【糖友百科】糖友必知：牙周病、牙疼也會(huì)影響血糖

2017-05-10 來源：糖友管家標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：牙石一旦形成，靠刷牙很難去除，必須到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行清潔，一般為每半年到一年一次。

　　糖尿病已被公認(rèn)為是牙周病的危險(xiǎn)因素之一，而牙周病又是糖尿病的第六種并發(fā)癥，糖友發(fā)生重度或難治性牙周炎的風(fēng)險(xiǎn)比非糖尿病患者高 2 ～ 3 倍。

　　大量研究表明，糖尿病本身并不引起牙周病，牙周病主要是由糖尿病的一些病理變化導(dǎo)致牙周組織對(duì)局部致病因子的抵抗力下降，使牙周組織破壞加重、加快所致。

　　糖友患有嚴(yán)重牙周病，可能因咀嚼困難、牙齒松動(dòng)、吃東西容易塞牙縫，減少吃肉類或含有較多纖維的食物、葉菜類，而改吃精致化的食物，如蛋糕、粥等。這些食物不需要太多咀嚼、易吞咽，容易導(dǎo)致攝入過量，造成飯后血糖升高，出現(xiàn)血糖不易控制的情況。而牙周病的感染，也會(huì)使得血糖的控制變得更為困難，造成雙向相互影響。

　　治療牙周病可改善血糖控制

　　據(jù)美國科研人員報(bào)道，對(duì)于2型糖友，積極治療牙周病可顯著改善其血糖控制狀況。一位美國學(xué)者對(duì)36例2型糖友進(jìn)行牙周病治療，為期18個(gè)月，同時(shí)以36例未接受牙周病治療的糖友作為對(duì)照。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，治療組血糖控制改善為17.1%，而對(duì)照組僅為6.7%?？梢?，治療牙周病改善血糖控制的作用非常大。

　　糖友如何預(yù)防牙周病？

　　一、清除牙菌斑。

　　由于牙周病的主要病因是牙菌斑，因此徹底清除牙菌斑對(duì)預(yù)防和治療牙周病至關(guān)重要。主要方法有：

　　1、掌握正確的刷牙方法。

　　養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣，堅(jiān)持早晚刷牙，飯后漱口。

　　2、掌握牙線、牙間刷等清除牙菌斑工具的使用方法。

　　去除牙齒鄰面及牙根面的軟垢和牙菌斑。

　　3、定期潔齒。

　　牙石一旦形成，靠刷牙很難去除，必須到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行清潔，一般為每半年到一年一次。

　　二、去除導(dǎo)致牙周病的危險(xiǎn)因素定期檢查。

　　除了控制牙菌斑外，糖友還應(yīng)注意去除導(dǎo)致牙周病的危險(xiǎn)因素，如養(yǎng)成不吸煙或盡量少吸煙的習(xí)慣、定期做牙科檢查等。

　　由上面可以看出，糖尿病和牙周病兩者之間有相互促進(jìn)作用。伴有嚴(yán)重牙周病的糖友，單純控制血糖較困難，而完善的牙周治療有利于糖尿病的控制，使血糖降低、胰島素用量減少。所以，每個(gè)糖友都應(yīng)該預(yù)防和重視牙周病，對(duì)于已經(jīng)患了牙周病的糖友而言，只要進(jìn)行及時(shí)、適當(dāng)?shù)刂委?，定期?fù)查復(fù)治，就能最大限度地減少牙周病對(duì)血糖的影響。

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