎn)離糖尿病長(zhǎng)期并發(fā)癥最為重要的事情。通過監(jiān)測(cè)血糖并將血糖控制在理想范圍內(nèi),您可以減少眼病、腎病、血管和神經(jīng)病變的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
 
5、調(diào)節(jié)應(yīng)激
 
應(yīng)激會(huì)增加體內(nèi)胰島素拮抗激素的產(chǎn)生,從而引起血糖升高。如果您處在很多應(yīng)激的重壓之下,糖尿病護(hù)理將變得很難進(jìn)行。長(zhǎng)期應(yīng)激還會(huì)導(dǎo)致抑郁。
 
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