糖尿病足是糖尿病最常見的并發(fā)癥之一,糖尿病患者因周圍神經病變與外周血管疾病合并過高的機械壓力,可引起足部軟組織及骨關節(jié)系統(tǒng)的破壞與畸形形成,進而引發(fā)一系列足部問題,從輕度的神經癥狀到嚴重的潰瘍、感染、血管疾病、Charcot關節(jié)病和神經病變性骨折。如果積極治療不能充分解決下肢出現(xiàn)的癥狀和并發(fā)癥,則會造成災難性的后果。
糖尿病患者的腳應該如何護理?患上糖尿病足的患者在飲食方面要注意些什么呢?
糖尿病患者日常腳部護理
避免用燙水洗腳。正常人腳一接觸燙水,就會馬上縮回來,這是一個保護機制。而糖尿病足患者的溫度覺很差,往往會被燙傷,起水皰。水皰一旦破潰感染,就是嚴重的糖尿病足部潰瘍。
穿寬松的鞋子。不良的鞋襪可以引起腳部畸形,不斷摩擦腳部容易生“雞眼”或是增加潰瘍。糖尿病患者應穿布鞋、軟皮鞋和運動鞋,不要穿塑料鞋,因為它太硬,最好是特制的矯形鞋,鞋頭長些、高些、寬些,腳趾能夠伸直。襪子應該柔軟、合腳、透氣性好,吸水性好,襪子應每天換洗,最好是穿布襪。
腳部常護理,勤剪腳趾甲。但是不能剪得太深,太深會導致甲溝炎、出血,不剪又會導致細菌滋生太多,也會發(fā)炎。老繭要慢慢地修,“雞眼”應該請??漆t(yī)生來治療。皮膚要保持潤滑,防止形成潰瘍,防止繼發(fā)感染。預防外傷,每天檢查足部,看看足部皮膚是不是有水皰,是否有擦傷、裂口,局部皮膚是否有紅腫,是否有“雞眼”、老繭。有糖尿病足的病人足部一旦發(fā)生損傷,一定要到醫(yī)院及時就診。
經常抬高下肢,促進靜脈回流。避免長時間兩腿交叉而坐。
糖尿病足患者的飲食注意
感染、潰瘍或者深部組織的破壞等等都是糖尿病足患者特點,發(fā)現(xiàn)糖尿病足疾病以后一定要及時的治療,同時也要做好糖尿病足飲食注意,做好雙管齊下。如何進行糖尿病足飲食呢?
1、高纖維飲食:每日需要纖維素成分占總量的20%左右。生活中,常用米糠、麩皮、玉米皮、甜菜屑及海藻類植物制成糕餅等纖維食品,是病足患者預防各種并發(fā)癥的健康食品。
2、脂肪:病人的飲食中脂肪的攝入量為:如60公斤體重的患者,每日應攝入的脂肪在36克以下。
3、碳水化合物:對病足患者,每日保證200~350克的主食,如米、面等含有豐富的糖類,是糖尿病足患者不可缺少的營養(yǎng)素。
4、蛋白質:糖尿病足患者的飲食中蛋白質攝入量應比一般人要高,如60公斤體重的患者,每日應攝入蛋白質90~120克,才能保證每日需要。