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還不重視?糖尿病并發(fā)癥多達100種

摘要:糖友們常聽說,“糖尿病不可怕,可怕的是并發(fā)癥”。糖尿病的并發(fā)癥包括急性并發(fā)癥和慢性并發(fā)癥,是糖尿病防治的重點和難點。

  糖友們常聽說,“糖尿病不可怕,可怕的是并發(fā)癥”。糖尿病的并發(fā)癥包括急性并發(fā)癥和慢性并發(fā)癥,是糖尿病防治的重點和難點。

  什么是糖尿病的并發(fā)癥

  糖尿病并發(fā)癥是糖尿病及糖尿病狀態(tài)而發(fā)生的涉及全身的急性或慢性病變,它們都是糖尿病在發(fā)生發(fā)展過程中,整體病變的組成部分,病變可涉及一個臟器、也可涉及多個臟器、多個系統(tǒng),可誘發(fā)100多種并發(fā)癥!還與糖尿病的病程長短,及控制好壞有關。目前我們把糖尿病的并發(fā)癥分為急性并發(fā)癥和慢性并發(fā)癥兩大類。

  (一)糖尿病的急性并發(fā)癥

  糖尿病急性并發(fā)癥是由于短時間內胰島素缺乏過量、嚴重感染、降糖藥使用不當,血糖過高或過低出現(xiàn)急性代謝紊亂。一般包括:糖尿病酮癥酸中毒、非酮癥性高滲性昏迷、糖尿病乳酸性酸中毒、低血糖昏迷。

  (二)糖尿病的慢性并發(fā)癥

  糖尿病慢性并發(fā)癥主要為大血管病變(心臟病、高血壓、腦血管意外及下肢血管病變)、微血管病變(糖尿病視網(wǎng)膜病變、糖尿病腎病),和神經(jīng)病變等,以累及心、腦、腎等生命器官和危害嚴重為特點,是糖尿病防治的重點和難點。

  預防并發(fā)癥控制血糖最重要

  持續(xù)的高血糖可造成體內嚴重的代謝紊亂,引起電解質紊亂,血脂異常,大血管、微血管以及神經(jīng)系統(tǒng)的損傷,從而引發(fā)一系列的并發(fā)癥。對糖友們而言,要防止并發(fā)癥的發(fā)生發(fā)展,首先要將血糖長期控制在合理的范圍。

  因此糖友們對此應正確認識,在醫(yī)護人員的指導下堅持合理用藥、健康飲食、適量運動、定期監(jiān)測、掌握知識,努力改正不良生活習慣,將血糖控制在正常范圍讓并發(fā)癥遠離我們的生活。

  吃豆既能控制血糖,又能幫助預防并發(fā)癥

  眾所周知,黃豆、綠豆等豆類含有豐富的營養(yǎng),是人們健康食品的首選,既對血糖好,更有助于降血脂、軟化血管。

  實踐證明,糖尿病人是非常適合吃豆類及其制品的。豆類及其制品的血糖生成指數(shù)均較低,一般在20~30左右,能改善血糖生成反應。豆類膳食纖維含量較高,可以延緩糖的吸收、降低餐后血糖。有些豆類如綠豆含鉻豐富,鉻被稱為“葡萄糖耐量因子”,有助于糖的代謝。曾有營養(yǎng)專家表示在所有的植物類食物中,豆類對血糖的影響最溫和,豆類還被譽為“明星降糖食物”。

  預防并發(fā)癥,蜂膠不可少

  從上世紀60年代起蜂膠就被用于控制糖尿病;在我國,直到上世紀90年代,才借鑒海外的經(jīng)驗把蜂膠研究列為星火計劃,并在北京第四醫(yī)院、西苑醫(yī)院做了大量臨床。臨床研究表明,有近四成的輕度糖尿病人實現(xiàn)階段性停服藥物,一多半的人降糖藥或胰島素用量減少,超過九成的人并發(fā)癥有不同程度的好轉。由此,蜂膠被正式推薦到糖尿病領域。

  但是,蜂膠的選擇十分重要,只有原料真、提純好,具備調節(jié)血糖、調節(jié)血脂、免疫調節(jié)三項功效的蜂膠才能真正起到這些作用。

 

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