吸煙者和那些暴露在二手煙的人們患2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)在顯著增長(zhǎng)，而這種風(fēng)險(xiǎn)在戒煙者中會(huì)隨著戒煙時(shí)間的延長(zhǎng)而降低。

　　你還在吸煙或被動(dòng)的吸著二手煙嗎，或許你一直因此而苦惱因?yàn)楸娝苤鼰熡泻】?，但是?dāng)你看到以下消息時(shí)小編希望能更堅(jiān)定你戒煙或拒絕二手煙的決心和勇氣。

　　一個(gè)包括六百萬人群的Meta分析發(fā)現(xiàn)：吸煙者和那些暴露在二手煙的人們患2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)在顯著增長(zhǎng)，而這種風(fēng)險(xiǎn)在戒煙者中會(huì)隨著戒煙時(shí)間的延長(zhǎng)而降低。這項(xiàng)研究在9月18日被發(fā)表在柳葉刀糖尿病與內(nèi)分泌學(xué)分冊(cè)上。

　　研究結(jié)果提出：在全世界的2型糖尿病病例中，2.4%的女性患者和11.7%的男性患者——共2780萬人可以追溯到有主動(dòng)吸煙史，可以假設(shè)在吸煙與2型糖尿病之間有一個(gè)直接的病因關(guān)系。

　　文章的第一作者，華中科技大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院的助理主任潘安評(píng)論說：“盡管全球都在努力抗?fàn)師煵莸牧餍?，?duì)于許多國(guó)家來說吸煙仍然是一個(gè)主要的公共健康威脅。我們的發(fā)現(xiàn)提供了一個(gè)強(qiáng)烈的證據(jù)：吸煙與增加患糖尿病的危險(xiǎn)性有關(guān)，同時(shí)給WHO(世界衛(wèi)生組織)的煙草控制框架公約提供了進(jìn)一步支持。”

　　潘博士最近報(bào)道的另一項(xiàng)研究表明：吸煙者同時(shí)患1型糖尿病或2型糖尿病會(huì)增加總病死率的相對(duì)危險(xiǎn)性，同時(shí)心血管事件的發(fā)生率提升了50%，而戒煙可以降低這些風(fēng)險(xiǎn)。他強(qiáng)調(diào)：

　　預(yù)防糖尿病主要在于戒煙和避免吸二手煙。盡管糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)在近期戒煙的人群中仍然是高的，但是風(fēng)險(xiǎn)會(huì)隨著戒煙時(shí)間的延長(zhǎng)而大大降低。

　　全世界每年因吸煙致死的人大約有六百萬，同時(shí)吸煙也是全球可避免性疾病的主要病因。吸煙會(huì)增加患癌癥、呼吸和心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)性是廣為人知的事情，但是吸煙和糖尿病之間的關(guān)系卻少有人關(guān)注。不斷積累的研究結(jié)果盡管已經(jīng)說明吸煙會(huì)增加患2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。但是，在2014年美國(guó)外科醫(yī)生總報(bào)告中才第一次涵蓋了吸煙與糖尿病風(fēng)險(xiǎn)這一部分，并指出了二者間的因果關(guān)系。

　　現(xiàn)在二手煙已經(jīng)明確了與糖尿病有關(guān)

　　一項(xiàng)包含了88個(gè)前瞻性研究的新Meta分析研究已經(jīng)發(fā)表，

　　與從不吸煙者相比，正在吸煙的人患2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)增加了37%，而從前吸煙的人則增加14%的風(fēng)險(xiǎn)，暴露在二手煙的人群增加22%的風(fēng)險(xiǎn)。

　　潘博士指出“對(duì)于二手煙而言，過去的研究清晰的指出被動(dòng)吸煙與增加患癌癥和心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)有關(guān)，現(xiàn)在糖尿病同樣與之有關(guān)。避免吸入二手煙以及創(chuàng)造一個(gè)無煙環(huán)境這一政策，無論是在政府機(jī)關(guān)還是在家庭都是重要的。”

　　這項(xiàng)研究同樣發(fā)現(xiàn)吸煙與糖尿病之間的劑量反應(yīng)關(guān)系。與從不吸煙者相比，輕度吸煙者患2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)增加了21%，中度吸煙者增加了34%，重度吸煙者增加了57%。除了在最開始會(huì)有輕微的增長(zhǎng)外，戒煙者隨著戒煙時(shí)間的延長(zhǎng)會(huì)降低患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。與從來不吸煙者相比，戒煙5年的人患2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)增加了54%,那些戒煙5到9年的人風(fēng)險(xiǎn)增加了18%，而那些戒煙10年及以上的人風(fēng)險(xiǎn)增加了11%。

　　戒煙：獲得的益處遠(yuǎn)重于短期的代謝改變

　　潘博士指出：一些人也許會(huì)因?yàn)樵鲋氐葐栴}而推遲嘗試戒煙。他指出“戒煙會(huì)在短期內(nèi)增加患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)也許會(huì)成為一些人想要戒煙的障礙。然而實(shí)驗(yàn)清晰的表明長(zhǎng)期的益處會(huì)比短期的風(fēng)險(xiǎn)更重要。”他建議臨床醫(yī)生需要在患者戒煙后密切監(jiān)測(cè)一些代謝變化，比如體重增加和血糖的控制。患者也應(yīng)該注意到戒煙后潛在的短期代謝改變。同樣來自家人和朋友的更多支持也是需要的。

　　專家們認(rèn)為，在臨床中，吸煙和糖尿病之間的關(guān)系需要被越來越多地關(guān)注，同時(shí)吸煙者需要被告知戒煙和保持長(zhǎng)期對(duì)吸煙的節(jié)制不僅僅會(huì)降低他們的心血管和癌癥風(fēng)險(xiǎn)，而且隨著時(shí)間的延長(zhǎng)也許會(huì)降低他們的患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。當(dāng)然，說服人們永遠(yuǎn)不要去吸煙將會(huì)更好；在這一方面，現(xiàn)在的公共健康信息在吸煙相關(guān)危害的內(nèi)容中應(yīng)該包括糖尿病。