糖尿病飲食歌,送給需要的您!
摘要:菜豆薏米小麥粥,清熱利濕效堪夸
糖尿病飲食歌
清淡素食最為佳,粗制雜面并不差;
一日三餐七分飽,饑餓可配菜豆渣。
日用脂肪選素油,多用調(diào)拌少烹炸;
甘肥咸食均不宜,貪杯痛飲更可怕。
體弱消瘦口發(fā)饞,可食瘦肉雞魚(yú)鴨;
適量水果桃為美,想吃甜食配南瓜。
菜豆薏米小麥粥,清熱利濕效堪夸;
青菜桃仁治頭暈,芥菜降糖也降壓;
消瘦多食骨頭湯,肥胖病人食南瓜。
蓮子芡實(shí)治尿頻,二目昏花杞菊茶;
蔬菜瓜果豆制品,家常菜肴營(yíng)養(yǎng)佳。
控制飲食加藥療,出現(xiàn)癥狀早診查;
適當(dāng)運(yùn)動(dòng)做氣功,老年綻開(kāi)長(zhǎng)壽花。