糖尿病并發(fā)癥發(fā)生，原來和缺乏它密切相關(guān)！

2017-08-06 來源：糖尿病同伴標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：維生素B1：它是體內(nèi)糖分轉(zhuǎn)化成熱能過程中不可缺少的物質(zhì)。當(dāng)人體缺少維生素B1的時(shí)候，體內(nèi)糖代謝就會(huì)出現(xiàn)問題。所以，糖尿病人如果想控制血糖，就要補(bǔ)充維托關(guān)系素B1。

　　維生素：預(yù)防并發(fā)癥的全能戰(zhàn)士。老人易患糖尿病及多種并發(fā)癥，這與各種維生素缺乏有關(guān)。

　　維生素B1：它是體內(nèi)糖分轉(zhuǎn)化成熱能過程中不可缺少的物質(zhì)。當(dāng)人體缺少維生素B1的時(shí)候，體內(nèi)糖代謝就會(huì)出現(xiàn)問題。所以，糖尿病人如果想控制血糖，就要補(bǔ)充維托關(guān)系素B1。

　　維生素B2：它是具有燃燒脂肪的能力的營(yíng)養(yǎng)元素。可以說，糖尿病人身體缺少維生素B2，會(huì)影響能量的供應(yīng)。

　　維生素B6：它能防止阻礙胰島素的物質(zhì)生成，還可以提高胰島素的活性和分泌量。如果體內(nèi)缺少維生素B6，胰島功能就會(huì)受到影響。

　　葉酸、維生素B12：老年性癡呆的發(fā)生與葉酸和維生素B12缺乏有關(guān)。老年性癡呆癥的病人血液中高半胱氨酸的含量特別高。葉酸與維生素B12能降低體內(nèi)高半胱氨酸含量，故補(bǔ)充葉酸與維生素B12有助于防止老年性癡呆癥的發(fā)生。

　　維生素C：有預(yù)防糖尿病性血管病變的作用，并能預(yù)防糖尿病患者發(fā)生感染性疾病。

　　維生素E：如果平衡被破壞，則血管內(nèi)皮細(xì)胞將遭到破壞，會(huì)引起血管并發(fā)癥。

　　碳水化合物：能量的快速供應(yīng)者。碳水化合物有快速生糖的特性，所以糖尿病患者需要控制每餐碳水化合物的攝入量，避免餐后血糖升高過快。

　　蛋白質(zhì)：提高抗病能力。為了提高蛋白質(zhì)的價(jià)值，宜葷素搭配、糧菜搭配、粗細(xì)搭配，將多種食物搭配，充分利用蛋白質(zhì)的互補(bǔ)作用。

　　脂肪：保護(hù)和固定內(nèi)臟器官。為了預(yù)防和治療并發(fā)癥，必須合理食用脂肪，攝入量應(yīng)根據(jù)患者的具體情況而定。

　　膳食纖維：降低餐后血糖。保留并吸收水分，軟化糞便，起到通便作用。

　　礦物質(zhì)：具有胰島素樣的降糖效應(yīng)。糖尿病患者應(yīng)有意識(shí)地補(bǔ)充鈣、鎂、鋅和硒等礦物質(zhì)。

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