預(yù)防并發(fā)癥糖尿病每年必查的12個(gè)項(xiàng)目，你查了幾個(gè)？

　　糖尿病的到來(lái)，給您的健康敲響了警鐘。

　　有人曾經(jīng)很“熱諷”得說(shuō)道：“得了糖尿病就相當(dāng)于養(yǎng)生”“你好，養(yǎng)生者，最近糖可好？”

　　是的，既然作為一名“糖者”，作為一名提前養(yǎng)生的“朋友”，我們就一定要做到更要自己的身體，做個(gè)真正的養(yǎng)生者！

　　糖尿病并發(fā)癥可能一年或三年，或許五年，更有的患者可能得病二十多年都沒(méi)有并發(fā)癥?不是他的血糖一定控制的好！接下來(lái)和大家講下作為糖友每年該做哪些“必備”檢查呢？

　　12個(gè)必查項(xiàng)目

　　1.血糖：包括空腹血糖、餐后血糖、糖化血紅蛋白?，F(xiàn)在科技發(fā)達(dá)了，市面上正規(guī)（包括不正規(guī)）的血糖儀很多，到醫(yī)院檢查的時(shí)候不妨也測(cè)測(cè)血糖，以及糖化血紅蛋白（近期三個(gè)月血糖波動(dòng)情況）。

　　2.血壓：最好使用水銀柱式血壓計(jì)檢查（這種現(xiàn)在醫(yī)院比較常見(jiàn)，主要是為了病人的正確數(shù)值而定的）。大多數(shù)糖尿病患者血壓應(yīng)控制在140/80毫米汞柱以內(nèi)，部分患者血壓控制會(huì)更嚴(yán)格（心臟疾病，如心梗）。

　　3.血脂：糖尿病患者的血脂控制目標(biāo)應(yīng)比非糖尿病者更加嚴(yán)格，主要是因?yàn)?a target="_blank" href="http://m.xataih.com/tnbpd/tnbzl/yds/" name="InnerLinkKeyWord">胰島素在生物調(diào)節(jié)作用下發(fā)生障礙，會(huì)伴有脂質(zhì)代謝的紊亂，繼而出現(xiàn)“高血脂”。血脂的四個(gè)監(jiān)測(cè)指標(biāo)包括：總膽固醇、高密度脂蛋白膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇、三酰甘油，其中任何一個(gè)指標(biāo)異常即為血脂異常，可以做“血生化”檢查/血脂四項(xiàng)。

　　4.肝腎功能+尿酸：全面了解肝功能和腎功能的健康狀態(tài)（包括八項(xiàng)檢查、尿微量白蛋白、尿蛋白或肌酐指標(biāo)，尿微量白蛋白可以及時(shí)判斷腎臟功能是否受損），常見(jiàn)的癥狀如肝腎區(qū)疼痛，尿泡沫，浮腫等。

　　5.骨質(zhì)疏松：老年人骨折事件中，有2/3和骨質(zhì)疏松有關(guān)，鑒于此，中老年人體檢務(wù)必加上骨密度檢測(cè)這一項(xiàng)。（糖尿病骨質(zhì)疏松癥會(huì)導(dǎo)致骨的脆性增加，容易發(fā)生骨折，其危害性很大，不僅會(huì)讓患者花費(fèi)很多的金錢，而且致殘致死率也很高），科學(xué)飲食補(bǔ)充鈣、鎂、磷、鋅、維生素C、D

　　6.眼睛檢查：糖尿病病友每年都要查眼底，眼底檢查是發(fā)現(xiàn)糖尿病眼病的首要途徑，只要早期診斷早治療，糖尿病眼病便不會(huì)興風(fēng)作浪。常見(jiàn)的檢查如眼底鏡檢查、眼底熒光血管造影、光學(xué)相關(guān)斷層掃描（眼底血管是全身唯一用肉眼能看到的血管）

　　7.心血管檢查：心電圖作為心臟病的篩查遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，必要時(shí)應(yīng)進(jìn)行超聲心動(dòng)圖、CT、心功能、磁共振等檢查，具體檢查項(xiàng)目由醫(yī)生根據(jù)患者年齡和身體狀況來(lái)定。（高血壓和糖尿病往往是互為因果，互相伴隨，同時(shí)又加速了心血管疾病的發(fā)生和發(fā)展，輕的病人還得配合心血管疾病的藥，造成傷肝傷腎，重的病人會(huì)危及到生命）。

　　8.神經(jīng)病變檢查：（長(zhǎng)期“糖代謝紊亂”、“為血管病變”、“神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)因子缺乏”等因素有關(guān)導(dǎo)致，病人常見(jiàn)癥狀會(huì)出現(xiàn)：感覺(jué)異常、感覺(jué)減退、感覺(jué)過(guò)敏以及自覺(jué)性疼痛），檢查項(xiàng)目包括踝反射、針刺痛覺(jué)、震動(dòng)覺(jué)、壓力覺(jué)、溫度覺(jué)等，如果兩項(xiàng)異常即可診斷糖尿病周圍神經(jīng)病變。

　　9.下肢血管檢查：下肢血管病變的主要癥狀就是間歇性跛行，利用踝肱指數(shù)、下肢血管超聲來(lái)確定是否有下肢血管病變。（糖尿病患者發(fā)生下肢動(dòng)脈硬化的危險(xiǎn)性會(huì)比非糖尿病患者增加2倍，且發(fā)病早、病情重、預(yù)后差，特別是50歲以上的糖尿病患者更要關(guān)注下肢動(dòng)脈的健康，以避免減輕不必要的身體傷害和生活經(jīng)濟(jì)）

　　10.請(qǐng)內(nèi)分泌科醫(yī)生看看腳：觀察腳的皮膚顏色、足背動(dòng)脈血管搏動(dòng)情況、是否有足部畸形，盡早干預(yù)糖尿病足的高危因素。首先就是60歲以上、血糖控制不好等會(huì)伴隨高血壓、高血脂、走路腳疼、腳麻、皮膚發(fā)涼、鞋子不合腳、有雞眼、老繭、干裂、腳廯。嚴(yán)重是就是傷口難愈合，最終導(dǎo)致截肢

　　11.其他必要的檢查：血常規(guī)、尿常規(guī)是體檢必查項(xiàng)目。大便常規(guī)可以幫助發(fā)現(xiàn)是否有腸癌的可能；肛門檢查：雖然看上去可能會(huì)“侵害”自尊

　　，但這可以有效的發(fā)現(xiàn)是否有可能出現(xiàn)直腸癌。

　　12.腫瘤標(biāo)志物：腫瘤標(biāo)志物又稱腫瘤標(biāo)記物，是指特征性存在于惡性腫瘤細(xì)胞，或由惡性腫瘤細(xì)胞異常產(chǎn)生的物質(zhì)，或是宿主對(duì)腫瘤的刺激反應(yīng)而產(chǎn)生的物質(zhì)，并能反映腫瘤發(fā)生、發(fā)展，監(jiān)測(cè)腫瘤對(duì)治療反應(yīng)的一類物質(zhì)。