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糖尿病患者足部護(hù)理的小講究

摘要:糖尿病患者足部護(hù)理的小講究,瑞京糖尿病醫(yī)院的專(zhuān)家介紹,糖尿病患者很多都并發(fā)糖尿病足疾病,甚至還出現(xiàn)因?yàn)樘悄虿∽愕貌坏娇刂贫坏貌唤刂牟±?/div>

  糖尿病患者足部護(hù)理的小講究,瑞京糖尿病醫(yī)院的專(zhuān)家介紹,糖尿病患者很多都并發(fā)糖尿病足疾病,甚至還出現(xiàn)因?yàn)樘悄虿∽愕貌坏娇刂贫坏貌唤刂牟±K?,一旦引發(fā)糖尿病足,后果不堪設(shè)想。下面就告訴糖尿病患者在進(jìn)行腳步護(hù)理時(shí)候。

  學(xué)會(huì)洗腳:溫水沐足、泡腳對(duì)改善局部微循環(huán)有一定的作用,但用腐蝕性、刺激性的藥物泡腳會(huì)增加受傷的機(jī)會(huì)。而且,糖友洗腳也不適合搓腳。正確的方法是:用溫水和香皂每天洗一次腳。洗完后再涂抹凡士林或者護(hù)膚液以保養(yǎng),但是不要抹到腳趾之間的縫隙。

  學(xué)會(huì)剪指甲:糖尿病人腳指甲的形狀盡量剪成方形,以免刺傷周?chē)钠つw,誘發(fā)嵌甲。腳上的硬結(jié)不要自己割掉,否則容易誘發(fā)潰瘍和感染。

  穿鞋合適:不要穿露腳趾的鞋子,也不要光腳行走,以免碰傷。40歲之后,腳掌會(huì)變寬,可考慮買(mǎi)一雙矯形鞋,增加平衡感和穩(wěn)定度。

  每天倒鞋巢:要經(jīng)常將鞋子朝下磕一磕,仔細(xì)查看鞋內(nèi)有無(wú)石子、沙礫等異物,尤其從公園回來(lái)或踩過(guò)有沙礫的路面等,鞋子容易攜帶沙礫,一定要仔細(xì)磕打傾倒,把最小的顆粒也清除,以免磨損雙腳。糖尿病人還要經(jīng)常檢查鞋子的粗邊、縫線(xiàn)、裂痕,因?yàn)榇植诘慕涌p會(huì)與腳摩擦引發(fā)潰瘍,應(yīng)及時(shí)修補(bǔ)平整,或者換一雙新鞋。穿淺色襪:如果腳掌有出血點(diǎn),干凈、淺色的襪子會(huì)讓你立即發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。不要穿100%純棉的襪子,那樣不利于濕氣散發(fā),而且誘發(fā)真菌滋生,可選擇混紡織物。

  定期檢查:每天都要檢查一下自己的腳。檢查腳掌是否有紅腫、淤青、破損等現(xiàn)象,及時(shí)處理。每年至少做一次專(zhuān)業(yè)的足部檢查。

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