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【驚!】高血糖會"連累"腸胃你知道嗎

摘要:血糖控制不佳是發(fā)生糖尿病胃腸疾病的主要因素。所以,最重要的就是嚴格地控制血糖,將血糖控制在理想水平,不讓胃輕癱有“可趁之機”。

   許多糖友都知道,血糖控制不好會侵害全身器官,比如心臟、眼睛、腎臟等等。但不少糖友卻不清楚,高血糖竟會“連累”胃腸!專家指出,長期高血糖會引起胃動力異常,引發(fā)胃病、便秘等胃腸疾病,糖尿病人平時要注意膳食平衡,加強鍛煉,學會“保養(yǎng)”胃腸。

 
  血糖控制不好  整個胃腸道都受影響
 
  1. 影響食
 
  2. 影響胃
 
  3. 腸道“脆弱”,便秘、腹瀉交替來
 
  腸胃保養(yǎng)小妙招
 
  1.血糖控制不佳是發(fā)生糖尿病胃腸疾病的主要因素。所以,最重要的就是嚴格地控制血糖,將血糖控制在理想水平,不讓胃輕癱有“可趁之機”。
 
  2.平時少吃多餐,盡量不增加胃部負擔。特別是老年糖友,本來胃功能就處于退化階段,暴飲暴食對胃腸道健康沒有任何好處,因此飲食上應(yīng)該少吃多餐、低脂飲食、勻漿化食物為佳,每天可吃5-6次小餐,以控制餐后血糖,并促進胃排空。
 
  3.留意有無低血糖。由于胃輕癱并不容易發(fā)現(xiàn),有些糖尿病患者出現(xiàn)長期的飽脹、消化不良,就會下意識地減少進食量,長期下去容易發(fā)生低血糖。特別是使用口服降血糖藥及胰島素的患者,一旦出現(xiàn)饑餓導致的心慌、手抖、出汗、全身乏力時,應(yīng)立即停用降糖藥物,到醫(yī)院查明是否存在胃腸道異常。
 
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