作為糖尿病最常見的慢性并發(fā)癥之一,糖尿病神經(jīng)病變會令患者的身心都備受折磨,更麻煩的是,神經(jīng)損傷的修復(fù)難度更大,因此我們應(yīng)把重點(diǎn)放在保護(hù)神經(jīng)細(xì)胞上面。有研究顯示,對于2型糖尿病患者來說,在預(yù)防或延緩糖尿病神經(jīng)病變的進(jìn)程上,健康飲食和合理運(yùn)動的作用要比嚴(yán)格控糖大得多。例如,糖尿病患者都應(yīng)保證每周運(yùn)動5天,每天達(dá)到中等強(qiáng)度的運(yùn)動至少30-40分鐘。
大家都知道生命在于運(yùn)動,但堅(jiān)持運(yùn)動卻并非易事,因此出現(xiàn)了世界行走日、全民健身日等很多節(jié)日來鼓勵民眾運(yùn)動。然而,對于深受痛性神經(jīng)病變困擾或是擔(dān)心足部損傷的糖友來說,更加是“說起來容易做起來難”。鑒于已經(jīng)存在神經(jīng)病變的糖友同樣有必要進(jìn)行運(yùn)動,我們可以想辦法消除障礙,比如前者可以選擇水中運(yùn)動,后者可以在平坦的路面上僅進(jìn)行慢走運(yùn)動。
運(yùn)動的另一大益處就是減重,這也有助于預(yù)防或延緩神經(jīng)病變。近期,著名的Joslin糖尿病中心做了一項(xiàng)研究,入選的肥胖2型糖尿病患者被分為兩組,一組接受名為“還在等什么(WhyWait)”的強(qiáng)化減重項(xiàng)目,另一組接受標(biāo)準(zhǔn)治療。結(jié)果顯示,強(qiáng)化減重組的神經(jīng)功能顯著優(yōu)于標(biāo)準(zhǔn)組,進(jìn)一步分析顯示,盡管減重并不能阻止糖尿病帶來的神經(jīng)進(jìn)行性死亡,但能夠幫助幸存的神經(jīng)更好地工作。而針對運(yùn)動對神經(jīng)系統(tǒng)影響的研究顯示,堅(jiān)持一年的規(guī)律運(yùn)動可以使神經(jīng)纖維密度得到增加。
因此,生活方式干預(yù)不僅是控制血糖的基本手段,還是糖尿病患者保護(hù)神經(jīng)的有力武器。新年伊始,每位糖友都應(yīng)該做好飲食和運(yùn)動計(jì)劃,定好體重控制目標(biāo)。最后要提醒大家的一點(diǎn)是,對于嚴(yán)重高血糖的患者,如果降糖速度過快,也可能出現(xiàn)神經(jīng)性疼痛。不過,對于每位糖尿病患者來說,控制達(dá)標(biāo)都是非常必要的,醫(yī)患雙方應(yīng)共同制訂合理的降糖方案,實(shí)現(xiàn)血糖安全達(dá)標(biāo)。
鹽酸二甲雙胍片: 1.本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生; 3.本品也可與磺脲類口服降糖藥合用,具協(xié)同作用。 硫辛酸膠囊:治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。
健客價(jià): ¥623硫辛酸膠囊:治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。 磷酸西格列汀片:單藥治療 本品配合飲食控制和運(yùn)動,用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時,可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運(yùn)動基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg,每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者
健客價(jià): ¥838調(diào)節(jié)中老年人血脂血糖,降三高,增強(qiáng)中老年人體力免疫力
健客價(jià): ¥198養(yǎng)陰清熱、清熱活血。用于氣陰兩虛,脈絡(luò)瘀阻所致的消渴病(糖尿病),證見:神疲乏力,肢麻疼痛,頭暈耳鳴,自汗等。
健客價(jià): ¥56捷諾達(dá)配合飲食和運(yùn)動治療,用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。
健客價(jià): ¥368清熱生津,益氣養(yǎng)陰。用于糖尿病。
健客價(jià): ¥18益氣,養(yǎng)陰,生津。用于糖尿病屬氣陰兩虛者。
健客價(jià): ¥30滋陰補(bǔ)腎,生津止渴。用于糖尿病及糖尿病引起的全身綜合癥。
健客價(jià): ¥27益氣養(yǎng)陰,滋脾補(bǔ)腎。主治消渴癥,用于Ⅱ型糖尿病。
健客價(jià): ¥29益氣,養(yǎng)陰,生津。用于糖尿病屬氣陰兩虛者。
健客價(jià): ¥9.9生津止渴,甘平養(yǎng)胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食,消瘦,體倦無力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕度及中度成年型糖尿病。
健客價(jià): ¥14益氣養(yǎng)陰,活血化瘀,通經(jīng)活絡(luò)。用于氣陰不足,瘀血阻絡(luò)所致消渴,多飲、多食、多尿、消瘦、乏力,以及II型糖尿病見上述證候者。
健客價(jià): ¥17生津止渴,甘平養(yǎng)胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食消瘦,體倦無力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕充及中度成年型糖尿病。
健客價(jià): ¥19益氣養(yǎng)陰,活血化瘀、通經(jīng)活絡(luò)。用于氣陰不足,瘀血阻絡(luò)所致消渴,多飲、多食、多尿、消瘦、乏力,以及Ⅱ型糖尿病見上述證候者。
健客價(jià): ¥30生津止渴,甘平養(yǎng)胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食消瘦,體倦無力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕充及中度成年型糖尿病。
健客價(jià): ¥219益氣養(yǎng)陰,清熱生津。用于Ⅱ型糖尿病屬氣陰兩虛兼燥熱傷津證的輔助治療,緩解以下癥狀:倦怠乏力,氣短懶言,口干口渴,五心煩熱,自汗盜汗,多食易饑,便秘溲赤,心悸失眠,腰酸不適等。
健客價(jià): ¥158滋陰補(bǔ)腎,生津止渴。用于糖尿病及糖尿病引起的全身綜合癥。
健客價(jià): ¥43益氣養(yǎng)陰,活血化瘀,通經(jīng)活絡(luò)。用于氣陰不足,瘀血阻絡(luò)所致消渴,多飲、多食、多尿、消瘦、乏力,以及Ⅱ型糖尿病見上述證候者。
健客價(jià): ¥21生津止渴,甘平養(yǎng)胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食,消瘦,體倦無力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕度及中度成年型糖尿病。
健客價(jià): ¥28養(yǎng)氣養(yǎng)陰,活血化瘀,通經(jīng)活絡(luò)。用于氣陰不足,瘀血阻絡(luò)所致消渴、多飲、多食、多尿、消瘦、乏力,以及II型糖尿病見上述證候者。
健客價(jià): ¥26生津止渴,甘平養(yǎng)胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食,消瘦,體倦無力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕度及中度成年型糖尿病。
健客價(jià): ¥23養(yǎng)陰益氣,清熱活血。用于糖尿病。
健客價(jià): ¥18.5