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要遠離糖尿病并發(fā)癥,先把體重管理好

摘要:很多糖尿病病友都不知道,其實肥胖既是糖尿病腎病病變的獨立危險因素,又能使心血管疾病患病風險升高。

  肥胖與2型糖尿病關系密切,肥胖人群中的糖尿病患病率為18.5%,在糖尿病人群中,肥胖的比例為24%。體重增加既是2型糖尿病發(fā)生的獨立危險因素,又增加了血糖控制的難度。

  很多糖尿病病友都不知道,其實肥胖既是糖尿病腎病病變的獨立危險因素,又能使心血管疾病患病風險升高。

  所以,在2016版最新《中國2型糖尿病合并肥胖綜合管理專家共識》中提出,針對2型糖尿病合并肥胖患者,在降糖的同時加強體重管理,對于預防糖尿病并發(fā)癥,提高患者生活質量具有重要意義。

  那么,2型糖尿病合并肥胖怎么確診呢?很多糖尿病病友都知道了自己所患糖尿病的類型,但對于肥胖不甚了解,肥胖的診斷標準是根據(jù)體重指數(shù)和腰圍來評估,體重指數(shù)(BMI,公斤體重除以身高的平方)≥24千克/平方米稱為超重;≥28千克/平方米稱為肥胖,或者,腹型肥胖中,男性腰圍≥90厘米,女性≥85厘米。

  了解相關知識后,那該如何管理呢?共識中從醫(yī)學營養(yǎng)治療、運動治療、心理干預、藥物治療、手術治療、血糖和體重監(jiān)測五個方面進行了闡述,并達成臨床共識。所以,糖尿病病友應該關注自身的體重狀況,應積極干預,為預防糖尿病并發(fā)癥,盡快使體重達標。

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