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預(yù)防并發(fā)癥 遵守這5項(xiàng)基本法則

2017-04-17 來源:糖尿病服務(wù)之家  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:季節(jié)交替,多吃Vc、Ve。每年吃三個(gè)月的煙酰胺、Vb1、Vb6、增強(qiáng)胰腺功能,在季節(jié)交替時(shí)吃半個(gè)月的Vc、Ve,劑量要大,可以提高免疫力。

  預(yù)防并發(fā)癥

  遵守五項(xiàng)基本法則

  得了糖尿病,血糖高并不可怕,可怕的是出現(xiàn)并發(fā)癥。那么,糖尿病患者日常應(yīng)該怎樣預(yù)防并發(fā)癥呢?黑龍江省瑞京糖尿病醫(yī)院主任醫(yī)師崔景忠提醒,應(yīng)該注意遵守以下5個(gè)基本法則。

  第一,不暴飲暴食,生活規(guī)律。吃飯要細(xì)嚼慢咽,多吃蔬菜,盡可能不在短時(shí)間內(nèi)吃含葡萄糖、蔗糖量大的食物,防止血糖在短時(shí)間內(nèi)快速上升。

  第二,性生活規(guī)律,防止感染性疾病。不要吃過量的抗生素,有些病毒感染和過量抗生素會(huì)誘發(fā)糖尿病。

  第三,季節(jié)交替,多吃Vc、Ve。每年吃三個(gè)月的煙酰胺、Vb1、Vb6、增強(qiáng)胰腺功能,在季節(jié)交替時(shí)吃半個(gè)月的Vc、Ve,劑量要大,可以提高免疫力。

  第四,多鍛煉身體,少熬夜。糖尿病雖然不能根治,但可以良好控制。在??漆t(yī)師的指導(dǎo)下,正確運(yùn)用好飲食、運(yùn)動(dòng)、降糖藥物在內(nèi)的綜合療法,積極預(yù)防各種急慢性并發(fā)癥的發(fā)生、發(fā)展。

  第五,糖類攝入的調(diào)控。糖尿病人不能吃糖是指不能直接食用蔗糖和葡萄糖,果糖是可以吃的。但要注意,蜂蜜的主要成分是果糖與葡萄糖,請(qǐng)患者慎食。

  崔景忠

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