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患者應(yīng)如何應(yīng)對(duì)并發(fā)癥?

2017-05-13 來源:糖友俱樂部  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:正常人得糖尿病的原因,就是因?yàn)樯钭飨⒉灰?guī)律,極度缺乏運(yùn)動(dòng),并且愛吃甜食所致。糖尿病是終身性疾病,所以你要終身每天堅(jiān)持做到以上三點(diǎn),那么二型糖尿病患者就可以完全脫離胰島素。

  糖尿病患者的血糖如果沒有控制好,就會(huì)產(chǎn)生一些并發(fā)癥。要治糖尿病的并發(fā)癥,首先要把血糖控制好才行。治療糖尿病不是靠藥物能治的,所有的藥物和胰島素的作用都只是維持病情,而其中效果最好的是胰島素,沒用任何副作用,藥物副作用很大。下面是湖南軍區(qū)機(jī)關(guān)糖尿病醫(yī)院專家推薦的治療方法:

  天形成規(guī)律的作息時(shí)間,睡眠一定要充足。而且是按時(shí)起床和睡覺。每天堅(jiān)持做些運(yùn)動(dòng),至少要半個(gè)小時(shí)。以出微汗為佳。

  少吃過甜,過咸,油膩的食物,多吃粗糧和青菜。

  正常人得糖尿病的原因,就是因?yàn)樯钭飨⒉灰?guī)律,極度缺乏運(yùn)動(dòng),并且愛吃甜食所致。糖尿病是終身性疾病,所以你要終身每天堅(jiān)持做到以上三點(diǎn),那么二型糖尿病患者就可以完全脫離胰島素,和正常人一樣了,一型必須接著打,但是病情不會(huì)發(fā)展了。

  而且關(guān)鍵在于:堅(jiān)持,每天堅(jiān)持。血糖需要你有個(gè)血糖儀,平時(shí)測(cè)測(cè),避免出現(xiàn)低血糖。運(yùn)動(dòng)時(shí)你的衣袋里要放一兩塊糖,如果出現(xiàn)低血糖就吃掉。

  最后說下,人的情緒是十分重要的,如果你什么都沒吃,如果焦慮,生氣,血糖也是會(huì)升高的。這是因?yàn)槿饲榫w不好的時(shí)候人體會(huì)產(chǎn)生一種有害的物質(zhì),它不僅僅會(huì)使人的血糖升高。

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