糖尿病食譜-番茄炒雞蛋

2017-09-21 來源：糖尿病家庭調(diào)養(yǎng) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：本品營養(yǎng)豐富，番茄有生津止渴、健胃消食、涼血平肝、清熱解毒、降低血壓的功效，對(duì)糖尿病、高血壓等疾病有良好的輔助治療作用。

　　材料

　　番茄250克，雞蛋60克，植物油、蔥花、鹽各適量。

　　做法

　　1、雞蛋打散，入油鍋炒熟備用。

　　2、番茄洗凈，切塊備用。

　　3、待鍋內(nèi)油燒熱后，爆香蔥花，加入番茄炒片刻，加入雞蛋，用鹽調(diào)味即可。

　　營養(yǎng)師點(diǎn)評(píng)

　　本品營養(yǎng)豐富，番茄有生津止渴、健胃消食、涼血平肝、清熱解毒、降低血壓的功效，對(duì)糖尿病、高血壓等疾病有良好的輔助治療作用。

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