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日常生活中應(yīng)該如何預(yù)防糖足

2017-07-30 來(lái)源:糖友管家  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:周?chē)窠?jīng)病變、外周血管病變、過(guò)高的機(jī)械壓力,可引起糖尿病患者足部軟組織及骨關(guān)節(jié)破壞與畸形形成,進(jìn)而引發(fā)一系列足部問(wèn)題。因此早期的預(yù)防有重要的意義。

   周?chē)窠?jīng)病變、外周血管病變、過(guò)高的機(jī)械壓力,可引起糖尿病患者足部軟組織及骨關(guān)節(jié)破壞與畸形形成,進(jìn)而引發(fā)一系列足部問(wèn)題。因此早期的預(yù)防有重要的意義。生活中,我們?nèi)绾晤A(yù)防糖尿病足?

 
  1.每天都要查查腳和鞋
 
  糖尿病人一定要“寶貝”自己的腳,最好每天都要看看腳、查查鞋(里面有沒(méi)有沙粒、磨損、突起等),腳部有任何異常,比如:紅腫、潰瘍、畸形,都要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行治療,切莫拖延釀成大禍;
 
  2.洗腳先下手再下腳
 
  有些糖尿病人由于末梢神經(jīng)病變,感覺(jué)遲鈍。洗腳時(shí),最好用溫水,不要用過(guò)熱的水,而且洗之前,一定要先用手試試水溫,因?yàn)槭值母杏X(jué)是正常的,不要盲目下腳造成燙傷;
 
  3.首選運(yùn)動(dòng)鞋
 
  為了更好的保護(hù)腳部,糖尿病人可以穿特制的鞋,但是其費(fèi)用非常高,大約需要幾千元。沒(méi)有條件的,不妨以質(zhì)量好的運(yùn)動(dòng)鞋代替。運(yùn)動(dòng)鞋對(duì)腳的貼合度、舒適度比較高,而且前面足夠?qū)?,適合腳部減壓,鞋底相對(duì)厚一些,鞋幫也比較高,對(duì)足底和腳踝都有很好的保護(hù)。
 
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